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8月20日
お昼起床。
生活クラブの豚肉味噌漬け焼き少し小松菜を添えたら小松菜が美味しかった。
野菜セット、野菜スープ、野菜の嵐、りんご豆乳ヨーグルト、ナチュラルハウスのナッツバー、緑茶。
洗濯2回。
ライブお知らせ封筒作り、発送するので郵便局へ。
その後色々買い物、帰りにプール、すごく混んでいた。
歩くレーンで歩きながら泳ぐレーンが開かないか様子見して少し泳いでやめてジャグジー、シャワー。
水曜は混むのかしら、それとも連休明けで混んでいるのか、高齢者が多かった。
帰宅して消毒セットと着替え。
ピアノ、明日のライブと23日のライブ曲の練習。
明日も23日も本当に楽しみ。
このところ特集ライブを企画している。
23日は吉田和雄ドラマーをゲストに、ぶらじるでプロデュースしたアルバム紹介とトリオ演奏、お客様でおいでの歌手の方々がカルロスジョビン曲を歌ってくれますよ。
11月22日は遠藤律子ピアノトリオで、ジャズで聴く日本のポップスロックコンサート、全部日本の曲をジャズにアレンジして演奏する。
11月24日は3名のミュージシャンによる落語とジャズのライブ。
小畑和彦ギタリスト、松谷冬太歌手、遠藤律子ピアノが落語を披露、第二部で3名のセッションライブ。
FRV!が9月11日と10月29日に、ロック名曲のラテンジャズ演奏ライブ、盛り上がります。
お出かけをお待ちしております。
ご予約お問い合わせはこのサイトのcontactからどうぞよろしくお願いいたします。
練習後、ビンチョウマグロを解凍して生わさびと醤油でいただく。
生活クラブの冷凍品美味。
フリルレタスとポテトサラダ、細かく刻んだピクルス。
豆腐と卵のお味噌汁、巨峰、美生柑生搾りジュース、番茶。
セルジオメンデス譜面を耳コピーで書いた。明日持参する。
10月29日に六本木Keystone Club TokyoでFRV!夜ライブが決まった。
今までコロナ禍ありで、ご高齢の方、女性のお客様はお昼が良いそうなので、お昼ライブにしてきたが、今回週末お昼にメンバー揃わず、思い切って平日夜にしてみた。
お運びくださいましたら有り難いです。
◎9月11日銀座Swing Funky Ritsuco Version!
18時開店19時開演 どうぞおいでください。
遠藤律子、岩瀬立飛、佐藤唯史、五十川博、Andy Wulf。
◎10月29日六本木Keystone Club Tokyo
Swing Funky Ritsuco Version!
18時開店19時開演
遠藤律子、岩瀬立飛、佐藤唯史、五十川博、Andy Wulf。
8月18日
早起き。
8月19日
今日も早起き。
作り置きのオイシックスヤムニョムチーズチキンシシ乙入り。
雑穀ご飯、ふわふあレタス、豆乳バナナヨーグルト、緑茶。
12時から茶音厨楽房レッスン。
今日も発表ライブ準備レッスン熱が入る。
今から9月7日が楽しみだ。
今日はお一方お誕生日の方がいらした。
その前のレッスンにいらしていたチェロ奏者の方にお願いして、お誕生日の方がドアを開けて入ってこられた時、二人でバースデイソングを演奏してお祝いした。
チェロが素敵だった。
ますますお元気でお幸せに。
今日は休憩時間があったので、LaiaLadaiaを練習した。
9月5日の銀座Swingセルジオメンデストリビュートライブで披露する予定。
弾き語りだ。
英語とポルトガル語で歌詞が書かれている。
ポルトガル語の歌詞だが、スペイン語とよく似た単語があってスペイン語の方で歌ってしまいそうだ。スペイン語に似ているので大体意味はわかる。
しかし発音がわからないのでセルジオメンデルの音源を聴く。
アダなお姐さんシンガーのビブラートが効いた歌、いいなあ、声が良い。
セルジオメンデスは今聴いても60年前近くの音楽が古くない。
感想で聴かせる短いアドリブがかっこいい。
今日は20時まで。
皆さんお疲れ様。
10月29日に六本木Keystone Club TokyoでFRV!夜ライブが決まった。
今までコロナ禍ありで、ご高齢の方、女性のお客様はお昼が良いそうなので、お昼ライブにしてきたが、今回週末お昼にメンバー揃わず、思い切って平日夜にしてみた。
お運びくださいましたら有り難いです。
◎9月11日銀座Swing Funky Ritsuco Version!
18時開店19時開演 どうぞおいでください。
遠藤律子、岩瀬立飛、佐藤唯史、五十川博、Andy Wulf。
◎10月29日六本木Keystone Club Tokyo
Swing Funky Ritsuco Version!
