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1月14日落語稽古
1月14日
早起き。
昨日からの方の付け根の激痛、鎮痛剤で抑えているがまだ治らない。
なんだろうと多いつつ、もう一錠飲んだ。
鶏手羽ソテー、野菜セット、鶏めし、痛みであまり食べられなかった。
りんご豆乳ヨーグルト、緑茶。
14時に京橋、銀座線はいつも混んでいる。
18日の一門会直前最終稽古。
私はまだ全然覚えていないが、高座の上がってやってみる。
辻信一さん、菊千代師匠、面白いところで笑ってくれたので、頑張ろうと思った。
今回は身体と気持ちに力が入らないのがもどかしい。
お客様は11名おいでくださる。
頑張ろう。
帰宅して消毒セットと着替え。
LPをHPオンラインショップからお買い上げいただいたので、郵便局で発送した。
感謝。
ゆっくり夕食の支度。
作り置きの肉じゃが、にんじんとじゃがいもが少なかったので蒸して加えて茹でた小松菜で彩り。
残り物のドライカレー、これを入れてオムレツ、ミックスリーフときゅうりスライス添え。ぶりみぞれ煮。米粉のチーズパン。
根菜お味噌汁、梅干し納豆、みかん、番茶。
落語の稽古。
2月16日蒲田エスパッソブラジル 遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ
美味しいブラジル料理とブラジル音楽のライブです。
13時開店 14時開演 MC:3500円
当日のおいでもお待ちしています。
3月は7日に銀座Swing Funky Ritsuco Version!
18日に銀座Lounge ZEROでWomen's Jazz Live
銀座で盛り上がります。
お席ご予約お待ちしております。
このサイトのcontactからどうぞよろしくお願いいたします。
1月13日落語稽古
1月13日
お昼前起床。
生活クラブの冷凍国産そばを昨日の根菜豚肉の汁に入れて温かいお蕎麦。
ミックス野菜添えチキンソテー、りんご豆乳ヨーグルト、緑茶。
落語稽古集中できず。
ウォーキング、音楽はB’z、途中でゲイリームーアに変えた。
B’zの録音サウンドは作り込みすぎて聴こえる。
昔々のロックはもっと素朴だった。
いろいろできるようになった時代なので、サウンドエフェクトを活用しているが、ライブ感が薄くなる。
先日の紅白はライブだったので、よかった。
私は古い時代の人間なので、素朴なサウンドが好きだ。
しかし、ウルトラソウルは素晴らしい曲だ。
気持ちが煽られる。
帰宅して消毒セットと着替え。
オイシックスの鶏めしの素を２合のお米と水に加えて炊いた。
水加減がちょうど良く炊けた。
たくさん残るので、冷凍パックに入れて冷凍。
オイシックスの山芋入りマグロたたき、アボガド、大葉、生ワサビ、海苔、醤油。
白い沢庵。
ナスとじゃがいもとかぼボチャと玉ねぎとミニトマトとピーマンのオリーブオイル海塩黒胡椒オーブン焼きバルサミコ酢。
番茶、みかん。
右肩に激痛、仕方なくカロナール一錠。
原因不明。
落語稽古。
2月16日蒲田エスパッソブラジル 遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ
美味しいブラジル料理とブラジル音楽のライブです。
13時開店 14時開演 MC:3500円
当日のおいでもお待ちしています。
3月は7日に銀座Swing Funky Ritsuco Version!
18日に銀座Lounge ZEROでWomen's Jazz Live
銀座で盛り上がります。
お席ご予約お待ちしております。
このサイトのcontactからどうぞよろしくお願いいたします。
1月12日蒲田エスパッソブラジル
1月12日
早起き。
生活クラブのピザにチーズミニトマトマッシュルーム乗せオーブン焼き。
にんじんラペ、茹でブロッコリー、りんご豆乳ヨーグルト、バナナ、緑茶。
12時前に蒲田エスパッソブラジル。
遠藤律子ピアノトリオ。
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums。
お客様貴重なるお一人のライブ。
1stセット
Cristal
Constant Rain
Labios Que Beijei
Choro Para Contrabaixo
Cool
Nostalgia Da Bossa
Aquarius
2ndセット
Yatra-Ta
Cinnamon And Clove
Choro Do Anjo
Deixa
Amazonas
Someone To Light Up My Life
O Morro Nao Tem Vez
ノリノリでご一緒してくださってトリオは熱いブラジル名曲演奏になった。
感謝感謝、有難うございます。
次はお友達をお誘いくださるとのこと、楽しい思いをして下さりそれが広かっていく事がありがたい。
次回は、2月16日午後に開催、どうぞよろしくお願いいたします。
久しぶりにLa毛利。
変わらぬ感激の美味しいお料理に心も元気になる。
毛利シェフに感謝。
帰宅して消毒セットと着替え。
番茶。
落語稽古をしたいが眠いので2時間寝て起きて稽古。
切羽詰まったモードに突入、いつものこと。
2月16日蒲田エスパッソブラジル 遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ
美味しいブラジル料理とブラジル音楽のライブです。
13時開店 14時開演 MC:3500円
当日のおいでもお待ちしています。
3月は7日に銀座Swing Funky Ritsuco Version!
