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2月7日国際ロータリ−２７５０地区地区大会
早起き。
オイシックスの沖縄ソーキすば、スバというそうだ。
あっさりしていて美味しい。
２種のレタスとキウイとチーズのサラダ、豆乳あんずジャムヨーグルト、緑茶。
13時前に立川、雪の中小さい傘で歩いて立川ステージガーデン。
国際ロータリ−２７５０地区地区大会。
東京ピースウィングロータリーEクラブの席は会場3階の左隅、落ち着いて良い席。
田中靖今年度ガバナーのプロデュースでエンターテインメントの要素が多いオシャレな大会だ。
尾身茂医師のポリオ撲滅活動についてのお話。
田中靖ガバナーと東京ピースウィング ロータリーEクラブメンバー
13時から17時50分まで休憩挟んで大会進行。
それから歩いて駅の反対側の立川エミシアホテルに移動。
立食懇親会1時間半盛り上がった。
帰宅して消毒セットと着替え、流石に疲れたが良い勉強になった。
明日の譜面と歌詞確認。
いろいろ料理、冷蔵庫に保存。
外出が続くので食糧作りだ。
今年のレッスン発表ライブは、9月6日になる。
生徒皆さん良いでしょうか。
◎３月22日六本木KEYSTONE CLUB Funky Ritsuco Version!春爛漫ライブ
FRV!は結成34年になるラテンジャズバンドです。
それぞれ素晴らしい凄腕のミュージシャンが集いお互いの演奏を楽しみ、
一緒に作る毎回ドキドキの音楽に感動が生まれます。
どうぞご一緒にラテン、ロック、ジャズ、縦横無尽に発展するライブをお楽しみください。
遠藤律子piano、Andy Wulf sax、五十川博bass、岩瀬立飛drums、
佐藤唯史percussion
2月6日家で忙しい
2月6日
お昼過ぎ起き。
生活クラブの豚肉味噌漬け焼き、茄子おひたし、野菜セット、野菜スープチーズ入り、
生活クラブの豆と雑穀ご飯、りんご豆乳ヨーグルト、コーヒー豆チョコ、緑茶。
たくさんのメール等連絡。
2月8日気楽セッションライブパーティプログラム作成。
いくつかのバンドの曲名お名前等間違いがあって問い合わせてミスを修正。
プールで1キロ。
ジャグジーとシャワーでさっぱりした。
帰宅して消毒セットと着替え。
ピアノと歌練習、歌研等の準備。
オイシックスの蕎麦粉ガレット生ハムと野菜と目玉焼き、粉チーズ。
生活クラブのトマトマカロニ野菜スープ。
昆布巻き、麹漬け大根、伊予柑、番茶。
プログラム印刷、失敗してA3で40枚印刷、裏表にならずA4で80枚印刷。
あらららら。
明日明後日早く出かける。
食糧、料理を作りおく。
1月30日FRV!のライブは今配信中です。
お家でどうぞ熱いライブをご覧ください。
HP
https://ginzaswing.jp/20250130-3
配信ページ
https://peatix.com/group/7561457
◎1月30日銀座Swing Funky Ritsuco Version!新春ライブ
FRV!は結成34年になるラテンジャズバンドです。
それぞれ素晴らしい凄腕のミュージシャンが集いお互いの演奏を楽しみ、
一緒に作る毎回ドキドキの音楽に感動が生まれます。
どうぞご一緒にラテン、ロック、ジャズ、縦横無尽に発展するライブをお楽しみください。
遠藤律子piano、Andy Wulf sax、五十川博bass、岩瀬立飛drums、
佐藤唯史percussion
2月4日吉祥寺から四谷へ
2月４日
早起き。
韓国風海苔巻き、野菜セット、野菜スープ、りんご豆乳ヨーグルト、緑茶。
14時から茶音厨楽房で8日開催の気楽ライブぱーてぃに参加するバンドのリハーサル3時間。
市川伸一guitar＆vocal、井上圭子drums、遠藤士郎guitar、遠藤律子piano&vocal。
今回はビートルズナンバー３曲懐かしい。
コーラス、エンディング等各所確認リハーサル。
譜面でやっていないメンバーとの話が通じにくいが、楽しいことは間違いない。
譜面は便利もので音楽が譜面ではない。
リハ終了後、市川のぶさんとコーヒーショップで1時間話盛り上がる。
