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Tacomaレッスン

2018年09月30日

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台風の前の秋雨前線、低気圧のせいか何となく体が重い。

生活クラブのシュウマイを蒸してポン酢、牡蠣野菜炊き込みご飯、じゃこ佃煮、金時豆煮、青梗菜欧風だし炒めと目玉焼き、鶏と大豆と野菜のミネストローネ。

カボスとバルサミコ酢水割り、緑茶。

14時前に横浜Tacoma3名の皆さんのレッスン、1111日茶音厨楽房発表ライブの準備本格化。

終了後、智子さんとイタリアンレストランで食事会、いつも楽しい大切な方。

23時半帰宅、カボチャと玉ねぎスープとレモンリンゴ、豆乳ヨーグルト、ナッツ。

このところ体重が落ちたままなので太ろうとしている。

咳が治ったらたくさん泳いでたくさん食べたい。

1012日銀座NoBied、ご予約頂き嬉しい。

皆様、どうぞどうぞお越しくださいませ。

Funky Ritsuco Version!初出演です。

昨夜は、デヴィッド・サンボーンのCDを聴いた。

昔のCD、リズムセクションが素晴らしい。

サックスは一本調子と言うか、同じ歌なのだがファンキーブルージーでさすが素晴らしい。

クリスチャン・マクブライド、素晴らしいベース。

450代ミュージシャンは皆聴いているCDだと思うが、今頃聴いても良い出会いが嬉しい。

秋の空

2018年09月28日

928

久々の一日家にいる日、晴れていていいなあ。

生活クラブの梅干しじゃこ枝豆ご飯を温めて海苔。

生活クラブの小鯵南蛮漬け、レタスとミニトマトとブロッコリーと生活クラブ鶏胸蒸し鶏スライスと玉ねぎスライス、オリーブオイル塩ポン酢レモンサラダ。

生活クラブのもちもちじゃが芋丸餃子を白菜と青梗菜で味噌汁、白菜キムチ、緑茶、バナナ。

お天気がよいので、ウォーキング。

咳が出るので泳げない。

ハードに歩いた。

帰宅して、熱田さんコーヒーとグラノラ等。

少し寝て、ピアノ練習。

ラテンリズム練習、疲れが出て早めにやめた。

生活クラブのびおさぽ、鶏と野菜のミネストローネ、ぶりカマ大根、ネギ納豆、玄米ご飯、レモンリンゴ、番茶。

1012日は銀座No Birdに、Funky Ritsuco Version!初出演。

どうぞよろしくお願いいたします。

英語レッスン、女子ジャズ次回への道

2018年09月27日

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寒くなった。

時間がない朝。

作り置きのぶり大根煮、豚肉と人参玉ねぎジャガイモのカレー煮、玄米ご飯、半分くらい食べた。

カボスバルサミコ酢水割り、緑茶。

14時から久しぶりにシーパップ英語レッスン。

先生は音楽に非常に詳しい。

フリートークで音楽の話で盛り上がる。

お互いに好きなミュージシャンの音楽を紹介する。

先生は80年代のポップスも良いと教えてくれた。

私は70年代まで聴いていて、その後はジャズの仕事で、ポップスをあまり聴いていなかった。

いろいろ教えてもらってよい音楽を探したい。

レッスン後、新宿に行って壷井浩子ブリーズノート代表と1時間半お話した。

23日のウィメンズジャズフェスティバルの総括、反省、先につながる話。

23日に至るまで、壷井代表が多くの方々と会って交渉して、たくさんの道筋をつけて来た事、改めて素晴らしいと思った。

さらなる楽しいフェスティバルが続くように、尽力したい。

帰宅して、豆乳ヨーグルトとナッツ、梅ジャム。

今日はピアノ練習なし。

今日来た生活クラブのビオサポ、料理の材料とレシピのセット。

今日は、牡蠣と野菜の炊き込みご飯。

水炊きしてある牡蠣、ニンジン、ゴボウ、それにブナシメジも足した。

生姜もセットにあるので入れて、添付のたれパックを加えて適量の水で炊いて、炊き上がったらスライス長ネギを加えて蒸らす。

ご飯は玄米を精米した七分搗き米、海苔をかけて美味しくできた。

両親に供えた。

同じたれで、パックに入っているほうれん草と冷蔵庫の卵と豆腐でお吸い物。

