６月６日泳いでピアノ
６月６日
早起き。
かかりつけ医で、年に一回の胃カメラ検査。
上手な先生でストレスもなくすぐ終えた。
相変わらずの状況、医師はこんな物でしょうという感じでまずは安心。
帰宅して1時間何も飲まず食べず。
遅い朝食は冷蔵庫の料理。
少し横になった。
起きてプール。
だいぶ泳ぎは昔に戻った。今日は時間がないので500メートル。
左足が良くなってきたが平泳は痛むので背泳ぎとクロールを交互に50メートルずつ泳いだ。
ジャグジーとシャワーで気分が変わった。
これが水泳の良いところだ。
帰宅して消毒セットと着替え。
ピアノ、明日の曲練習。
明日はお店に頼んでステージ撮影をする。
前向きに行きましょう。
オイシックス、栗原はるみのレシピで油淋鶏、これは美味しい。
少し時間をかけて丁寧に作った。
鶏を揚げた後の油でピーマンとカラーピーマンと頂き物の新玉ねぎを揚げた。
キャベツと卵のお味噌汁自家製だし、バナナ、美生柑生搾りジュース、納豆、番茶。
明日の曲選びに時間がかかった。
アレンジしたばかりのエイリアンズも演奏する。
明日は張り切って行こう。
皆様、当時tのお越しもお待ちしております。
◇６月７日大塚G R E C O遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
13時開店 13時30分開演 M C：４３００円 http://www.greco.gr.jp 03-3998-0660
◇６月２２日横浜Ben Tenuto ピアノトリオ午後ライブ
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums
13時開店 14時開演 16時過ぎ終演 M C：3500円
https://ben-tenuto.owst.jp 045-263-6778
◇6月26日銀座Swing Funky Ritsuco Version! 初夏ライブ
遠藤律子piano、Andy Wulf sax、岩瀬立飛drums
五十川博bass、佐藤唯史percussion
18時開店 19時開演 http://ginzaswing.jp 03-3563-3757
来年5月に閉店するSwing、最後の1年ご一緒ください。
ライブご予約は
◇７月６日（土）三鷹Natural 遠藤律子ピアノソロ午後ライブ ゲスト辻秀夫ピアノ調律師
遠藤律子piano 14時開店14時30分開演M C：3000円 T C：800円
https://musicsalon-natural.jp 0422−56−8291