その後四谷サッシペレレ。
企業パーティ演奏。
ブラジリアンディスコと化した店内、間をおかず次の曲演奏。
23歳から25歳までやっていたディスコの仕事を思い出した。
吉田和雄drums、森下亜希子vocal。
23時過ぎ退店帰宅、消毒セットと着替え。
今日もスワニーのキャリーを引っ張って（実は引っ張らなくてもコロコロ自分で動いているように動いて横にいる）都内疾走。
2月5日
少し早起き。
塩麹に漬けていた鶏もも肉を油を使わず陶器の皿でオーブン焼き、ふっくら美味しくできた。
２種のレタス地ラディッシュミニトマトかに入りかまぼこのサラダニンジンドレッシング。
ミニフォカッチャとPAULのチーズパン、キウイ豆乳ヨーグルト、緑茶、頂き物のドイツのコーヒー豆チョコ美味感謝。
15時原宿本間美容室。
原宿英を出て通りを渡る時に、左手から２階建手の観光バスが来て信号で停まった。
2階の観光客がカメラで風景を撮影している。日本の原宿の賑わい私も写ったかも。
本間美容師は今日もかっこいいファッションで元気。
高円寺のライブハウスで演奏しているインディーズロックバンドのCDを聴かせてくれた。
ロック魂で歌うボーイッシュな女性歌手、なかなか良い。
それからノリでレッドツェッペリンを聴いた。
やはり良い。
本間美容師が私にロックをやればという。高校の頃はロックをやりたかった。
今はロックの曲をジャズで演奏している。
激しさが直裁でなくなった。
帰宅して消毒セットと着替え。
小田原の如春園の香り高い紅茶。
ピアノ、2月19日の会社サロンライブの曲練習。
グルーブが大事と最近意識している。
グルーブしていると走ったりしない。
横揺れだ。
鮭に片栗粉をまぶして揚げ焼き、ピーマンも同じ。
甘辛タレを作って浸した。
さんま蒲焼、長ネギも炒めた。
アサリと細ネギのお味噌汁、芽キャベツを半分に切ってオリーブオイル海塩ソテー最高に美味しい。
大根漬け、ネーブル、番茶。
生徒さんご依頼譜面２曲、音源を聴きながら耳コピーアレンジ譜面書き。
ロータリーの仕事忙しくなってきた。
2月6日
お昼過ぎ起き。
生活クラブの豚肉味噌漬け焼き、茄子おひたし、野菜セット、野菜スープチーズ入り、
生活クラブの豆と雑穀ご飯、りんご豆乳ヨーグルト、コーヒー豆チョコ、緑茶。
たくさんのメール等連絡。
2月8日気楽セッションライブパーティプログラム作成。
いくつかのバンドの曲名お名前等間違いがあって問い合わせてミスを修正。
プールで1キロ。
ジャグジーとシャワーでさっぱりした。
帰宅して消毒セットと着替え。
ピアノと歌練習、歌研等の準備。
オイシックスの蕎麦粉ガレット生ハムと野菜と目玉焼き、粉チーズ。
生活クラブのトマトマカロニ野菜スープ。
昆布巻き、麹漬け大根、伊予柑、番茶。
プログラム印刷、失敗してA3で40枚印刷、裏表にならずA4で80枚印刷。
あらららら。
明日明後日早く出かける。
食糧、料理を作りおく。
1月30日FRV!のライブは今配信中です。
お家でどうぞ熱いライブをご覧ください。
HP
配信ページ
◎1月30日銀座Swing Funky Ritsuco Version!新春ライブ
FRV!は結成34年になるラテンジャズバンドです。
それぞれ素晴らしい凄腕のミュージシャンが集いお互いの演奏を楽しみ、
一緒に作る毎回ドキドキの音楽に感動が生まれます。
どうぞご一緒にラテン、ロック、ジャズ、縦横無尽に発展するライブをお楽しみください。
遠藤律子piano、Andy Wulf sax、五十川博bass、岩瀬立飛drums、
佐藤唯史percussion
2月5日原宿本間美容室
2月5日
少し早起き。
塩麹に漬けていた鶏もも肉を油を使わず陶器の皿でオーブン焼き、ふっくら美味しくできた。
２種のレタス地ラディッシュミニトマトかに入りかまぼこのサラダニンジンドレッシング。
ミニフォカッチャとPAULのチーズパン、キウイ豆乳ヨーグルト、緑茶、頂き物のドイツのコーヒー豆チョコ美味感謝。
15時原宿本間美容室。
原宿英を出て通りを渡る時に、左手から２階建手の観光バスが来て信号で停まった。
