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2022年10月10日
10月10日
雨が上がりつつある。
お昼前起床。
食事の前後に胃薬。
野菜セット、ニシン煮、黒米入り雑穀ご飯。
生徒さん CDのジャケットに入れるブックレット原稿校正。
生徒さんご依頼のアドリブ入り譜面作成開始。
フルートのアドリブソロを作曲した。
ウォーキング、今日はほんの少し。
音楽は南米音楽、フォルクローレ。
哀愁と深み、楽器の技の素晴らしさ、上手い歌、打楽器も魅力。
最近、マスクなし恐怖症になっていると思う。
外を歩いていてマスクなしの人が来ると緊張して、楽しくなくなる。
これは心身ともに悪い状態になりつつある。
どうすべきか。
テレビやインターネットのニュースは、戦争の殺し合いとミサイルで心の具合が悪くなる。
酷い世の中になった。世界はなんとかこれを脱却できないものだろうか。
音楽界は復活している。
私は復活していない。
これも辛いところだが、自分の道は自分で作っていくつもりだ。
国産大豆豆乳ヨーグルトを買って帰宅して消毒セットと着替え。
このヨーグルトは昔から日本にいる乳酸菌を使用して日本人の胃腸に良いそうだ。
先ほどのアドリブ作曲を完成させた。
歌練習、11月26日のピアノ弾き語りライブ、だんだん日が近づいてきた。
歌詞を覚えよう。
オイシックスの蒸し鶏のサラダ。
かぼちゃ、玉ねぎ、ピーマン天ぷらを揚げて、衣を剥がして食べる。
勿体無いが仕方ない。
豆腐と卵のお味噌汁、豆乳ヨーグルト。
ビーツ水煮、今量を食べられないので栄養があるビーツを食べる。
生徒さん譜面書き、仕上げて嬉しい。
封筒に詰めて明日発送。
今月はアレンジ、書き仕事をたくさん頂き、順番にやっている。
10月20日は六本木KEYSTON CLUB東京で、Toquio Bossa TrioとNIna夜ライブ。
ご予約は、このサイトのcontactからどうぞよろしくお願いいたします。
お越しをお待ちしています。
10月28日は新所沢SWAN、遠藤律子ピアノトリオライブ、どうぞよろしくお願いいたします。
遠藤律子withFunky Ritsuco Version!
1992年に初CD「SUNSHINE」発売から今年で30周年、記念ライブを続けていくことにした。
11月26日KeystoneClub東京FRV!午後ライブ
12月15日銀座Lounge ZERO FRV!夜ライブ
CDデビュー30周年記念ライブシリーズ開始です。
皆様、今まで長くバンドを続けられておかげさまで有難うございます。
ご予約はこのサイトのcontactからどうぞよろしくお願いいたします。
2022年10月10日
10月9日
早起き。
生活クラブの生そば、大葉、細ネギ、のり、ミョウガ。
生活クラブの小アジの南蛮漬け。
野菜セット、緑茶を水で薄めた。
少量の食事で胃の回復を待つ。
13時半に銀座シグナス。
銀座の街、ブランドショップがまぶしい。
シグナス久しぶり。
今日はMaria Eva とお弟子さんたちのライブ。
千葉レッスンの方3名に東京レッスンの方1名。
みなさん、良い方々でご一緒が楽しい。
丁寧に歌うジャズスタンダードとポップスにそれぞれの個性が光って共演楽しい。
最初賑やかだったお客様もだんだん静かに歌に聴き入るようになって、良い雰囲気だ。
４名の方々の歌の後は、Eva先生のヴォーカル。
流石の圧倒的なリズムの良さにバンドもノリノリ。
Evaさんの良さは、このノリ、ジャズライブの幸せだ。
やはり、ライブはいいなあ。
山口彰ベーシストのソロはソウルフルでグッとくる。
藤井学ドラマーは最初から最後までしっかり歌って演奏する大きな存在感。
銀座の日曜夕刻ライブ大盛況。
よかったよかった。
帰宅して消毒セットと着替え。
気が晴れたせいか、薬が効いてきたか、胃の具合が良くなりつつある。
ここで無理をしないことだ。
オイシックスのヴィーガン、玉ねぎとニンニクを炒めて黒米ご飯を加えてお皿に盛る。
３種のキノコとオリーブとトマトパックを熱してご飯にかけて、特製調味料をふりかけてパセリを散らした。
見て綺麗食べて美味しい。
不思議な美味しさ、オイシックスならではの香辛料のおいしさ。
副菜のナスとパプリカと水菜のカルダモンドレッシングも美味。
とろろ昆布のお吸い物、シャキシャキりんご、番茶。
最近、レッスンに復帰する方が増えてとても嬉しい。
コロナ禍と関係なくだ。
みなさんと楽しい音楽の時間を過ごして、私も勉強する。
10月20日は六本木KEYSTON CLUB東京で、Toquio Bossa TrioとNIna夜ライブ。
ご予約は、このサイトのcontactからどうぞよろしくお願いいたします。
お越しをお待ちしています。
10月28日は新所沢SWAN、遠藤律子ピアノトリオライブ、どうぞよろしくお願いいたします。
遠藤律子withFunky Ritsuco Version!
