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1月17日明日の落語に集中。
1月17日
お昼前起床。
今回の落語一門会は、ロータリーと仕事とやることたくさんで、力今一つはい
らずだがさいごまでがんばろう。
今日は時間キチキチ。
オイシックスの鶏胸肉ガーリックトマトに赤ピーマンと茄子を加えてソテー、超美味驚いた。
生活クラブの無えんせきソーセージと野菜、茹でキャベツをさらに加えたポトフ、これも良い味。そら豆ご飯、りんご豆乳ヨーグルト、緑茶。
ウォーキングしながら落語暗唱まだまだ。
帰宅して消毒セットと着替え、汗をかいた。
落語稽古まだだめだつかけるので長くなって座布団の上で足が痺れた。
オイシックスのイカの唐揚げ、揚げ焼きしながら目キャベツもソテーしてわじまの海塩、最高だ。
オイシックスのマグロとアボガドと調味料でポキ、良い。
豆腐と細ネギのお味噌汁、ミックスリーフとにんじんラペ、みかん、番茶。
ポンジケージョ小さいのを一つ。
落語の稽古最終決戦。
着物は選んで帯も選んである。
あとは落語。
お客様に差し上げるライブお知らせ７５枚、明日は大盛況、有難うございます。
◎1月25日吉祥寺SOMETIME,遠藤律子ピアノトリオ、遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
12時開店13時開演 MC：2000円 0422−21−6336
◎1月30日銀座Swing Funky Ritsuco Version!新春ライブ
遠藤律子piano、Andy Wulf sax、五十川博bass、岩瀬立飛drums、
佐藤唯史percussion
18時開店19時開演
ご予約お待ちしております。
1月16日たくさんやること
1月16日
お昼起床。
冷蔵庫の料理、野菜セット、雑穀ご飯、めかぶ、りんご豆乳ヨーグルト、緑茶。
ロータリーの仕事、ライブ仕事、ツアー計画色々あり、落語に手が回らない。
非常に苦しい状況。
そしてかかりつけ医に薬をとりに行く用ができた。
薬局で薬を待ちながら落語台本を読む。
運動をしていないので身体もだるい。
ピアノと歌少し練習。
生活クラブビオサポ、とろみをつけた具を国産小麦粉麺に乗せた。
近所の美味しい鳥唐揚げにレモン、千切りキャベツにラディッシュとスティックブロッコリー、卵tの細ねぎのお味噌汁、みかん、番茶。
盛岡のライブお世話人とメッセンジャー電話で打ち合わせ。
6月初旬に盛岡、仙台、名取、石巻、水戸ツアーを計画中。
経費の問題が大きいが実施できるようがんばる。
お世話くださる方々、誠に誠に有難うございます。
どうぞよろしくお願いいたします。
落語稽古、がんばる。
◎1月25日吉祥寺SOMETIME,遠藤律子ピアノトリオ、遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
12時開店13時開演 MC：2000円 0422−21−6336
◎1月30日銀座Swing Funky Ritsuco Version!新春ライブ
遠藤律子piano、Andy Wulf sax、五十川博bass、岩瀬立飛drums、
佐藤唯史percussion
18時開店19時開演
ご予約お待ちしております。
1月15日心が通う日。
1月15日
早起き。生活クラブ配達取り込み。
昨日の料理と野菜セット、頂き物の美味しいパン感謝、りんご豆乳ヨーグルト、緑茶。
東京ピースウィングロータリークラブの奉仕プロジェクト委員長の仕事で、
音楽コンサートのプレゼント提案面会。
William会長と菅沼お世話にんと私３名。
良い方向にお話を受けていただき、嬉しい。
電車の中で落語の稽古。
19時帰宅。
消毒セットと着替え。
近所の友達、めいみさんが私の誕生祝いディナーにご招待くださりお邪魔した。
料理名人のめいみさんの素晴らしいお料理をいただきながら四方山話に花が咲く。
長い長いおつきあいの仲間だ。
12時過ぎまであっという間の楽しい時間、感謝感謝。
帰宅して、6月予定の東北ツアーについて検討。
お世話くださる方々、本当に有難うございます。
