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5月6日アレンジうまくいった。
5月6日雨。少し早起き。
朝昼ご飯。
オーツミルク、りんご豆乳ヨーグルト、穴子煮、茄子とピーマンとぶなしめじの煮びたし、高野豆腐、家で七分撞きにした有機無農薬玄米と黒米雑穀ご飯、野菜セットはカボチャとレーズンの松田マヨネーズ和えとゴーダチーズと花クレソンとミニトマトマリネとおかひじき。
連休もそろそろ終わり。
5月7日横浜レッスン
5月8日LadyDay
5月9日クローズドブラジリアンライブ
5月10日三鷹Natural 遠藤律子ピアノソロ午後ライブ
5月11日新杉田パレ・ド・バルブランチライブ
お出かけくださいませ。
ご予約
https://endoritsuco.com/contact/
ご予約ご希望イベント日と場所をお書き込みください。
ご注文いただいたCDを発送。
有難うございます。
ウォーキングに行こうとしたがまた雨が降ってきて諦めた。
家でできる細々仕事。
鮭と野菜の南蛮漬けを作った。
アレンジし直した曲を弾いたがなんとかなったようだ。
もう一曲日本の曲をアレンジ開始。
2曲はたまたまセンチメンタルな曲だが、日本の曲を弾くと日本人ゆえの同感がある。
センチメンタルが心に染みる。
良いことだなあ。
生活クラブのミニチヂミをフライパンで油焼きしてみたら美味しかった。
生活クラブの塩さんまを焼いて大根おろし、しらすも大根おろし。
アサリの御味噌汁、梅干し納豆、ラタトゥイユかけ卵焼き粉チーズ、オイシックスのもずく酢、黒豆、ふわふわレタスときゅうりサラダ、清見オレンジ生搾りジュース、番茶。
明日からちょっと忙しくなる。
しっかりやりましょう。5月10日のピアノソロライブ、美しいお店で美しい音色のピアノを弾きます。皆様ご存知の曲を弾きます。おいでをお待ちしております。
◇５月１０日（土）三鷹Natural 遠藤律子ピアノソロ午後ライブ
遠藤律子piano 14時開店14時30分開演M C：3００0円 T C：800円
https://musicsalon-natural.jp 0422−56−8291
◇5月31日蒲田エスパッソブラジル
遠藤律子ピアノトリオ
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
1２時開店 1３時開演M C：3500円
https://espacobrasiljp.com 03−4361−４６６９
◇６月７日大塚G R E C O遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
13時開店 13時30分開演 M C：４３００円 http://www.greco.gr.jp 03-3998-0660
◇６月２２日横浜Ben Tenuto ピアノトリオ午後ライブ
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
13時開店 14時開演 16時過ぎ終演 M C：3500円
https://ben-tenuto.owst.jp 045-263-6778
◇6月26日銀座Swing Funky Ritsuco Version! 初夏ライブ
遠藤律子piano、Andy Wulf sax、岩瀬立飛drums
五十川博bass、佐藤唯史percussion
18時開店 19時開演 http://ginzaswing.jp 03-3563-3757
来年5月に閉店するSwing、最後の1年ご一緒ください。
ライブご予約は
5月5日本間美容室
5月5日今日はこどもの日。年々行事から離れていくのも寂しいことだ。ちょっと早起き。ミニトマト、じゃがいも、かぶ、ズッキーニ、カラーピーマンを切って耐熱皿に並べて海塩と黒胡椒オリーブオイルでオーブンソテー、バルサミコ酢をかけると美味しい。オイシックスの沖縄そば、国産小麦粉。これを茹でてスプに入れて、目玉焼き、豚軟骨煮、大葉を乗せた。りんご豆乳ヨーグルト、緑茶。原宿本間美容室。原宿駅に降り立つと、そこはカオス。多国籍の人たちがいっぱいだ。観光大国になったのだ。ラッシュのような通り、ゆるゆる人の後ろについて歩いて抜けると人通りが少ない道に出る。その道にあるラーメン屋にはやはり列ができていて外国人の観光客の人たちが写真を撮りあっていた。本間美容師は今日も元気で緑に染めた髪もかっこいい。知らない音楽のLP,をかけてくれて面白かった。ヘアスタイルが決まって嬉しい。感謝。帰り道、駅のそばの道で若いお母さんが歩道の真ん中にしゃがみ込んで子供の写真を撮っている。周りが見えなくなっているのかな。帰りに郵便局に寄ってライブお知らせを発送。レターパックを購入して、1通発送した。切手台がものすごく値上がりしてなんだか悲しい。何百通と出していた頃が懐かしい。帰宅して消毒セットと着替え。小豆茶を淹れて、お茶の色が濃い色なので、その色にある大倉陶園の小さな紅茶カップを出してきた。一時焼き物に凝ったことがあってその頃購入したものだ。たまには使わないと。アレンジした曲を大幅にアレンジし直し。なかなか上手くはまらなくで呻吟する、とは大袈裟か。なんとかピアノを弾きながらまとめた。トリオでやってみたらまた展開するだろう。生活クラブのマグロ漬け減塩だそうだ。大葉、ナマワサビ、海苔。ふわふわレタスと林檎のサラダにキアヌをかけた。生活クラブの麹漬け大根、高野豆腐と湯葉、美生柑生搾りジュース、さつまいもバター、番茶、ミックスナッツメープルシロップ。さっきアレンジ変更した曲の譜面書き。良い音が出ますように。
