11月5日茶音厨楽房レッスン

11月5日

早起き。

鶏唐揚げピーマン玉ねぎ黒酢入り中華餡炒め。

雑穀ご飯、りんご豆乳ヨーグルト、緑茶。

13時から茶音厨楽房レッスン。

今月本番がある二組の方々のレッスン、気合いだ。

12月15日気楽ライブパーティ出演のお二人、私もメンバーに入って三人のバンド。

楽しいリハレッスン、懐かしロック。

20時まで。

帰宅して消毒セットと着替え。

譜面書き宿題3曲。

明日頑張りましょう。

12月7日銀座Swing FRV！今年最後のライブ

遠藤律子、五十川博、岩瀬立飛、Andy Wulf、佐藤唯史。

どうぞお越しください。

18時開店　19時開演

ご予約はこのサイトのcontactから

または銀座Swing 03-3563-3757