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12月1日がんばろう
12月1日
ついに年末。
戦う一年だった。
早起き。
生活クラブの生そばを茹でて大葉、海苔、大根おろし、細ネギ。
生活クラブの野菜かき揚げ、少しずつゆっくりお蕎麦もよく噛んで食べた。
胃が良くない。
12時前に高田馬場NOAスタジオ。
大江夫妻のコンサートバンドリハ。
飛鳥Ⅲに39日乗って降りたばかりの木村由紀夫ドラマー。
山口彰ベーシスト。
3名は旧知の仲。
3名とも安ますみヴォイスインストラクターの紹介で大江夫妻と知り合った。
安さんが繋いだ縁だ。
毎年恒例になった新百合ヶ丘トウエンティワンホールでのコンサート。
素敵な曲揃いで、ゴーかであたたかいコンサートになります。
お二人の小さなお子さんたちへのあたたかい愛情あふれる選曲コーナーもある。
私は子供も孫もいないが、最近若い人、子供たちのことが気になるようになった。
そういう歳になったのだ。
12時から16時近くまでみっちりリハーサル。
ずっとレッスンでやってきたが、やはりベースとドラムスが入ると俄然バンドサウンド重厚になり5名の音楽が豊かになって、レッスンのカレイを思い出して感無量。
本番は12月6日、StandーArtt コンサート、14時開演、入場無料コンサートですので、このサイトのconmtactからお申し込みくださいますと主催者に伝えまして受付にお名前ご用意いたします。
終了後帰宅して消毒セットと着替え。
番茶を飲んだら眠くなり1時間ほど横になった。
起きて夕食。
少し量を減らして食べた。
みかん、番茶。
12月13日のお客様お誘い続行。
毎日心配。
バンドの曲選びも早くしよう。
頑張ろう。
12月13日キーストンクラブの午後ライブおいでくださいませね。
♡12月20日GRECO13時開店13時30分開演
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
♡FRV!冬ライブ
12月13日午後Keystone Club Tokyo
12時開店13時開演MC:4000円
今年最後のFRV!寒くなっている季節に心も体も温まる楽しいライブです。
11月30日花岡由梨さんライブ
11月30日
7時起き。
生活クラブのマルゲリータピザに昨日の鮭バター醤油焼きとブロッコリーを乗せてミックスチーズを足してオーブン焼き。
薄めの野菜スープ、りんご豆乳ヨーグルト、緑茶。
10時に大塚GRECO。
花岡由梨さん第３回ライブ。
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums。
全曲まるまるリハーサル。
アドリブはやらずにメロディを弾いていた。
リハでアドリブすると本番のアドリブが煮詰まってしまう。
リハ後お客様開店。
13時開演、2セット。
1セット目はよく知られているスタンダード。
2セット頭に、トリオ演奏。
２曲。
雪の華、アドリブ途中で五線が上下に2つに見えて、アドリブ場所混乱する。
いわゆるやばい。
Love Phantom、最近トリオの音が重厚でスケールが大きく寂しく無くなっていると感じる。22日のコンサートでもそう思った。
これは良いことだ。
花岡由梨さんはラテン名曲集。
小学生の頃クラスみんなでラテンを歌っていたという恐るべき子供時代。
エレガントなラテンの数々、素敵なパフォーマンス。
そしてラストはSpain、心に火がつき皆熱い演奏。
アンコールはTristeza、皆さんと歌って楽しいエンディング。
今日は、お客様に可愛いエッグシェーカーを配って藤井学ドラマーがシェカーの振り方を皆さんにお教えして振っていただいた。
楽しい趣向で笑顔が生まれた。
花岡由梨さんのあたたかいお気持ちが通うライブになった。
お客様、お運び有難うございます。
遠藤律子ピアノトリオは12月20日午後にGRECOに出演する。
日本おのポップスクリスマスソングも演奏予定。
今年最後のGRECOです。
どうぞおいでくださいませ。
12月13日キーストンクラブの午後ライブおいでくださいませね。
12月20日GRECO0分開演 遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
FRV!冬ライブ
12月13日午後Keystone Club Tokyo
12時開店13時開演MC:4000円
今年最後のFRV!寒くなっている季節に心も体も温まる楽しいライブです。
11月29日ライブの準備
11月29日
ゆっくり寝てようと思ったが気が立っていて早く起きた。