1992年に初CD「SUNSHINE」発売から今年で30周年、記念ライブを続けていくことにした。
11月26日KeystoneClub東京FRV!午後ライブ
12月15日銀座Lounge ZERO FRV!夜ライブ
CDデビュー30周年記念ライブシリーズ開始です。
皆様、今まで長くバンドを続けられておかげさまで有難うございます。
ご予約はこのサイトのcontactからどうぞよろしくお願いいたします。
2022年10月08日
10月8日
今日も涼しそうだ。
お昼前起床。
昨日の料理と野菜セット、黒米入りご飯、緑茶を水で薄める。
胃の具合はなかなかしぶとい。
生徒さん CD譜面修正したものを５部ずつコピー。
ウォーキングの途中で、ポストに修正譜面や耳コピーベースライン譜面等投函。
体力が落ちているので、あまりたくさん歩かず帰ってきた。
音楽は、ボリビアナンバーワンバンド、ロスカルカス。
上手い！
哀愁、美しさ、素晴らしい音楽と独特のリズム。
南米ツアーを懐かしく思い出す。
帰宅して消毒セットと着替え。
お風呂の大掃除、かなり疲れた。
洗濯2回。
ピアノ、生徒さん CD譜面修正したので確認しつつ練習。
やる気モード。
明日のライブのバンド譜面揃え、いしょう、靴等揃える。
オイシックスのケールにりんごとセロリも加えてハニーマスタードドレッシングサラダ。
鯖の塩焼き、あまり食べられないので困った。
生落花生を茹でて殻を剥いて、メープルシロップと水でさっと煮、みかん、番茶、胃薬。
コロナ感染を心配せずにいられるところに旅したいと切実に思う。
心配性の持病持ちの高齢者、心配がストレスになっていると感じるようになった。
コロナ終息まで、身体が持つか。ちょっと弱音。
10月20日は六本木KEYSTON CLUB東京で、Toquio Bossa TrioとNIna夜ライブ。
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お越しをお待ちしています。
10月28日は新所沢SWAN、遠藤律子ピアノトリオライブ、どうぞよろしくお願いいたします。
遠藤律子withFunky Ritsuco Version!