◎1月25日吉祥寺SOMETIME,遠藤律子ピアノトリオ、遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
12時開店13時開演 MC：2000円 0422−21−6336
◎1月30日銀座Swing Funky Ritsuco Version!新春ライブ
遠藤律子piano、Andy Wulf sax、五十川博bass、岩瀬立飛drums、
佐藤唯史percussion
18時開店19時開演
ご予約お待ちしております。
1月14日ファーラウトレッスン
1月14日
早起き、気合い。
昨夜作りおいた豚肉青椒肉絲風。
山芋入り豆腐、レタスとポテトサラダ、りんご豆乳ヨーグルト、雑穀ご飯、緑茶。
電車4つ乗るのだが、乗り換えに慣れたので座っていけて楽しい旅のよう。
落語台本を見て勉強。
13時から横浜ファーラウトでレッスン４名の方々と楽しい楽しい時間。
途中お店オーナーのお心遣いをいただき貴重なるコーヒーブレイク。
今年も皆さん、そしてお店の皆さん、どうぞよろしくお願いいたします。
帰りも座って楽しく帰る。
消毒セットと着替え。
今年最初のそら豆、生活クラブ。
そら豆ご飯を炊いて明日の分以外は冷凍保存。
両親の写真に供えた。
父が大病して食事を取れなかった時、初夏にそら豆ご飯を実家で炊いたら食べてくれたので、それからそら豆ご飯を命のご飯と自分では呼んでいる。
写真を見て少し悲しかった。
落語稽古、がんばる。
◎1月25日吉祥寺SOMETIME,遠藤律子ピアノトリオ、遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
12時開店13時開演 MC：2000円 0422−21−6336
◎1月30日銀座Swing Funky Ritsuco Version!新春ライブ
遠藤律子piano、Andy Wulf sax、五十川博bass、岩瀬立飛drums、
佐藤唯史percussion
18時開店19時開演
ご予約お待ちしております。
1月13日落語稽古
1月13日
早起き。
生活クラブの海老入り太巻き、ポテトサラダとスナップエンドウとスティックブロッコリー。
豆腐と卵のお味噌汁、りんご豆乳ヨーグルト、緑茶。
14時から京橋で落語稽古。
1月18日の古今亭菊千代一門会の最終稽古、私は最初の稽古。
きっと皆呆れている。
このペースが定着しつつあるがなんとか改善したい。
しかし日々のやる事次々でこうなる。
今回のネタは「千早ふる」
面白い噺だ。
全くまだ覚えていないが、18日に向かって集中だ。
お客様は満席とのこと、ありがたい。
早くお暇して、16時にバレー部コーチだった学校先輩と久しぶりにカフェで
お話しした。
先輩はご自分のお仕事退職の時に関係の皆様に一枚ずつCD「心配しないで」をプレゼントしてくださって感謝です。
今日はその追加でCDをお持ちした。
先輩は、私が中学バレー部に入った時の男子バレー部コーチで、私が背が低いので手足が大きいのできっと後に大きくなると、アタッカーを期待してくれたのだが、大きくならず背の割に手が大きいままだ。
遠藤律子を囲む会のメンバーにもなってくださり、皆さんと一緒に楽しい会がたくさんあった。
どうぞお身体お大切にこれからもお元気で素敵な毎日をお過ごしくださいますよう。
今日は色々な音楽、歌の話でも盛り上がった。
楽しいひと時でした。帰宅して消毒セットと着替え。
生活クラブの国産小麦のスパゲティ、バジルソールと蒸しじゃがいもと粉チーズ、釜揚げめかぶ、カブじゃがいも玉ねぎ白菜の白いスープ、ニシンの蒲焼、みかん、作りたてのにんじんラペ、番茶。
今日は睡眠5時間なので眠くてソファで寝て、起きて家事。
これから少し早起きになる。
しっかりしましょう。
◎1月25日吉祥寺SOMETIME,遠藤律子ピアノトリオ、遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
12時開店13時開演 MC：2000円 0422−21−6336
◎1月30日銀座Swing Funky Ritsuco Version!新春ライブ
遠藤律子piano、Andy Wulf sax、五十川博bass、岩瀬立飛drums、
佐藤唯史percussion
18時開店19時開演
ご予約お待ちしております。