昨日の料理と野菜セット、りんご豆乳ヨーグルト、雑穀ご飯、緑茶。
また胃の具合が悪くなっている。
しばらくさっぱりご飯にしよう。
今日はプールにも行かず。
夕刻より明日のライブの準備。
12月13日FRV!今年最後のライブ、お客様苦戦中。
なぜか皆さんご都合悪く。胃に響く。
12月13日キーストンクラブの午後ライブおいでくださいませね。
12月20日GRECO 13時開店 13時30分開演 遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
FRV!冬ライブ
12月13日午後Keystone Club Tokyo
12時開店13時開演MC:4000円
今年最後のFRV!寒くなっている季節に心も体も温まる楽しいライブです。
小栗判官・照手姫
11月28日
早起き。
生活クラブの鶏もも肉にヤムヨムジャンをまぶして冷蔵庫に入れておいたのをごま油でキャベツ、ぶなしめじ、ピーマンと一緒に炒めてミックスチーズ。
フリルレタスとりんごサラダ、ブロッコリースプラウトと卵のお味噌汁、雑穀ご飯、豆乳ヨーグルト、緑茶。
13時過ぎ、妹と待ち合わせて座・高円寺劇場へ。
横浜ボートシアターの小栗判官照手姫を観に行く。
吉岡沙耶演出、松本利洋音楽。
場面が変わっても全部同じセットで演じるモダンな演出。
出演者のキル者は皆基本的に同じ服。
そこに首に綺麗な帯のようなものをかけると姫になり小栗になる。
イメージをお客に作らせる素晴らしいアイデアだ。
そして音楽はもう最高だ。
3時間近くのお芝居にずっと音が添えられている。
ステージ両側に打楽器、ギター、笛。
松本さんは主役の小栗を演じながら音楽のリーダーだ。
ロックスターのようだった。
沙耶さんと松本さんのお芝居大成功。
演じる皆さんの心がこもった演技に拍手。
素晴らしいものをみた。
感激の涙。
終演後トークがあるというのだが、明日のライブの練習のため残念ながら帰宅した。しかししかしライブは明後日だったのは帰宅してから分かったこと。
ボケている。
日程間違った。
練習はした。
オイシックスのタッカンマリ鶏肉柔らか鍋の素にsk野鳥つくね鍋の素を加えて、長ネギ、白菜、キャベツ、春菊、豆腐。
塩味のスープが美味しい。
身体が温まる鍋だ。
終わりに頂き物のうどんを茹でて加えた。
明日は家にいるのでしっかり翌日の準備と日本のポップスアレンジも。
12月13日キーストンクラブの午後ライブおいでくださいませね。
12月20日GRECO0分開演 遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
FRV!冬ライブ
12月13日午後Keystone Club Tokyo
12時開店13時開演MC:4000円
今年最後のFRV!寒くなっている季節に心も体も温まる楽しいライブです。
お休み
11月27日
お休みの日がきたが生活クラブ配達が来た。
お昼起床。
戴き物のアジを塩焼き、ふんわり美味しい。
作り置きの豚肉エノキ大根甘い味の煮物。
ポテトサラダと茹でブロッコリー。
生活クラブの生そば、大葉、海苔、ネギ、大根おろし。
湯葉入り豆腐卵焼き、りんご豆乳ヨーグルト、緑茶。
また横になった。
夕方起きて、久しぶりにプール。
空いていた。
1キロふわふわ泳いでジャグジーに浸かって温まって、シャワー洗髪。
さっぱりした。泳ぐと心身ともにリセットされる気がする。
買い物をして帰宅、消毒セットと着替え。
ピアノ、野口登茂子さんライブの曲の練習。
エレガントなラテン特集は第二部。
生活クラブのビンナガマグロお刺身中トロ、生わさび、醤油、大葉。
じゃがいもとにんじんをくるるで麺状にしてオリーブオイル炒め、少し硬く出来上がった。
オイシックスのナムルタレを使って、ニラ、にんじん、ピーマン、鶏ひき肉炒め。
頂き物の海藻でお味噌汁美味感謝、番茶、みかん。
NHKテレビで宮本浩次の特集をやっていて、気になる人なので観た。
ソウルの塊のような歌い方が好きだ。番組の最後にうちゃったロック曲はすごかった。
ロックになっていた。
12月13日キーストンクラブの午後ライブおいでくださいませね。
FRV!冬ライブ
12月13日午後Keystone Club Tokyo12時開店13時開演MC:4000円
今年最後のFRV!寒くなっている季節に心も体も温まる楽しいライブです。
12月20日GRECO13時30分開演 遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
日本のポップスジャズヴァージョンたくさん演奏します。
クリスマスソングも。