12月14日
お昼起床。
今日はベテヌートライブだったが無くなったので他のことをする日にした。
ベンテヌートライブは2月21日午後になった。
今日ご予定くださった皆様、ご予定を狂わせて申し訳ありません。
2月21日においでくださいましたらありがたくどうぞよろしくお願いいたします。
オイシックスのサバッパとひじきの混ぜご飯、美味嬉しい。
豆乳りんごヨーグルト、頂き物の贅沢なりんご感謝。
生活クラブの野菜餃子ポン酢jとあって美味。
フラワーレタスサラダ、緑茶。
16日に新しい洗濯機が来るので、今ある洗濯機の周りを大掃除。
大変な作業になったがすっきりさっぱりして気の流れも良くなったような感じだ。
久しぶりにプール、空いているプールレーン一つ独占で自分のペースで泳げてよかった。
水に浮いて動いていると開放感が広がる。
生きろサッと泳いでジャグジーで温まってシャワー。
豆乳ヨーグルトとキウイを買って帰宅。
やはり水泳は良い。気持ちが切り替えられる。
ピアノ少し、新曲アレンジ取り掛かる。
アボガド、ホタテ刺身、スモークサーモンオリーブオイルマリネ盛り合わせ、海苔。
パスタの残り物、にんじんラペ、みかん、番茶。
日本の曲クリスマスソング譜面書き。
明日仕上げる。
12月20日GRECOで演奏する。
ビルエヴァンスを聴きながらPC仕事。
ビルエヴァンス、今まであまり聴いてこなかったがなぜか今毎日聴ける。
憂と激しさ、好きな感情。
遠藤律子ピアノトリオは12月20日午後にGRECOに出演する。
日本のポップスクリスマスソングも演奏予定。
今年最後のGRECOです。
どうぞおいでくださいませ。
12月20日GRECO13時開店13時30分開演 MC：4300円季節の一皿付き
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums