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1月9日目の検査
1月9日
７時起床、スパッと起きられた。
豆乳、バナナ、緑茶。
通勤の緊張感あり電車内。
９時前に病院到着。
長いお付き合いの病院だ。
眼科初診。
どんなお医者様でしょう。
素晴らしい方でホッとして嬉しかった。
懇切丁寧に質問に答えて下さり、いろいろなことが解明された。
よかったよかったありがたい。
帰宅して消毒セットと着替え。
生活クラブの生そば、生活クラブの蕎麦つゆは最高に美味しい。
これを自家製出汁で割って、大根おろし、ネギ、海苔、美味しい。
国産鶏もも肉唐揚げレモン、ミニトマト添え。
白菜とかぶクルル麺状ラディッシュサラダに買ってきたかぼちゃクリームチーズサラダを乗せた。
少し昼寝。
起きて片付け。
愛用してきたA312段五線紙が入手できなくなって困って考えた。
厚手のA3コピー用紙を購入した。
今日届いたので、残っている五線紙をこの紙にコピーして厚手の五線紙を作成した。
薄い紙にコピーすると、写譜ペンで書くと滲む。
今日作った五線紙に書いたら滲まないので大成功。
これで当座五線紙の悩みは無くなった。
早速生徒さんの歌研譜面を書いた。
今年もたくさん譜面書きすることでしょう。
ピアノ練習、12日の蒲田エスパッソブラジルで演奏するブラジル曲。
難しいフレーズを何回も繰り返し弾いているとある時パキッとはまってくる。
そうなると楽しい。
✴︎1月12日蒲田エスパッソブラジル 遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ
仕事始めです。美味しいブラジル料理とブラジル音楽のライブです。
13時開店 14時開演 MC:3500円
ご予約お待ちしています。
3月は7日に銀座Swing Funky Ritsuco Version!
18日に銀座Lounge ZEROでWomen's Jazz Live
銀座で盛り上がります。
お席ご予約お待ちしております。
このサイトのcontactからどうぞよろしくお願いいたします。
1月8日1月12日ライブ曲練習。
1月8日
よく晴れている。
お昼前起床。
昨日作った料理で朝ごはん。
たらこ入り卵焼き、鰤南蛮漬けブナシメジ玉ねぎ、ブロッコリー、おかひじき、野菜スープミックスチーズ、雑穀ご飯、りんご豆乳ヨーグルト、緑茶。
電気工事の人が来て元気にお仕事、洗面所の電気の接続が悪くなり部品交換。
ウォーキング、音楽はジャミロクワイ。
ジャミロクワイのスタイリッシュな音楽を聴きながら考えた。
先日の紅白に出てきた若い世代の歌と音楽。
メロディもリズムもかっこよくなっていて、日本語を細かい音符に乗せて時々英語。
これが昔よりかっこよくなっているが、とっつきにくい。
B’zは、この人たちより古い世代のバンドで、このようにカッコよくない。
若い人たちはよりアメリカに近づけている。
B'zはメロディは歌謡曲だ。
そして、B’zが強く強く心に響いた。
日本のバンドが欧米に憧れて近づこうとしてきた。
今近づいていて世界で評価されている。
しかし、日本らしさは薄れている。
ドメスティック、土着的な良さ、というものは大事だと思う。
帰宅して消毒セットと着替え。
ピアノ練習、歌も少し練習。
お正月料理の帆立とうにといくらと甘エビの麹漬け、大葉と一緒に美味。
鯖のフィレ塩焼きレモン、レタスとラディッシュとポテトサラダ。
納豆、みかん、番茶。
明日は超早いので家事を早くやりましょう。
✴︎1月12日蒲田エスパッソブラジル 遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ
仕事始めです。美味しいブラジル料理とブラジル音楽のライブです。
13時開店 14時開演 MC:3500円
ご予約お待ちしています。
3月は7日に銀座Swing Funky Ritsuco Version!