5月10日のピアノソロライブ、美しいお店で美しい音色のピアノを弾きます。皆様ご存知の曲を弾きます。おいでをお待ちしております。
◇５月１０日（土）三鷹Natural 遠藤律子ピアノソロ午後ライブ
遠藤律子piano 14時開店14時30分開演M C：3００0円 T C：800円
https://musicsalon-natural.jp 0422−56−8291
◇5月31日蒲田エスパッソブラジル
遠藤律子ピアノトリオ
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
1２時開店 1３時開演M C：3500円
https://espacobrasiljp.com 03−4361−４６６９
◇６月７日大塚G R E C O遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
13時開店 13時30分開演 M C：４３００円 http://www.greco.gr.jp 03-3998-0660
◇６月２２日横浜Ben Tenuto ピアノトリオ午後ライブ
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
13時開店 14時開演 16時過ぎ終演 M C：3500円
https://ben-tenuto.owst.jp 045-263-6778
◇6月26日銀座Swing Funky Ritsuco Version! 初夏ライブ
遠藤律子piano、Andy Wulf sax、岩瀬立飛drums
五十川博bass、佐藤唯史percussion
18時開店 19時開演 http://ginzaswing.jp 03-3563-3757
来年5月に閉店するSwing、最後の1年ご一緒ください。
ライブご予約は
5月4日泳いだ。
5月4日お昼起床。毎日連休で今日はいつなんだ？生活クラブ鶏肉和風ハンバーグ、野菜セットはかぼちゃニンニク黒胡椒輪島の海塩オリーブオイルソテー、ブロッコリー、茹で春キャベツ、豆もやし、ミニトマトマリネ。筍炊き込みご飯、オーツミルク、りんご豆乳ヨーグルト、緑茶。プール。今日は先日よりぐっと元に戻った感じで泳げた。1キロ泳いだ。しかし筋肉を使うことがわかった。以前はタラタラ泳ぎなので筋肉を全然使っていないと思っていたが、かなり衰えていたことがわかった。ジャグジーに浸かってから個室シャワールーム快適。髪を乾かして帰ってきた。復帰してよかった。身体を良くして仕事がんばろう。昨日アレンジした曲の手直し。明日また弾いてみよう。鶏唐揚げ、キャベツ千切り。オレンジカラーピーマンも千切り。イワシのエスカベッシュは生活クラブ美味。わかめとネギのお味噌汁は自家製だし。納豆、胡麻豆腐ゆず味噌。番茶。5月10日のピアノソロライブ、美しいお店で美しい音色にピアノを弾きます。皆様ご存知の曲を弾きます。おいでをお待ちしております。
◇５月１０日（土）三鷹Natural 遠藤律子ピアノソロ午後ライブ
遠藤律子piano 14時開店14時30分開演M C：3００0円 T C：800円
https://musicsalon-natural.jp 0422−56−8291
◇5月31日蒲田エスパッソブラジル
遠藤律子ピアノトリオ
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
1２時開店 1３時開演M C：3500円
https://espacobrasiljp.com 03−4361−４６６９
◇６月７日大塚G R E C O遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
13時開店 13時30分開演 M C：４３００円 http://www.greco.gr.jp 03-3998-0660
◇６月２２日横浜Ben Tenuto ピアノトリオ午後ライブ
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
13時開店 14時開演 16時過ぎ終演 M C：3500円
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◇6月26日銀座Swing Funky Ritsuco Version! 初夏ライブ
遠藤律子piano、Andy Wulf sax、岩瀬立飛drums
五十川博bass、佐藤唯史percussion
18時開店 19時開演 http://ginzaswing.jp 03-3563-3757
来年5月に閉店するSwing、最後の1年ご一緒ください。
ライブご予約は
5月3日曲アレンジ譜面書き
5月3日
お昼前起床。良いお天気で気分が良い。
五月晴れ、しかし昨今はこういう日の突然の雷雨が怖い。
生活クラブの生そば国産そばこ国産小麦粉。
大葉、ネギ、ミョウガ、海苔。オイシックスの煮卵。
野菜セット、鯖蒲焼風、ピーマン炒め添え、豆乳ヨーグルト、美生柑生搾りジュース、緑茶。
日本の曲のアレンジ。
大公園ウォーキング、緑が綺麗。
帰宅して消毒セットと着替え。