18日に銀座Lounge ZEROでWomen's Jazz Live
銀座で盛り上がります。
お席ご予約お待ちしております。
このサイトのcontactからどうぞよろしくお願いいたします。
1月11日落語稽古
1月11日
お昼前起床。
ピリッとせねば。
作り置きのドライカレーゴーダチーズ、雑穀ご飯、野菜セット、りんご豆乳ヨーグルト、緑茶。
洗濯３回。落語稽古開始。
海馬は年と共に衰える。
一夜漬け的暗記をこれまで繰り返してきたが、歳との戦いだ。
ウォーキング、B’zを聴きながら。
日本のバンドがどのようにしてロックを自分たちのものにしたかの努力がわかる。
発音はキャキュキョ、リズムが良い、声が良い。
ハモリがかっこいい。ギターは上手いか下手かわからない。
ドラムは打ち込みではない人間が叩いているものがやはり良い。
ライブで聴いてみたい、お祭り騒ぎの中に入ってみたい。
私のバンドのお祭りも強化したい。
帰りに豆乳ヨーグルト（国産大豆）と甘酒とじゃがいもとブロッコリーを買って帰って消毒セット、重曹でうがい、着替え。
ピアノ、明日のエスパッソブラジル演奏曲を決めて練習。
明日はお客様がすごく少ないと思う。
トリオは一生懸命演奏する。
オイシックスのごぼう豚肉にんじん大根のめった汁、素朴な味が良い。
焼き魚、フリルレタスともやしとツナの中華風味サラダ、お正月の卵焼き、みかん、番茶。
✴︎1月12日蒲田エスパッソブラジル 遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ
仕事始めです。美味しいブラジル料理とブラジル音楽のライブです。
13時開店 14時開演 MC:3500円
当日のおいでもお待ちしています。
3月は7日に銀座Swing Funky Ritsuco Version!
18日に銀座Lounge ZEROでWomen's Jazz Live
銀座で盛り上がります。
お席ご予約お待ちしております。
このサイトのcontactからどうぞよろしくお願いいたします。
1月10日歩いた。
1月10日
お昼起床。
タッカルビミックスチーズ、野菜セット、鯛ご飯、りんご豆乳ヨーグルト、緑茶。
郵便局にライブお知らせを出しに行った。
切手代がすごく高くなっている。
メール化している世の中で、郵便お便りは良いと思うが。
その足で。大公園へ。
B'zベストアルバムを聴きながら歩いた。
音楽はアレンジがなかなか凝っていて素晴らしい。
歌詞が面白い。
いわゆる歌の歌詞とは違う。
普段の話し言葉で書かれている。
心を揺さぶる歌謡曲的メロディ。
面白いバンドだ。
歌のシャウトのテクニックは素晴らしい。
やっと４キロ8000歩。
帰宅して消毒セットと着替え。
オイシックスのアジア風春雨サラダ、美味。
頂き物の魚久のお魚、早速焼いて美味しく頂き感謝。
根菜豆腐揚げ海塩汁たまご入り、みかん、栗きんとん、番茶。
切羽詰まって落語の稽古。
✴︎1月12日蒲田エスパッソブラジル 遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ
仕事始めです。美味しいブラジル料理とブラジル音楽のライブです。
13時開店 14時開演 MC:3500円
ご予約お待ちしています。
3月は7日に銀座Swing Funky Ritsuco Version!
18日に銀座Lounge ZEROでWomen's Jazz Live
銀座で盛り上がります。
お席ご予約お待ちしております。
このサイトのcontactからどうぞよろしくお願いいたします。