2階の観光客がカメラで風景を撮影している。日本の原宿の賑わい私も写ったかも。
本間美容師は今日もかっこいいファッションで元気。
高円寺のライブハウスで演奏しているインディーズロックバンドのCDを聴かせてくれた。
ロック魂で歌うボーイッシュな女性歌手、なかなか良い。
それからノリでレッドツェッペリンを聴いた。
やはり良い。
本間美容師が私にロックをやればという。高校の頃はロックをやりたかった。
今はロックの曲をジャズで演奏している。
激しさが直裁でなくなった。
帰宅して消毒セットと着替え。
小田原の如春園の香り高い紅茶。
ピアノ、2月19日の会社サロンライブの曲練習。
グルーブが大事と最近意識している。
グルーブしていると走ったりしない。
横揺れだ。
鮭に片栗粉をまぶして揚げ焼き、ピーマンも同じ。
甘辛タレを作って浸した。
さんま蒲焼、長ネギも炒めた。
アサリと細ネギのお味噌汁、芽キャベツを半分に切ってオリーブオイル海塩ソテー最高に美味しい。
大根漬け、ネーブル、番茶。
生徒さんご依頼譜面２曲、音源を聴きながら耳コピーアレンジ譜面書き。
ロータリーの仕事忙しくなってきた。
1月30日FRV!のライブは今配信中です。
お家でどうぞ熱いライブをご覧ください。
HP
配信ページ
◎1月30日銀座Swing Funky Ritsuco Version!新春ライブ
FRV!は結成34年になるラテンジャズバンドです。
それぞれ素晴らしい凄腕のミュージシャンが集いお互いの演奏を楽しみ、
一緒に作る毎回ドキドキの音楽に感動が生まれます。
どうぞご一緒にラテン、ロック、ジャズ、縦横無尽に発展するライブをお楽しみください。
遠藤律子piano、Andy Wulf sax、五十川博bass、岩瀬立飛drums、
佐藤唯史percussion
2月3日ロータリー
2月2日
お昼起床。
今日は家にいる。
オイシックスのひよこ豆コロッケと野菜ピタパンサンドイッチ、りんご豆乳ヨーグルト、緑茶。
イベントでご依頼の譜面書き１曲。
時計の電池交換折に行って、選挙に行って、少し歩いて帰った。
今日はちゃんみなの音楽を聴きながら歩いた。
歌が上手い。
ラップの音楽をじっくり聴くのはこれが初めてだ。
ちゃんみなさんは英語韓国語日本語ができるそうで、英語を駆使してそのリズムで日本語も言っているが聞き取りやすい。
なかなかの才能の人だ。
一曲良い曲があるので演奏してみたい。
帰宅して消毒セットと着替え。
もう一曲ご依頼譜面作成、これはちょっと手強い。
途中で夕食。
また譜面、12時過ぎまで頑張る。
2月3日
お昼起床。
昨夜作り置いたキャベツじゃがいもニンジン細かく切って生ソーセージも細かくして欧風だしで煮込んで卵を混ぜたスープ、オイシックスのミニフォカッチャ、りんご豆乳ヨーグルト、緑茶。
19時前に三鷹の東京ピースウィングロータリーEクラブ理事会会場。
会場にいるメンバー、ZOOM参加のメンバー、今日はサイパンの方がゲスト参加。
今年度奉仕プロジェクトについてシビアな話し合い。
私はこういうことに慣れていないので大変だ。
片手間ではできないロータリー活動。
帰宅して消毒セットと着替え。
鱈の塩焼き、朝のスープ、千枚漬け、野菜セット、金胡麻豆腐、伊予柑、番茶。
いろいろメール等で連絡。
明日も頑張ろう。
1月30日FRV!のライブは今配信中です。
お家でどうぞ熱いライブをご覧ください。
HP
https://ginzaswing.jp/20250130-3
配信ページ
https://peatix.com/group/7561457
◎1月30日銀座Swing Funky Ritsuco Version!新春ライブ
FRV!は結成34年になるラテンジャズバンドです。
それぞれ素晴らしい凄腕のミュージシャンが集いお互いの演奏を楽しみ、
一緒に作る毎回ドキドキの音楽に感動が生まれます。
どうぞご一緒にラテン、ロック、ジャズ、縦横無尽に発展するライブをお楽しみください。
遠藤律子piano、Andy Wulf sax、五十川博bass、岩瀬立飛drums、
佐藤唯史percussion