1992年に初CD「SUNSHINE」発売から今年で30周年、記念ライブを続けていくことにした。
11月26日KeystoneClub東京FRV!午後ライブ
12月15日銀座Lounge ZERO FRV!夜ライブ
CDデビュー30周年記念ライブシリーズ開始です。
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2022年10月07日
10月7日
お昼前起き。
イワシの梅煮、根菜お味噌汁、卵焼きケチャップ、黒米入り雑穀ご飯、野菜セット。
14時に原宿本間美容室。
今日もアナログ盤のソウル、フュージョンアルバムを聴かせてくれて、雨の秋の午後を楽しく過ごせて感謝。
懐かしいクルセイダーズのスクラッチ、ライブアルバムの傑作。
昔よく聴いていた。Hard Times という曲がファンクソウルの塊だ。
ヘアもさっぱりしてよかった。
雨の中帰宅、消毒セットと着替え。
そのまま料理。
生活クラブの平牧豚ロースしゃぶしゃぶ用肉と人参とじゃがいもと玉ねぎで、肉じゃが。
からすまクリニックの和田先生が、肉をどうしても食べたいなら煮て食べなさいと言っている。
高温で料理した肉は身体に炎症を起こすという。
しかし揚げ、焼き、は美味しい。
全部やめられない。
生活クラブのタッカルビの素。
キャベツとにんじんと玉ねぎをスライスして軽く炒めて、タッカルビのタレに漬けておいた鶏もも肉を
加えて10分蒸し焼き煮、禁断のミックスチーズを少量加えた。
少し辛いので胃に良くないため、タレを落として食べたらスーパー美味感激。
納豆、番茶。
生徒さんご依頼のベースライン譜面、音源耳コピーして書いた。
今月は書き仕事をたくさん頂いていて、順番に書いている。
ご依頼嬉しく頑張ろう。
10月20日は六本木KEYSTON CLUB東京で、Toquio Bossa TrioとNIna夜ライブ。
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お越しをお待ちしています。
10月28日は新所沢SWAN、遠藤律子ピアノトリオライブ、どうぞよろしくお願いいたします。
遠藤律子withFunky Ritsuco Version!
1992年に初CD「SUNSHINE」発売から今年で30周年、記念ライブを続けていくことにした。
11月26日KeystoneClub東京FRV!午後ライブ
12月15日銀座Lounge ZERO FRV!夜ライブ
CDデビュー30周年記念ライブシリーズ開始です。
皆様、今まで長くバンドを続けられておかげさまで有難うございます。
ご予約はこのサイトのcontactからどうぞよろしくお願いいたします。
2022年10月06日
10月6日
今日も雨模様。寒くなった。
お昼前起床。
生活クラブ配達品を取り入れてしまいながら料理。
オイシックスの緑の野菜餃子と生活クラブのにら饅頭を料理してポン酢。
白菜と卵のお味噌汁、冷凍した野沢菜おにぎり、野菜セット。
胃薬、なかなか良くならない。
生徒さんCDのジャケットクレジット曲説明等の文にアドバイス。
素敵な作品目指して。
ウォーキング、このところ痩せていて今日は天気が悪いので体力的にパワーが出ない。
そろそろ歩いて帰ってきた。
消毒セットと着替え。
生徒さんCD曲エンディングコードを変える。
アレンジ細かく手直し。
そろそろ火事場のなんとかモード。
歌練習。
キャロルキングの曲、残念ながらキーを半音下げた。
生活クラブのサバンボ塩焼きレモン大根おろし、ビオサポミネスローネ、納豆、冷奴ミョウガ細ネギ。
茹でアスパラ胡麻ドレッシング、にんじんラペは今日から温州みかんで作り始めた。
梨煮、番茶、胃薬。
CD修正譜面書き。
11月5日青梅澤乃井カフェ雫、遠藤律子＆山口彰ジャズライブ、ワタナベアイ津軽三味線と共演。
共演曲の譜面作り、明日郵送する。
生徒さん依頼のベースライン譜面や耳コピー譜面などご依頼いただき頑張ります。
感謝。
10月20日は六本木KEYSTON CLUB東京で、Toquio Bossa TrioとNIna夜ライブ。
ご予約は、このサイトのcontactからどうぞよろしくお願いいたします。
お越しをお待ちしています。
10月28日は新所沢SWAN、えrピアノトリオライブ、どうぞよろしくお願いいたします。
遠藤律子withFunky Ritsuco Version!
1992年に初CD「SUNSHINE」発売から今年で30周年、記念ライブを続けていくことにした。
11月26日KeystoneClub東京FRV!午後ライブ
12月15日銀座Lounge ZERO FRV!夜ライブ
CDデビュー30周年記念ライブシリーズ開始です。
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