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9月19日曲練習
9月19日
お昼起床。
生活クラブの鯵のさんが焼き、ピーマンソテー海塩。
生活クラブのポテトコロッケ、揚げ焼き。
白菜ときゅうり、カリウム。
かぼちゃじゃがいも玉ねぎカブスープ、雑穀ご飯、オーツミルク、豆乳ヨーグルト、緑茶。
かかりつけの医者、待ち時間長く、薬局も待ち時間長い。
若い頃はこんな時間なかったなあと思いながら、携帯で仕事連絡など。
帰宅して消毒セットと着替え。
21日の演奏曲の練習。
生活クラブのビオサポ、カジキマグロの南蛮漬け。
オイシックスのマグロと山芋叩き、大葉、ブロッコリースプラウト、ナマわさび、海苔。
フラワーレタスにんじんラペブロッコリーサラダ。
生落花生を塩茹で、今の季節のみのご馳走。
根菜お豆腐お味噌汁、葡萄、番茶。
9月21日井の頭公園野外ステージで三鷹国際交流フェスティバルに出演する。
遠藤律子piano 山口彰bass 岩瀬立飛drums
15時20分から16時までの出演、無料コンサートです。
井の頭恩賜公園西園・ 競技場、文化交流広場 及び 野球場周辺
お立ち寄りください。朝10時から色々な国際的音楽パフォーマンスが行われます。私のバンドは最後のフィナーレも担当します。
10月29日六本木Keystone Club Tokyo Funky Ritsuco Version! 宵ライブ
11月22日下北沢アレイホールで遠藤律子ピアノトリオ、ジャズで聴く日本のポップス、ロックコンサートの曲つくり中。
皆様午後のコンサートにおいでくださいね。
ご予約：このサイトのcontactからお待ちしています。
GRECO次の出演
11月24日落語とジャズ 15時開演 遠藤律子、小畑和彦、松谷冬太
12月20日クリスマスライブ13時30分開演 遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
9月18日Lady Day
9月18日
お昼起床。
生活クラブの国産小麦スパゲッティを茹でて、カニクリームソースで和えて海苔。
オイシックスの星形ピザ、バジルソース。
これらを少しずつ。
レタスの上にポテトサラダとにんじんラペ、鶏もも唐揚げ、りんご豆乳ヨーグルト、緑茶。
生活クラブが午後にきたのでかたづけ、やはり午後は慌ただしい。
元の午前中に戻してもらった。
18時前にLady Day。
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums、八月薫子vocal。
日本の曲新曲リハーサル。
19時開店、いつもおいでのお客様方、有難うございます。
第1セットは日本の曲。センチメンタルで熱い感情。
第2セットはジャジーなブラジル曲、かなりハード。
薫子歌手は、素敵な曲をエレガントに歌って美しい声にうっとりした。
歌手は声が大事だと思った。
ライブが終わった頃雨が降り出した。
夏が終わるのか。
次回のLady Dayは、11月6日になった。
皆様、居心地の良い時間、お楽しみにいらしてください。
9月21日井の頭公園野外ステージで三鷹国際交流フェスティバルに出演する。
遠藤律子piano 山口彰bass 岩瀬立飛drums
15時20分から16時までの出演、無料コンサートです。
お立ち寄りください。朝10時から色々な国際的音楽パフォーマンスが行われます。私のバンドは最後のフィナーレも担当します。
10月29日六本木Keystone Club Tokyo Funky Ritsuco Version! 宵ライブ
11月22日下北沢アレイホールで遠藤律子ピアノトリオ、ジャズで聴く日本のポップス、ロックコンサートの曲つくり中。
皆様午後のコンサートにおいでくださいね。
ご予約：このサイトのcontactからお待ちしています。
GRECO次の出演
11月24日落語とジャズ 15時開演 遠藤律子、小畑和彦、松谷冬太
12月20日クリスマスライブ13時30分開演 遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
9月17日日本の曲練習
9月17日
お昼起床。
頂き物のパンをトーストして、レタスを敷いてその上にポテトサラダとかに入りかまぼこ卵焼きとチーズを乗せたらとても美味しいオープンサンドになった。
豆乳りんごヨーグルト、緑茶。
明日のLady Dayライブ曲目と山口彰、藤井学メンバーにメールで送った。
プールで800メートル、かなり慣れてきた。
水泳は40年続けてきてコロナ禍で4年休んだ。
泳ぐと、シャキッとしてその後姿勢も良くなり気持ちもまっすぐになる。
水の中に自分が溶けて広がっていくような気持ちになる。
帰宅して消毒セットと着替え。
