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遠藤律子メールマガジン

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ブログ

女子会

2018年09月21日

920

少しゆっくり起きた。

生活クラブが来た。

生活クラブの小鯵の唐揚げ、フライパンで作った。

クレソンとエリンギもソテー。

作り置きの野菜豆カレー、カボチャソテー等。

頂き物のナッツパンとオリーブオイル、美味感謝。

緑茶。

ピアノ練習少々。

23日の女子ジャズ連絡たくさん。

18時に、後楽園東京ドームホテル、シズラー。

智子さんのお誕生日お祝い女子会。

智子さん、ひろ子さん、私。

ひろ子さんの御紹介で来たお店。

真ん中にサラダバーがあってたくさんの種類の野菜サラダがあって嬉しい。

お皿に山盛りにした。

メインはそれぞれ、真鯛、エビ、鮭のソテー、付け合わせのポテトも選べる。

美味しいお料理、楽しいお話。

話すことはたくさんある。

元気になる時間、お二人に感謝。

智子さんのますますの美しくお元気な毎日を!

お二人、23日の女子ジャズフェスにいらしてくださる。

楽しみにお待ちします。

ゆっくりと過ごしてたくさん食事が摂れて嬉しい時間だった。

帰宅して女子ジャズフェス連絡。

FRV!ライブ連絡等メール大量。

秋のFRV!