ホッケ焼きレモン、昨夜のカボチャナッツアマニ油マヨネーズサラダ、白菜キムチ、ツルムラサキゴマダレ和え。

頂き物の生チョコレート美味感謝、番茶。

樹木希林の追悼オンデマンド映画を昨日から観ている。

昨日は「歩いても歩いても」、今日は「東京タワー~おかんと、ぼくと、時々おとん~」。

なんだか、泣けた。

2つの映画で、樹木希林さんは母親役で、映画の中で亡くなった。

私は、母の葬儀に出ていない、自分の療養で病院にいた。

もうすぐ母の命日、4年前の事だ。

茶音厨楽房レッスン

2018年09月27日

925

早起き。

咳喘息はまだやっている。

茶音厨楽房に13時。

1111日の茶音厨楽房レッスン発表ライブに向けていよいよ本格レッスン。

一緒に張り切る。

1028SATINDOLL歌とダンスの会主催の西山さん、ダンスは2分の長さの曲で踊る。

2分で一つのリズムのいろいろなステップが一通り踊れるそうだ。

曲を2分にするアレンジをした。

外は時々激しい雨、。雨がやんだら秋になる。

服も寒い方がいろいろ着られて、温度調節も楽だ。

926

ぎりぎりお彼岸に間に合って両親のお墓参り。

今年のお盆は体調を崩し、また仕事で行けなかった。

お花を持って行ったら、先に妹弟が来ていてきれいなお花が供えられていた。

私のお花を足して、いろいろ報告、お参り。

はあっとため息、悲しいが寂しいが心落ち着くお墓参り。

お花がたくさん飾られて綺麗、明るく華やぐ墓地。

妹のヨガクラスに久しぶりに参加。

足の膝裏を伸ばしたり、歩き方を教わったり、大変に有意義な1時間。

たくさん来たい。

体幹筋肉を鍛えて、丹田で動く。

深い呼吸。

久々のリラックス時間。

帰宅して熱田さんコーヒー、わらび餅。

ピアノ練習、中南米の各種リズムのピアノ練習。

ミカンを買いに行く。

少しリラックスする時期が来た。

休むことが大事、若い頃より時間の使い方を考えるようになった。

時間を荒っぽく使わないこと。

体力気力をどこに集中するかを考える。

皆さんは、私を元気と言って下さるが皆さんの前で元気であるように調整している。

女子ジャズ素敵な反響をたくさんいただいている。

嬉しいこと、日が経つにつれて意義のあることだったと実感している。

フィナーレの事や各人の演奏の事、自分が考えたことを実力とキャリアと心があるミュージシャン達がしっかりとより大きいものにして

実現してくれたこと、感動している。

参加ミュージシャンは、それぞれ自分がリーダーでバンドをやってて苦労もしているだろう。

たたき上げのキャリアで、優しい気持ちでいろいろな提案もしてくれて何より嬉しい。

私は、最近どんどん皆を頼りにするようになっている。

一人でしゃかりきになっていた時期がある。

今は、なれないしなれない。

皆さんのアイデア拝借、だ。

気楽セッションライブパーティ

2018年09月27日

924

ちょっと早起き。

14時に東京倶楽部目黒店。

恒例の気楽セッションライブパーティ。

今日は13組の出演で豪華だ。

時間調整が主な仕事。

1420分開演で休みなしに次々にバンドが登場する。

マイクのお世話等。

最少2名、最多9名のバラエティに富んだバンドの演奏。

お互いの演奏を驚き楽しみ声援を送って本当に素敵な音楽仲間、演奏、大パーティ。

お客様もたくさんおいでくださり、総勢73名の大盛会。

聴いていて、ファンキーな曲があるといい選曲だなあと。

美しい演奏にはしみじみ聴き入る。

大人数の演奏はめでたく楽しい。

歌の方もたくさん出演で、華やぐ。

お一人男性ジャズヴォーカル、サッチモのような存在感に一同大拍手。

人生とジャズが一つになっている。

皆さんもいろいろなことがある人生に音楽の大切さを実感して深い演奏だ。

あっという間の5時間、楽しかった。

打ち上げはいつもの天狗座敷で21名。

初参加の方も多い今日のライブパーティ、打ち上げで自己紹介、仲良くなってお友達が増えていく。

2次会もいつもの喫茶店、23時まで大盛り上がり。

心温まる集い、最高だ、。

次回は122日に開催する。

今から楽しみだ。


気楽セッションライブ終演後記念撮影です。

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