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2023年01月28日
1月27日
お昼起床。
寒い。
昨日の料理と野菜一皿大盛り、生活クラブのベーグル、緑茶、ナッツ穀物バー。
傷んだ仕事用ハイヒール修理依頼に行った。
今日はウォーキングなし。
帰宅して消毒セットと着替え。
生徒さんご依頼曲アレンジ続行。
２小節くらいずつ作曲して、繋いで全部弾いてみて良い流れだと感激する。
面白い、そして勉強になる。
生活クラブのビオサポ２種を料理。
一つは豚肉野菜ドライカレー、これに生活クラブ野菜カレーを加えて野菜も増やして野菜豚ひき肉カレー、これは明日以降。
鶏の治部煮、これは金沢の料理だったと思う。
これが毎回あまり上手くできないのだ。
書いてある水の分量だと、片栗粉にまぶした鶏肉を入れて煮ると鍋底が焦げてくるので足しているとブアブアになってしまう。
茹でブロッコリーイタリアンドレッシング、さつまいものお味噌汁美味しい。
はりはり漬けは大根ににんじんに青枝豆。
ぽんかん、番茶。
5月13日FRV!ライブのフライヤー、阿部デザイナーにお願いしてライブシリーズのフライヤーをデザインしてもらってデータをいただいている。
今回は印刷会社に引率用データを送ってフライヤーを印刷してもらうのだが、昨日から会社HPでデータ送信をしていてなかなか出来なくて困っている。
今も真夜中、やっている。
阿部デザイナーが送信もやってくれると親切でありがたいのだが、ここは自分ででできるようになりたいのでやり方を教えていただき挑戦中。
Funky Ritsuco Version!30周年記念ライブシリーズ実施が決まった。
5月13日六本木Keystone Club 東京お昼ライブ。
今年はFRV!を盛り上げたい。
皆様、どうぞご予定ご予約お願い致します。
ご予約は、 https://www.endoritsuco .com/contact/
2月5日は、吉祥寺SOMETIMEで、遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ。
2月11日は、新所沢SWANで、遠藤律子ピアノトリオ夜ライブ。
TwitterとInstagramを始めました。
Twitter：＠ritsucoendo
Instagram：ritsucoendo
どうぞよろしくお願いいたします。
2023年01月26日
1月26日
超早起き。
昨夜作っておいたオイシックスと生活クラブ合体カレー、雑穀ご飯、わかめと細ネギスープ、りんご、緑茶。
10時過ぎ出発。
途中駅で京浜東北線に遅れのアナウンス。
どうしようかと思ったら、数十分遅れの電車が来て乗れてよかった。
12時過ぎ山手到着。
WARANE、雨宮直子オーナーがエレピをセットして待っていてくれた。
今日から横浜レッスン、WARANEにお世話になり続けていくことになった。
広くて美しい店内、ステージがあって名器ベヒシュタイングランドピアノがある。
心地よい換気が十分にされている店内で、レッスン開始。
9月の発表ライブ曲練習開始、楽しみです。
素敵なブラジルリズムの曲のピアノ、ノリノリです。
いつも自分がライブで弾いているピアノ、今日は客席で皆さんの演奏を聴いて感激。
電車には医療レベルマスク2枚重ねで大きな帽子をかぶって乗り込んで、小さくなって座って恐怖を紛らわすためにイヤフォンで音楽を聴いたりYouTubeで英語の勉強。この電車時間は勉強に良い時間。
18時半過ぎに帰宅、良い日になった。
元気に頑張りましょう。
皆さんに感謝。
消毒セットと着替え。
オンライン仕事一つ。
生活クラブのエビでエビチリ、小さいマシュルームと玉ねぎみじん切りも入れた。
ブリの麹漬け焼き、レタスと自家製のピクルススモークサモンマリネサラダ。
玉ねぎのお味噌汁、生活クラブの生タリアタレはバジルソースと粉チーズ。
みかん、にんじんラペ、番茶。
PCで諸々の仕事。
とにかく前に前に攻めていこう。
Funky Ritsuco Version!30周年記念ライブシリーズ実施が決まった。
5月13日六本木Keystone Club 東京お昼ライブ。
