ブログ
Blog
11月7日背中の痛み
11月7日
昨日からの左背中痛みは治っていない。
筋肉が落ちたためかと思う。
午後と夜の予定を変更して明日のライブの音源を聴いてピアノ練習。
11月6日譜面書き、8日の準備
11月6日
お昼前起床。
原因不明の左背中肩激痛で胃に優しい鎮痛剤が効かない。
時々筋肉痛になると激痛が走る。
運動不足もあるか。
ノロノロ、宿題の譜面作り。
夜8日のSwingのKeisseyの歌の譜面の練習をしようと思ったが痛みでできなかった。
音源を聴いて用意する。
よく知られているブラジル曲だが、斬新なかっこいいアレンジになっている。
Keisseyの歌は流石の本物、発音もリズムも本寸法。
ブラジル音楽がお好きな方はぜひ8日に銀座Swingにおいでください。
当日のお越し、大歓迎です。
急に寒くなったので暖房器具を出して、衣類も冬物、かけ布団も厚い羽毛布団。
12月7日銀座Swing FRV！今年最後のライブ
遠藤律子、五十川博、岩瀬立飛、Andy Wulf、佐藤唯史。
どうぞお越しください。
18時開店 19時開演
ご予約はこのサイトのcontactから
または銀座Swing 03-3563-3757
11月5日茶音厨楽房レッスン
11月5日
早起き。
鶏唐揚げピーマン玉ねぎ黒酢入り中華餡炒め。
雑穀ご飯、りんご豆乳ヨーグルト、緑茶。
13時から茶音厨楽房レッスン。
今月本番がある二組の方々のレッスン、気合いだ。
12月15日気楽ライブパーティ出演のお二人、私もメンバーに入って三人のバンド。
楽しいリハレッスン、懐かしロック。
20時まで。
帰宅して消毒セットと着替え。
譜面書き宿題3曲。
明日頑張りましょう。
12月7日銀座Swing FRV！今年最後のライブ
遠藤律子、五十川博、岩瀬立飛、Andy Wulf、佐藤唯史。
どうぞお越しください。
18時開店 19時開演
ご予約はこのサイトのcontactから
または銀座Swing 03-3563-3757
休む日。
11月4日
お昼起床。
生活クラブの鶏手羽柚子胡椒焼き、野菜セット、雑穀ご飯、豆乳ヨーグルト、緑茶。
料理と家事の日、ちょっと燃え尽き。
肉じゃが、根菜汁等作る。
少し歩いて豆乳ヨーグルトを買って帰宅して消毒セットと着替え。
また料理。
2日のライブ、演奏内容は良かった。
しかし収支で悩み残る。
12月7日銀座Swing FRV！今年最後のライブ
遠藤律子、五十川博、岩瀬立飛、Andy Wulf、佐藤唯史。
どうぞお越しください。
18時開店 19時開演
ご予約はこのサイトのcontactから
または銀座Swing 03-3563-3757
11月3日気楽セッション盛り上がる。
11月3日
早起き。
skのルーローハンとオイシックスのドライカレーを半分ずつ温めて温めた雑穀ご飯を真ん中にして両側に置いてご飯の上に目玉焼き、そばにブロッコリーとカリフローレを添えた。
とろろ昆布のお吸い物、豆乳ヨーグルト、緑茶。
13時から茶音厨楽房気楽セッション。
久しぶりの開催、13名の皆さん、初参加はお三方。
自己紹介の後早速演奏。
気楽セッションは全員で演奏して、ジャズの曲進行を実地に体験するセッションだ。
今日はベーシストが二人、ピアニストはたくさんで賑やかだ。
気楽メンバーのご紹介で新しい方がおいでくださり感謝。
イントロエンディングをアドヴァイスして楽しい盛り上がりになるようにして、みなさんがどんどん熱くなるのが嬉しかった。
たくさん曲を演奏した。
休憩時間もお話弾んで皆友達だ。
ピアノはグランドピアノと私のnord piano２台。
これらを弾いていないピアニストたちと一緒に皆さんの軽快な演奏に合わせてステップを踏んでパーカッションを鳴らしたら爽快な気分になった。
音楽とダンスは身体にも心にも良い。
楽しい時間皆さん有難うございます。
来月気楽は、15日に東京倶楽部目黒店で11時から15時、バンドで出演する気楽ライブパーティだ。
バンド募集中。
帰宅して料理。
生鮭の南蛮漬け、ナスの揚げ浸し、揚げ豆腐、赤パプリカともやしのごま油ポン酢、春菊のお味噌汁、じゃがいもピーマン胡麻きんぴら。
たくさん食べて減った体重を戻したい。
12月7日銀座Swing FRV！今年最後のライブ
遠藤律子、五十川博、岩瀬立飛、Andy Wulf、佐藤唯史。
どうぞお越しください。
18時開店 19時開演
ご予約はこのサイトのcontactから
または銀座Swing 03-3563-3757