アレンジした曲の譜面書き。弾いてみたが元のキーの方がやはり美しい。
わかっていたがアドリブが難しいキーなので発展するためにキーを変えた。
しかしやはり美しさでいうと元のキーが良いのでキーを戻すことにした。
生活クラブのタンドリーチキン、一緒にミニトマト多めに炒めたらちょっと酸っぱくなった。
納豆、青梗菜のお味噌汁、ミックスリーフとチーズとりんごのサラダシーザーサラダドレッシング。鮭の中骨缶詰美味。バナナ、番茶、オイシックスの麹豆乳美味しい。
元のキーの譜面書き。モントゥーノの部分が気に入らないので明日再度アレンジしよう。
5月8日のLady Dayと5月10日の三鷹Naturarαlで演奏予定。
今年は日本の曲を増やしたい。
◇５月１０日（土）三鷹natural 遠藤律子ピアノソロ午後ライブ
遠藤律子piano 14時開店14時30分開演M C：3００0円 T C：800円
https://musicsalon-natural.jp 0422−56−8291
◇5月31日蒲田エスパッソブラジル
遠藤律子ピアノトリオ
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
1２時開店 1３時開演M C：3500円
https://espacobrasiljp.com 03−4361−４６６９
◇６月７日大塚G R E C O遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
13時開店 13時30分開演 M C：４３００円 http://www.greco.gr.jp 03-3998-0660
◇６月２２日横浜Ben Tenuto ピアノトリオ午後ライブ
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
13時開店 14時開演 16時過ぎ終演 M C：3500円
https://ben-tenuto.owst.jp 045-263-6778
◇6月26日銀座Swing Funky Ritsuco Version! 初夏ライブ
遠藤律子piano、Andy Wulf sax、岩瀬立飛drums
五十川博bass、佐藤唯史percussion
18時開店 19時開演 http://ginzaswing.jp 03-3563-3757
来年5月に閉店するSwing、最後の1年ご一緒ください。
ライブご予約は
5月2日今日も早起き
5月2日
昨日よりさらに早く起きた。
今日も病院だ。
かぼちゃじゃがいも玉ねぎスープ、緑茶。
9時半から診察、今日は眼科。
素晴らしい先生で、昨日も今日も女医さん、素晴らしい。
つい先生に先生素晴らしい先生です、と言ってしまって失礼だったか。
物が二重に見えることについて色々やってくださり、完治が難しいという結論。
色々なことがわかって良かった。
帰宅して消毒セットと着替え。
生活クラブで購入した一人用のソテー器で生活クラブの柚子風味塩焼きそばを焼きながら食べた。これは楽で美味しくて良い。色々なものを焼いてみよう。
りんご豆乳ヨーグルト豆腐と卵とネギのお吸い物、美生柑生搾りジュース。
流石に疲れて午睡。
起きたらだるい。
睡眠が狂うのは身体に良くない。
ぼーっとしながらピアノ歌練習。
今月27日は歌研歌ライブ、ジャズスタンダードがテーマ。
ジャズっぽい曲を選んでいる。
歌ったら元気になった。
鯖の味噌煮、野菜セット、野菜カレーとマカロニグラタンの残り物、にんじんラペ、番茶。
生徒さんの譜面書き。
◇５月１０日（土）三鷹natural 遠藤律子ピアノソロ午後ライブ
遠藤律子piano 14時開店14時30分開演M C：3００0円 T C：800円
https://musicsalon-natural.jp 0422−56−8291
◇5月31日蒲田エスパッソブラジル
遠藤律子ピアノトリオ
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
1２時開店 1３時開演M C：3500円
https://espacobrasiljp.com 03−4361−４６６９
◇６月７日大塚G R E C O遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
13時開店 13時30分開演 M C：４３００円 http://www.greco.gr.jp 03-3998-0660
◇６月２２日横浜Ben Tenuto ピアノトリオ午後ライブ
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
13時開店 14時開演 16時過ぎ終演 M C：3500円
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◇6月26日銀座Swing Funky Ritsuco Version! 初夏ライブ
遠藤律子piano、Andy Wulf sax、岩瀬立飛drums
五十川博bass、佐藤唯史percussion
18時開店 19時開演 http://ginzaswing.jp 03-3563-3757
来年5月に閉店するSwing、最後の1年ご一緒ください。
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