メンテナンスの日

5月31日超早起き。午前中に呼吸器科病院、新しいお医者様に挨拶、アレルギー剤等処方してもらう。呼吸機能検査正常。帰宅して近所のかかりつけ医。胃の薬など、最近胃の具合は良い。ストレスから自律神経乱れる。規則正しい生活、仕事しっかり、これが大切。今日歯医者の日。少し休んで明日のライブの曲決め。明日持っていくものをスワニーキャリーケースに入れる。ぎっくり腰で長年愛用しているアーユルチェアの座面が割れてしまって、座面のみ取り替えることにして、今日座面が届いた。２台あるチェアの座面取り替え。先まで鉄が入った新しい座面、これでまた姿勢正しく仕事集中。パックに入っていた説明書を読んでいたら後ろの方に愛用者が出てきて、最初にBEAMS代表の設楽洋さんが出てきて驚いた。筑波大附属中高同期だ。会社でも皆さんが使っているという。茶音厨楽房にも一台置いてレッスンの時に使っている。明日のライブの曲のテーマ練習。生活クラブのマカロニトマトスープ、手羽先とじゃがいもこっくり煮、アボガド生わさび海苔、ミックスリーフとトマトのサラダ、生活クラブのだし巻き卵、納豆、オーツミルク、番茶。今日は早く休もう。

◎6月9日六本木Keystone Club Tokyo FRV!　この１、2年メンバー交代が続いたが、固まってきてサウンドも固まってきた。６、70年代のロックの名曲、ビートルズ、ローリングストーンズ、レッドツェッペリン、サイモンとガーファンクル、ディープパープル、キャロルキング、ジョニミッチェル、、。ラテン風味のファンキージャズです。　都会のお祭りが主旨のバンドのライブ、会場皆さんと演奏者が一体となって　楽しい心浮き立つ時間を過ごしています。午後ライブお待ちしてます。遠藤律子piano、Andy Wulf sax、岩瀬立飛drums、五十川博bass、佐藤唯史   percussion12時開店　13時開演　MC：4000円

◎遠藤律子＆小泉明子２ピアノ弾き語りライブは7月13日午後 大塚GRECOです。　4月19日のブログに、7月15日開催と書きました。これは誤りです。　申し訳ありません。13日にお越しください。どうぞよろしくお願いいたします。◎7月25日銀座Lounge ZERO Funky Ritsuco Version!夜ライブ

遠藤律子piano、Gustavo Anacleto sax、岩瀬立飛drums、

五十川博bass、佐藤唯史   percussion18時開店　19時開演　MC：4000円ご予約お待ちしています。このサイトのcontactからどうぞよろしくお願いいたします。