18時開店19時開演
遠藤律子、岩瀬立飛、佐藤唯史、五十川博、Andy Wulf。
8月18日
早起き。
オイシックスの鍋焼きうどん、小さい土鍋に入れて卵と青梗菜を加えて美味助かる。
12時から茶音厨楽房レッスン、今日は休憩なしで20時まで。
レッスン発表ライブが9月7日、迫ってきて皆さん集中レッスン。
皆さんの音楽がどういうふうになるとさらに良くなるかを真剣に考えることは私の勉強になることだ。
発表ライブは、発表と言っているが楽しいエンタテインメントの会だ。
私はレッスンの時から皆さんの音楽を楽しんでいる。
お客様大歓迎、ご飲食実費がご参加日です。
おいでになる方はご一報ください。
このサイトのcontactからメッセージお待ちしています。
帰宅して、作り置きのオイシックス豚肉カレー、じゃがいもとにんじんを加えている。
明日も早いので早く家事をする。
10月29日に六本木Keystone Club TokyoでFRV!夜ライブが決まった。
今までコロナ禍ありで、ご高齢の方、女性のお客様はお昼が良いそうなので、お昼ライブにしてきたが、今回週末お昼にメンバー揃わず、思い切って平日夜にしてみた。
お運びくださいましたら有り難いです。
◎9月11日銀座Swing Funky Ritsuco Version!
18時開店19時開演 どうぞおいでください。
遠藤律子、岩瀬立飛、佐藤唯史、五十川博、Andy Wulf。
◎10月29日六本木Keystone Club Tokyo
Swing Funky Ritsuco Version!
18時開店19時開演
遠藤律子、岩瀬立飛、佐藤唯史、五十川博、Andy Wulf。
8月17日
夏休みは今日で終わり。
あっという間だった。
明日から早起きでかけが始まる。
シャキッとしよう。
お昼前起床。
生活クラブのトンカツ、キャベツ千切りとピーマン細切りを添えて目玉焼き。
モロヘイヤのお味噌汁、自家製出汁があっさりとして美味しい。
りんご豆乳ヨーグルト、雑穀ご飯、緑茶。
ライブお知らせ封筒作り、切手代がぐっと上がっておいっという感じ。
弾き語り練習、9月5日の銀座Swingで披露する予定あり。
封筒投函、プールで750メートル軽め。
40年泳いできた。
生活の一部だった。コロナで中断して復活したら大切だと思い知った。
帰宅して消毒セットと着替え。
ピアノ23日曲練習。
明日明後日家にいないので、料理を作りためる。
料理をする時間がないのだ。
生活クラブの紅鮭味噌漬け焼き、オイシックスのヤムニョムチキン、オイシックスのスパイシー豚肉カレー、じゃがいもとミニトマトを加えた。
これは今夜食べない。
同じく作ったポテトサラダをふわふわレタスの上に置いた。バナナも乗せた。
サバの味醂漬け焼き、かぼちゃじゃがいもカブ玉ねぎトロトロスープ、巨峰、番茶。
明日早起きなので、家事早めに。
ライブお便り書き少し。
今日はダラダラしなかった。
10月29日に六本木Keystone Club TokyoでFRV!夜ライブが決まった。
今までコロナ禍ありで、ご高齢の方、女性のお客様はお昼が良いそうなので、お昼ライブにしてきたが、今回週末お昼にメンバー揃わず、思い切って平日夜にしてみた。
お運びくださいましたら有り難いです。
◎9月11日銀座Swing Funky Ritsuco Version!
18時開店19時開演 どうぞおいでください。
遠藤律子、岩瀬立飛、佐藤唯史、五十川博、Andy Wulf。
◎10月29日六本木Keystone Club Tokyo
Swing Funky Ritsuco Version!
18時開店19時開演
遠藤律子、岩瀬立飛、佐藤唯史、五十川博、Andy Wulf。
8月16日
お昼前起床。
生活クラブの牛肉ライスバーガー、ミックスリーブ、ゴーダチーズ、ミニトマトマリネ、茹でブロッコリー、目玉焼きワンプレート、わかめとおかひじきコンソメスープ、ブルーベリーミックスナッツメープルシロップ豆乳ヨーグルト、緑茶。
お墓参り。
やっと行けた。
雨上がりのようで、涼しい風が吹いていた。
しみじみ滞在、お線香をあげてお花を供えた。
色々方向お礼お願いをして手を合わせる。
もうずいぶん長く生きたが、両親はもっと長く生きていた。
しばらく頑張りましょう。
帰宅して消毒セットと着替え。
少し横になる。
ピアノ、23日ボサノバライブの曲練習。
オイシックスのマグと山芋たたき、生ワサビ、醤油、大葉。
sk野鳥醤油漬け焼き、小松菜も加えた。
昨夜の中華風野菜と鶏、細かくして茹でもやしと和えた。
じゃがいも薄切り胡椒バターソテー、豆乳入り豆腐はタレとミョウガと細ネギとおろししょうごま油、スイカ、番茶。
23日用の譜面書き、セルジオメンデストリビュートSwingライブ。
高校の時聴いて好きになったセルジオメンデスの音楽をこんなに経ってからこのように演奏と歌えることは幸せだ。
10月29日に六本木Keystone Club TokyoでFRV!夜ライブが決まった。
今までコロナ禍ありで、ご高齢の方、女性のお客様はお昼が良いそうなので、お昼ライブにしてきたが、今回週末お昼にメンバー揃わず、思い切って平日夜にしてみた。
お運びくださいましたら有り難いです。
◎9月11日銀座Swing Funky Ritsuco Version!
18時開店19時開演 どうぞおいでください。
遠藤律子、岩瀬立飛、佐藤唯史、五十川博、Andy Wulf。
◎10月29日六本木Keystone Club Tokyo
Swing Funky Ritsuco Version!
18時開店19時開演
遠藤律子、岩瀬立飛、佐藤唯史、五十川博、Andy Wulf。