早起き。
オイシックスのビビンバ、豚肉そぼろニラと小松菜とエノキとにんじんがいっぱい入ってナムル味調味料が美味しい。
雑穀ご飯、りんご豆乳ヨーグルト、緑茶。
14時から茶音厨楽房レッスン。
歌研歌ライブの準備。
カントリーソング、素敵なアイデア。
15時から19時30分までお休みなので家からB’zの曲集本を持って来て曲アレンジ。
バンドで演奏したい曲が2つあるのだが、ピアノで弾いてみるとカッコよくならない。
2つともリズムが良い曲で、B’zの演奏と歌が良い曲にしているのだとわかった。
しかしなんとかアレンジして演奏したい。
トリオで一曲演奏しているがFRV!でもやってみたい。
19時過ぎまでいろいろやってみた。
贅沢な時間、斧マスターに感謝。
19時30分からお一人、歌イベントの準備。
大人の方々がイベントに参加して準備に集中して練習して上手になって会場の方々に聴いてもらう、ワクワクする楽しみがある人生、お手伝いも張り切っている。
帰宅して消毒セットと着替え。
イカ竜田揚げインゲンスナップエンドウ。
白菜玉ねぎロマネスクじゃがいもトロトロスープ。
La毛利のフォカッチャ美味。
納豆 みかん、番茶。
早く寝ようとしてやはり遅くなってしまった。