4月26日今日は時間を気にせずゆっくり寝ていて起床13時30分。作り置きのにんじんラペとポテトサラダブロッコリー。作り置きの鯛ご飯を自家製だしで出汁茶漬け、細ネギと頂き物の美味しい梅干し、美味しくできた。りんご豆乳ヨーグルト、オーツミルク、緑茶。かかりつけ医に血液検査結果を聞きに、そして薬をもらいに行くのにネット予約して、行く前に生徒さん譜面のコードを音源から耳コピー、これは10月6日発表ライブの譜面。自分も勉強になる。コードが変わると曲の味わいが変わるのが不思議。和音はどうして心に響くのだろう。切なさ、楽しさ、喜怒哀楽が和音で表現できる。かかりつけ医で、先日の血液検査の結果を聞いた。悪玉コレステロール値と善玉コレステロール値のバランスが良い。肝臓も腎臓も大丈夫、安心したというお医者様。私も安心した。薬を複数飲んでいるので調べている。胃の薬だ。それに加えて花粉症の薬。帰宅してピアノ。石巻でいただいた有機ハーブティー、美味感謝。坂上ドラマーの依頼で、3日のイベントの1曲のドラム練習に使うピアノ演奏を録音をした。ドラムを昨年末から習い始めた方が叩くのだ。どこかミスをするので何度もやり直した。5分ちょっとの演奏、うまく行ったのに最後の２小節でミスした時はガックリきたが諦めず録音繰り返し。やっとなんとかなった録音をLINEで送った。坂上ドラムの先生と一緒になんとか皆さんが楽しい良い演奏をして良い歌を歌えるように努力している。生活クラブの鶏胸肉唐揚げ、胸肉はパサっとしているのでピーマンと小松菜とキャベツと豆腐麺と一緒に炒めて黒酢入り中華あんでまとめた甘酸っぱい炒め物、美味しくできた。玉ねぎのお味噌汁、生活クラブの小鯛とわかめの酢の物は大葉を敷いた上に乗せて大葉と一緒に。美生柑生搾りジュース、番茶。明日から曲アレンジ、譜面書き、頑張ろう。