今年はFRV!を盛り上げたい。
皆様、どうぞご予定ご予約お願い致します。
ご予約は、 https://www.endoritsuco .com/contact/
2月5日は、吉祥寺SOMETIMEで、遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ。
2月11日は、新所沢SWANで、遠藤律子ピアノトリオ夜ライブ。
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2023年01月26日
1月25日
昨夜雪が降るとの予報を受けて、いろいろ迷って今日の横浜レッスンを明日に延期したのだが、晴天でびっくりした。
昨夜の料理と野菜セットと黒米ご飯梅干し納豆、緑茶。
曲アレンジ。
ウォーキング、今日はスタイリスティクスを聴いて明るい気持ちになって最後はマイケルジャクソンでグッとリズムに乗って歩いた。
帰宅して消毒セットと着替え。
曲アレンジ、明日のレッスンまでに完成と思ったのだが、医者通いが増えたこともあり間に合わず、アドレナリン力で相当良い箇所までまとめた。
オイシックスの中華おこげに生活クラブの中華丼の素をかけて合体させた。
鯖の味噌漬け焼き、五目肉入り油揚げ煮、レタスとキャベツコールスローナッツドライフルーツ紅大根サラダ、ほうれん草のお味噌汁、みかん、番茶。
アレンジできた箇所の譜面書き、フルートとピアノ。
未完成だが、明日お渡ししてそこまで練習して頂こう。
ジャズ評論家の高木信哉さんからNHK青山センターの高木さんの講座ゲストにお呼びいただいているのだが、今日はまた素敵な集まりでのゲスト演奏のお誘いをいただきありがたいこと。
新しい方々にお目にかかり演奏をお聴き頂くのは嬉しいことだ。
阿部デザイナーに、5月13日Keustone Club Tokyo FRV!ライブのフライヤーの原稿データを作っていただき、フライヤーを印刷会社に依頼することにした。
6月10日もFRV!ライブ調整中。
Funky Ritsuco Version!30周年記念ライブシリーズ実施が決まった。
5月13日六本木Keystone Club 東京お昼ライブ。
今年はFRV!を盛り上げたい。
皆様、どうぞご予定ご予約お願い致します。
ご予約は、 https://www.endoritsuco .com/contact/
2月5日は、吉祥寺SOMETIMEで、遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ。
2月11日は、新所沢SWANで、遠藤律子ピアノトリオ夜ライブ。
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2023年01月24日
1月24日
お昼前起床。天気が良いので洗濯してしまったが、夜雪とのこと。
イワシ蒲焼缶は生活クラブ、出汁が効いていて素晴らしく美味しい。
缶詰は酸化しないので良いらしい。
野菜セット、黒米雑穀ご飯、緑茶、ナチュラルハウスの米粉小さいカップケーキ。
このケーキ、美味しいので知り合い皆さんに差し上げたい。
早い時間のウォーキング少しだけ。
予約した内科医、4月23日気楽ライブ出演の方とのやりとり多量で、自分の番が過ぎてしまって大慌て、急いで近所のかかりつけ医に行く。
長期戦になったので、胃薬を漢方に変更提案していただき処方箋をもらって薬局で漢方薬をもらって帰宅。消毒セットと着替え。
気楽セッションは、以前ルフォスタ音楽教室のジャズピアノクラス講師をしていた時に、他のクラスのフルートやサックスの皆さんはアンサンブルができるのにピアノは一人なので、考えて、バンドになれば良いのではと、小田部校長に許可を得て、気楽に参加できる大人のジャズ研気楽セッションを作った。
ルフォスタの音楽合宿では、いろいろなクラスの生徒さんが一緒にバンド演奏した。
ルフォスタをやめて、茶音厨楽房でレッスンを始めてからは、茶音厨楽房で月一回週末に気楽セッションを開催してきた。ここで知り合った方々がバンドを組んで、ライブハウスを借り切ってバンドごとに演奏する気楽ライブパーティへと展開した。