明日のライブの曲と歌練習。明日も仕事前に少し練習しましょう。
日本の曲が少しずつ増えてきた。
楽しい楽しい。
生活クラブのマグロお刺身、生わさび醤油、作り置きの豚肉味噌バター野菜炒め、じゃがいも玉ねぎスープ。鶏ハーブオリーブオイルソテーの残り、じゃがいも玉ねぎなす甘長唐辛子カブかぼちゃのオリーブオイル海塩黒胡椒バルサミコソテー。
美生柑生搾りジュース、美生柑ももうそろそろ終わりか、味が落ちている。
番茶。
にんじんラペを作った。
美生柑生搾りジュースをたっぷり加えてミックスナッツドライフルーツと海塩を加える。
9月21日井の頭公園野外ステージで三鷹国際交流フェスティバルに出演する。
遠藤律子piano 山口彰bass 岩瀬立飛drums
15時20分から16時までの出演、無料コンサートです。
お立ち寄りください。朝10時から色々な国際的音楽パフォーマンスが行われます。私のバンドは最後のフィナーレも担当します。
9月21日井の頭公園野外ステージで演奏するトリオです。山口彰bass、岩瀬立飛drums、遠藤律子piano
10月29日六本木Keystone Club Tokyo Funky Ritsuco Version! 宵ライブ
11月22日下北沢アレイホールで遠藤律子ピアノトリオ、ジャズで聴く日本のポップス、ロックコンサートの曲つくり中。
皆様午後のコンサートにおいでくださいね。
ご予約：このサイトのcontactからお待ちしています。
GRECO次の出演
11月24日落語とジャズ 15時開演 遠藤律子、小畑和彦、松谷冬太
12月20日クリスマスライブ13時30分開演 遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
9月15日日本の曲アレンジ
9月15日
お昼起床。
ゆっくり家にいられてかなり良い時間を過ごした。
オイシックスのそば粉ガレットを焼いてチーズ目玉焼き、エリンギとブナシメジとレンコンのソテーを乗せてフラワーレタスと自家製ピクルスとトマトマリネを添えた。
根菜お吸い物、ぶどう、りんご豆乳ヨーグルト、緑茶。
日本の曲のジャズアレンジ、３曲。
マイナーの曲が多くなり、メジャーの曲も探す。
夜もアレンジ続行。
日本の曲がジャズになっていく。
生活クラブのホタテお刺身生わさびと醤油、同じく生活クラブのかき揚げはオーブンで少し温めて海塩、わじま納見塩美味しい！
根菜じゃがいも玉ねぎお味噌汁、レタスの上にポテトサラダ、マツダのマヨネーズはまことに美味しい。skの白胡麻豆腐にメープルシロップ、バナナ、番茶。
10月29日六本木Keystone Club Tokyo Funky Ritsuco Version! 宵ライブ
11月22日下北沢アレイホールで遠藤律子ピアノトリオ、ジャズで聴く日本のポップス、ロックコンサートの曲つくり中。
皆様午後のコンサートにおいでくださいね。
ご予約：このサイトのcontactからお待ちしています。
GRECO次の出演
11月24日落語とジャズ 15時開演 遠藤律子、小畑和彦、松谷冬太
12月20日クリスマスライブ13時30分開演 遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
9月14日日本の曲アレンジ
9月14日
今日は少し暑い。
12時起床。
生活クラブの生そば、細ねぎ、ミョウガ、海苔。
玉ねぎとさつまいもの天ぷら、豆乳ヨーグルト、オイシックスのアサイーフルーツデザート、ミックスリーフとゆずかまぼこと薄くスライスした赤パプリカサラダ、緑茶。
日本の曲コンサートに向けて、日本の曲新たに３曲、今日からアレンジ開始。
日本の曲は日本独特の情感があって、それに深く浸りながらピアノを弾く。
良い時間。
プールで1キロ、今日は日曜なのでレッスン用の広いプールも開放されていて、広い空間で１レーン独占でゆったり泳ぎだんだん力が入った泳ぎになって最後は脱力で泳ぐ。
ジャグジーでのんびり、シャワーでシャッキリ。
帰宅して消毒セットと着替え。
オイシックスの星型ピザ、小さめで珍しいピザ。
ビビンバご飯の残り、鶏タッカルビ。納豆、番茶。
10月29日六本木Keystone Club Tokyo Funky Ritsuco Version! 宵ライブ
11月22日下北沢アレイホールで遠藤律子ピアノトリオ、ジャズで聴く日本のポップス、ロックコンサートの曲つくり中。
皆様午後のコンサートにおいでくださいね。
ご予約：このサイトのcontactからお待ちしています。
GRECO次の出演
11月24日落語とジャズ 15時開演 遠藤律子、小畑和彦、松谷冬太
12月20日クリスマスライブ13時30分開演 遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums