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ブログ

気楽セッション

2019年05月19日

518

頑張っている毎日。

早起き。

料理する気力なく、作り置きの鶏野菜カレーとソラマメご飯、大根漬け、美生柑生絞りジュース、緑茶。

13時に茶音厨楽房。

気楽セッションだ。

今日は新しい方がご参加で、改めて皆さんが自己紹介。

どんどん演奏、どんどん盛り上がって汗をかく。

朝、具合が悪いと思っても気楽セッションに来て演奏すると具合が良くなるというメンバーのコメント。

これが音楽の、ジャズのよいところだ。

終演後、今日は人数が少ないので5名でカフェで食事とお茶でまたひとしきり盛り上がる。

この時間も楽しい。

気楽セッションは、来月万座温泉日進館の別館日進インにジャズと温泉三昧合宿に行く。

今年は、本館フロアで開催のショーに出演することになっている。

これも楽しみだ。

帰宅して、レタスとリンゴとアンジェラトマトと蟹入りかまぼこの塩ポン酢レモンサラダ、頂き物の鯖のショウガ煮美味感謝。

豆乳ナッツドライフルーツヨーグルト、番茶。

コンサートのプログラム原稿、PC苦手ゆえすごく時間がかかる。

何時間も格闘、やっと夜中にT&Kエンタテインメント佐藤さんにメールで送った。

チケット販売続行、今が大変な時期、とにかく頑張る。

バンドメンバーとリハの事で連絡開始。

いよいよだ。

気楽セッションあたたかい雰囲気。

仕事仕事。

2019年05月17日

516

今日は父の命日。

お昼起床。

作り置きの鶏野菜カレー、福神漬け、卵とアンジェラトマトの欧風だしスープ、オーガニックパン、オリーブオイル、美生柑生絞りジュース、緑茶。

腰のメンテナンスでプールへ、少しだけ泳いで歩いてお風呂、ちょっと気分が良くなった。

熱田さんのコーヒー、豆乳ミックスナッツドライフル―ツヨーグルト。

ピアノと歌の練習。

BのキーがB♭より歌いやすいことを発見。

CD在庫数え。

シーパップテクノ㈱の仕事。

生活クラブのビオサポ2つ。

夏野菜のスープ、美味。

厚揚げとナスと野菜の味噌炒め、これも良い味。

生活クラブの鮭焼き、レモンリンゴ、甘夏ミカン、番茶。

コンサートのプログラム作成開始。

出演者の名前、曲名等。

仕事がたくさんあって大変なのだが今が耐える時、幸せな結果のためにしっかり仕事をしよう。

両国の初夏

2019年05月16日

515

お昼起床。

生活クラブの平牧三元豚味噌漬け焼き、長ネギも一緒に焼く。

ニシンと昆布のやわらか煮、しらすおろし。

カボチャのニンニク海塩黒コショウソテー、ゴーヤはバルサミコ酢と醤油ソテー。

若芽とミョウガのお味噌汁、ソラマメご飯、清美オレンジ生絞りジュース、緑茶。

15時に両国国技館。

今日もお客さんの熱気がすごい。

お相撲は人気がある。

向こう正面の溜り席。

常連の方々にご挨拶して座った。

最近は人気があるので、十両からお客さんがたくさん応援している。

小さい炎鵬大声援、下手投げででっかい相手を倒すと大盛り上がり、舞の海を思い出した。

貴景勝、最高人気、御嶽海と大熱戦、足を痛めたか。

遠藤はいつ見てもきれい、牛若丸。

贔屓の力士に声援を送る声も爽やかに感じる初夏の両国大相撲。

その後タクシーで浜町へ。

ベースボールマガジン麻子さんとお鮨屋さんで相撲話で大盛り上がり。

お相撲さんの話は尽きない。

サッカーなど他のスポーツの話もお聞きして楽しい楽しいアフターアワーズ感謝。

帰宅して、コンサートお誘いメールやライブお誘いメール、CD発送封筒詰め。

阿炎の四股。
貴乃花の生弟子、貴景勝。
遠藤、牛若丸。

茶音厨楽房

2019年05月14日

514

ちょっと早起き。

生活クラブのサンマ開きだいこんおろし、レタスとブロッコリーとアスパラとスモークサーモンの塩ポン酢オリーブオイルサラダ。

シジミとねぎのお味噌汁、卵焼き茹で花クレソン添え、ソラマメご飯、清美オレンジ生絞りジュース、緑茶。

13時から茶音厨楽房。

ぎっくり腰を気遣って下さる生徒の方、有難い事。

皆さんと大いに話し、興味深いお話をお聞きして一緒に歌ってよい時間。

帰宅して冷凍庫整理カレー料理。

生活クラブの野菜スープの素、これは多種の野菜をペースト状にして丸く固めたもので牛乳で溶かしてスープにするもの。

これと、野菜カレーパック、鶏カレーパックを味付けに使う。

ジャガイモ、ニンジン、タマネギ、頂き物の野菜パック、中玉トマト、冷凍グリーンピース、生活クラブの播磨鶏カレー。

赤カブ漬け、ネギ納豆、無着色福神漬け、甘夏ミカン、豆乳ナッツヨーグルト、頂き物の手作りパン美味感謝、番茶。

ライブお誘いメール、コンサート準備、たくさん仕事。

517日池袋Apple Jump、遠藤律子ピアノトリオライブ、遠藤律子p、山口彰b、藤井学drs

どうぞおいでください。

 

茶音厨楽房

2019年05月13日

513

起き抜けに、腰をギクッとやった。

これはまずい、サポーターをして様子を見る。

今日は行けるか。

朝食の準備をちゃんとできず、生活クラブのビビンバピラフに小松菜とウインナソーセージを加えた。

美生柑生絞りジュース、やぶれ饅頭、緑茶。

なんとか痛みが薄くなり出かけた。

13時から茶音厨楽房レッスン。

18時まで、皆さんと楽しい時間。

来られて良かった。

キャリーバッグをそろそろ引いて身体のバランスを保ちながら帰宅。

落語をやるとその後ぎっくり腰になることこれで3回目くらいだ。

直前強行無理稽古は良くない。

と思えど、いつも直前になってします。

生活クラブのまぐろ漬け、トロロ、海苔、生わさび。

頂き物のお惣菜、きんぴら美味感謝。

豆腐とねぎのお味噌汁、ネギ納豆、ソラマメご飯、ポン酢茎ワカメ、番茶、わらび餅、リンゴ、甘夏ミカン。

ロータリークラブ次期幹事で、時期の社会貢献音楽ライブ準備中。

経費の見積書を各所から集めている。

封筒発送等いろいろある。

ライブの御知らせ。

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