気楽合宿も毎年実施してきた。
コロナ禍でこの3年間、気楽セッションと気楽合宿はお休みしている。
広い会場での人数限定開催で、気楽ライブパーティは恐る恐るではあるが復活させた。
皆さんが演奏したいという熱い思いを語ってくださるのを聴いて、音楽は暮らしに必要で大事なものなのだと再確認。
しかし、まだまだ出演をためらっている方々もあって、また人数限定開催なので、バンドを組むことに苦労している。
複数ご参加の方の参加費のことで異論もありで、大いに悩みつつでも諦めずに進めている。
一つのイベントを実施するまでには実にたくさんのやることがある。
気持ちが通じるバランスを大事にした運営が必要でこのことを大事にしている。
生徒さん方ご依頼曲アレンジ山場。
オイシックスの冷凍湯でスパゲティを温めてオイシックスのサバッパトマトソースをかけてスティックブロッコリーを乗せた。サバッパとは、鯖の捨てるようなところをフレークにしたもので美味しいのだ。
オイシックスの食べ物を無駄にしない活動の一つ。
他にもブロッコリーの茎等いろいろある。
小松菜を炒めて上にふわふわ卵焼き、緑に黄色が綺麗だ。
じゃがいもにんじん玉ねぎキャベツをオーツミルクで煮て、米粉ホワイトシチュールーと欧風出しで味付け。
カボチャオリーブオイルバルサミコ酢ソテー、豆腐とわかめと細ねぎのお味噌汁、伊予柑、番茶。
明日の横浜レッスン、雪を心配して他日に移動する連絡。
ちょっと良い品質の血圧計を購入した。
歳とともに買うものが変わってくるので面白い。
Iwataniのカセットガスストーブも注文した。
このところお医者さんと会うことが多くなった。
昔は本当にたまに風邪で内科に行く等だったが。
お医者さんとの人間付き合いが何か嬉しい。
心が通う瞬間がある。
2月27日遠藤律子弾き語りと皆さん歌ライブは、限定数満席となった。
昨年第一回開催、今度はラテンブラジリアン等のリズムの歌特集。
今後、ヨーロッパ、ポップス、ロック、日本の曲など毎回テーマを変えて皆さんの歌を楽しみ、自分の歌スキル勉強の機会としたい。
Funky Ritsuco Version!30周年記念ライブシリーズ実施が決まった。
5月13日六本木Keystone Club 東京お昼ライブ。
今年はFRV!を盛り上げたい。
皆様、どうぞご予定ご予約お願い致します。
ご予約は、 https://www.endoritsuco .com/contact/
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2023年01月23日
1月23日
早起き。
オイシックスのピザにミニトマトとチーズさらにトッピングオーブン焼き。
作り置きのポトフ野菜たくさん、にんじんラペとりんご、緑茶。
12時から茶音厨楽房レッスン。
2月27日歌ライブリハレッスン集中楽しい。
4月23日気楽ライブパーティリハレッスン、やる気で楽しい。
素敵なスタンダードソングエレガント歌唱。
今日の充実の音楽の時間。
帰り道、ナチュラルハウスで米粉カップケーキナッツ、蕎麦茶、紅大根購入。
帰宅して消毒セットと着替え。
美味しい菓子パンと蕎麦茶。
生徒さん方ご依頼曲アレンジ、フルートアドリブソロ部分ほとんど完成。
しかし不思議、何もないところからメロディが生まれてくる。
メロディはどこにあるんもだろう、どこから来るのだろう。
頭の中のどこで作っているのだろう。
作るというよりあるものを見つけるおいう感じだ。
作り置きカレーと生活クラブタンドリーチキン、ピーマン、玉ねぎ、ミニトマトで改造カレー目玉焼き乗せ。
生活クラブの鯖の味噌漬け焼き、玉ねぎのお味噌汁。
オイシックスのニョクマム香るアジアンサラダ、野菜たくさん美味しい味。
番茶、みかん。
今日は早く休んで明日は曲アレンジ完成させたい。
Funky Ritsuco Version!30周年記念ライブシリーズ実施が決まった。
5月13日六本木Keystone Club 東京お昼ライブ。
今年はFRV!を盛り上げたい。
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