18日に銀座Lounge ZEROでWomen's Jazz Live
銀座で盛り上がります。
お席ご予約お待ちしております。
このサイトのcontactからどうぞよろしくお願いいたします。
1月7日茶音厨楽房
1月7日
早起き。
生活クラブの国産小麦スパゲッティを茹でて、バジルソース、茹でじゃがいも、焼いたスモークサーモンパスタ。
スパゲティがうどんのようになったが美味しかった。
野菜セット、鰤の南蛮漬け、豆乳ヨーグルト、いちご、緑茶。
１３時から、今年最初の茶音厨楽房レッスンお二方。
今年もまた斧マスターにお世話になって、皆さんと楽しい音楽の時間を作りましょう。
歌研の歌作りの方、プカプカ、懐かしいの一言。
ブルースに憧れていた20歳の頃。
素敵な選曲あr。
3月にライブを開催する方の歌曲作り、曲が磨かれてわかりやすくなっていくのが楽しい。素敵なライブを。
帰宅して消毒セットと着替え。
ピアノ練習、1月12日鎌田エスパッソブラジルでえrピアノトリオのライブ。
ここで演奏する曲の練習。
ご飯を温めて、生活クラブのすし酢をかけてサクッと混ぜた。
そこにいくらを乗せて海苔、簡単ないくらのお寿司。
粕汁お味噌汁、デポーのメンチカツに目玉焼きを乗せてキャベツ、おかひじき添え。
みかん、番茶。
譜面書きをしたいのだが、五線紙でサイスがあったものが販売中止になっていて非常に困った。
大晦日に紅白でB'zの生演奏を聴いた。
その時尋常でない感情が走った。
大変なことが起きている、大変なものに出会った。
それからYouTubeで毎日見ている聴いている。
CDをダウンロードした。
今日も聴いていて、バスドラの打音が心臓に直接響くのが大きいと思った。
そしてメロディはウェットで歌謡曲で泣きがあって美しい。
ロックはバスドラだと気がついた。
家から走って出てどこかに集合しなくては、という感情。
初めて出会った音楽。
ロックは元々好きだった。
外国のロックを聴いていた。
そして大晦日に日本のロックに出会った。
不思議な感情。
稲葉浩志歌手が観客を煽っている時、FRV!の芯を感じた。
もっともっと大きくしていくことだ。
3月は7日に銀座Swing Funky Ritsuco Version!
18日に銀座Lounge ZEROでWomen's Jazz Live
銀座で盛り上がります。
お席ご予約お待ちしております。
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✴︎1月12日蒲田エスパッソブラジル 遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ
仕事始めです。13時開店 14時開演 MC:3500円
ご予約お待ちしています。
衣装直し
1月6日
お昼起床。咳はだんだん良くなっている。
ほっけ焼き、野菜セット、カレー、雑穀ご飯、冷蔵庫の料理で何も作らず。
りんご豆乳ヨーグルト、緑茶。
雨だ。
歩けないので、衣装の丈と袖直しに行った。
３着。
厚手のチュニックセーターを選択に出した。
帰宅して消毒セットと着替え。
無添加ハンバーグを温めて上にチーズと目玉焼きを乗せた。
トマトソテー、ポテトサラダ、サラダ菜、キウイを添えた。
今年初のいちご、みかん、番茶。
明日のレッスンの方の歌の譜面作成。
落語台本やっと読み始めた。
咳が治ってきたので始める。
頑張ろう。
仕事が動き出してお客様お誘い仕事復活。
今年は決定的に良い年になる、となぜか確信している。
3月は7日に銀座Swing Funky Ritsuco Version!
18日に銀座Lounge ZEROでWomen's Jazz Live
銀座で盛り上がります。
お席ご予約お待ちしております。
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✴︎1月12日蒲田エスパッソブラジル 遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ
仕事始めです。13時開店 14時開演 MC:3500円
ご予約お待ちしています。
1月5日オリジナルの歌。
1月5日
お昼過ぎ起床。
体調はまだ戻らない。
無えんせきハムエッグチーズ乗せ。
ピーマンといんげんの味噌炒め、野菜セット、雑穀ご飯。
りんご豆乳ヨーグルト、オーツミルク、緑茶。
少し歩いた。音楽はB’z。
紅白歌合戦で観てから気になって、YouTubeも見ている。
ライブは大ノリだが歌のメロディがくっきり聴こえないので、アルバムを聴いてみた。
バンドはハードロック、メロディは歌謡曲、Vocalはロバート・プラント。
稲葉浩志歌手に魅了された。
ロックでシャウトで狐顔で良い人物。
私が好きな要素が全部だ。
紅白で生で歌ったウルトラソウル。
哀愁あふれる歌謡曲でびっくりした。
日本のロックバンドだ。
メンバー二人は60代だそうだがもっと若い頃から知っていればよかった。
昔からバンド名は知っていたが、こんなにハードロックとは知らなかった。
ライブに行きたいがずっと立っていられる自信はない。
帰宅して消毒セットと着替え。
ピアノ、オジリナルの歌ばかり10曲以上を歌った。
咳で声が枯れているが、楽しい。
今年は思い切ったことをしたい。
昨夜作った鶏ひき肉じゃがいもにんじんカレー。
ほっけ焼き、にんじんラペ、玉ねぎと豆腐のお味噌汁、みかん、番茶。
だんだんでも元気になって仕事したい。
3月は7日に銀座Swing Funky Ritsuco Version!
18日に銀座Lounge ZEROでWomen's Jazz Live
銀座で盛り上がります。
お席ご予約お待ちしております。
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✴︎1月12日蒲田エスパッソブラジル 遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ
仕事始めです。13時開店 14時開演 MC:3500円
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