1012日銀座No Bird

1121日六本木CLAPS

1217日日吉WonderWallYokohama

1220日六本木SATINDOLL

お運び、よろしくお願いいたします。

週刊新潮に、化粧品特集が載っている。

洗顔剤やファンデーションに入っている界面活性剤が肌を破壊する話。

いろいろ詳しく書いてあって、結論は純石鹸で洗うのがベストとのこと。

私は長年、生活クラブの純せっけんのみで顔を洗っている。

朝は洗わない。

仕事の前にお化粧する時に、水のみでさっと洗っている。

化粧した顔は純石鹸を泡立ててそおっと洗っている。

洗顔後は、冬はワセリンをコーヒー豆一つくらいの量を手に取って使っている。

あたたかい季節には何もつけない。

化粧水、乳液、クリーム、何も持っていない。

九月場所

2018年09月20日

9月19日

秋らしくなってきた。

身体が楽になる。

生活クラブの鰯のかばやき、ブロッコリーとパプリカとミニトマトのサラダ。

自家製昆布だしで作ったシジミのお味噌汁、他いろいろ、玄米ご飯。

宇和島ゴールド生絞りジュース、緑茶、頂き物の栗カステラ美味。

14時過ぎに、両国国技館。

溜り席、向正面前から5番目の砂かぶり席。

周りは相撲通の常連皆さん、部屋の応援者のようで、いろいろ詳しいお相撲話をしている。

相撲は大人気で、外国人観光客もたくさん廊下を歩いている。

十両取組から大盛り上がり。

貴乃花親方が西土俵下で審判をやっていて、お顔拝見嬉しかった。

お父さんの二子山親方に似て来た。

貴乃花親方が出てくると、現役力士より大きな歓声が沸き上がるのだ。

幕内土俵入り、大熱気。

御嶽海が登場すると、会場のたくさんのところから御嶽海応援名前入りタオルがが掲げられて、子供の高い声で大声援。

すごいことになった。

御嶽海は負けてしまったが、相撲人気に圧倒されて、秋祭りの気分を味わった。

私のすぐ前の席に林家ぺー&パー子さんが全身ピンクで座って大声援、本当にお相撲が好きなんだなあ。

秋の風情の九月場所、よいものだった。

帰宅して、23日女子ジャズフェスティバルの諸連絡。

間際になって連絡事項が増えてミスがないように気をつけながらメール。

リハでの4名の女子ミュージシャンの演奏、素晴らしいものだった。

太田朱美フルート、堤智恵子サックス、平松加奈バイオリン、山崎ふみこヴィブラフォン。

そして皆、人柄素晴らしく愛すべき女性ミュージシャン、一緒が楽しみだ。

そしてそして、男子二人、箭島裕治ベーシストと加納樹麻ドラマー。

凄腕、クレバー、そして心が熱い、若き尊敬すべきまっすぐ王道ミュージシャン。

第1部には、アメリカバークリー音楽院卒業のフレッシュで実力ある女子ミュージシャンがフレッシュな音を聴かせる。

女子のやさしさたくましさ魅力満載のフェスティバル、どうぞお越しください。

女子ジャズ曲

2018年09月16日

916

秋の気配。

少しゆっくり起きた。

生活クラブの生そば、海苔、ミョウガ、ネギ、とろろ、大根おろし。

ホタテのニンニク海塩オリーブオイルソテー細ネギ、レタス、紫玉ねぎ、スモークサーモン、レモン。

宇和島ゴールド生絞りジュース。

涼しい散歩道、秋だ。

走る人も楽だろう。

帰宅して熱田さんコーヒー。

頂き物の栗カステラ美味感謝。

ピアノ練習。

23日女子ジャズ出演者の曲、頑張ろう。

野菜たくさん、鶏むね肉ソテーしてスライスして、鶏豆カレー。

ミカン、ネクタリン、番茶。

明日のワラネ、トリオライブ曲並べ。

咳続くも、治る過程(慣れているので)と、ストレスにならないようにしている。

SOMETIME

2018年09月16日

915

今日から皆さんは3連休みだろうか。

私はいつもの生活に戻って早起き、料理。

といっても、生活クラブの鶏と黒米ご飯のお弁当、豆腐と卵とねぎのお味噌汁、白菜キムチ等、緑茶。

13時に吉祥寺SOMETIME

Toquio Bossa Trio

賑やかにたくさんおいでくださったお客様方に感謝。

入ってすぐ左のテーブルには、常連皆様が勢揃いで心強い。

晶子さんと美保さん、有難うございます。

気楽メンバーの安部さんとご親戚と春乃さん、感謝。

毛利先輩、いつも有難うございます。

深澤指揮者ご一行、いつも盛り上げ隊感謝。

岡本さん、今日も写真撮影感謝。

先日のSWINGでも今日のライブでも、本当に若い世代の中国からのツアーのお客様があり、驚きまた嬉しいこと。

ジャズのライブをインターネットで調べてきているのだろうか。

吉田和雄drs、遠藤律子p、山根幸洋eb

Toquio Bossa Trio 5枚のCD収録曲をたくさん演奏した。

来年2月ごろには第6作が出る予定だ。

リーダーでのトリオ演奏と、今日のようにメンバーでのトリオ演奏、いろいろ違うこともあって楽しい。

最近は、リズムをあまり聴かないようにしている。

リズムの細部に反応せず、2ビートのノリを把握してその上にふんわり乗って、一音が長くなるようにしている。

SOMETIMEは、バンドがお店の中央にいる形となっていて、囲んでくださっている皆さんの気を頂いて演奏に熱が入る。

Toquio Bossa Trio は来年で10周年、SOMETIMEでの演奏で結成されたトリオだ。

リーダーの吉田和雄ドラマ^は、919日にリオのBlue Noteでリーダーライブを行う。

ジョイス・モレノ等素晴らしいミュージシャンが揃ってのライブだ。

長くブラジルと日本を音楽で結んできた吉田ドラマー、一つことに情熱を注ぐ熱い心、尊敬している。

もしもその日にリオにいらっしゃる方がありましたら、ぜひBlueNoteにお出かけください。

Toquio Bossa Trio SOMETIME次回の出演は、39日、またよろしくお願いいたします。

帰宅して、料理。

野菜が食べたくて、冷蔵庫からいろいろ取り出す。

茹でブロッコリーとパプリカ。

カボチャとジャガイモと中玉トマトのオリーブオイルニンニク海塩バルサミコ酢ソテー。

クレソンもさっとソテーすると苦みがおいしい。

生活クラブの小鯵の南蛮漬け、骨ごと頂く。

ネギ納豆、白菜キムチ、ブドウ、ミカン、番茶、豆乳ヨーグルト、ナッツ。

23日のせたがやウィメンズジャズフェスティバル2018のリハの譜面準備。

いよいよだ。

チケット発売中、ぜひ皆様お運びよろしくお願いいたします。

SWAN

2018年09月15日

914

疲れと咳が残っているが、少し長く寝られた。

生活クラブのとり野菜炊き込みご飯を作って、添付のスープのもとにミニトマト、豆腐、白菜、ミョウガ、溶き卵を加えた。

生活クラブの無添加ソーセージと青梗菜の炒め、白菜キムチ、緑のぶどう、緑茶等。

ピアノ練習。

19時に新所沢SWAN.

遠藤律子ピアノトリオ、遠藤律子p、山口彰b、藤井学drs

常連のお客様方、有難うございます。

東さん、YumikoさんとYumikoさんがお誘いくださったお客様、有難うございます。

奈緒美さんは、中学のママ友コーラスで「愛にあふれて」を今練習してくださっている、有難い事。

東さん、久しぶり熱い御声援感謝感謝。

お仕事後に最後の曲だけ聴いて下さった浜田さん、有難うございます。

妹も来てくれて心強い。

フランスからの留学生のお嬢さんとホストファミリー皆様、有難うございます。

2セットの演奏、ブラジルのファンキーリズムの曲、60年代のポップス等いろいろ沢山演奏。

バンドの位置が近いのでお互いがよく聴こえて楽しい。

最後は、CDL'Amour est Bleu」からオクラホマミキサーとマイムマイムのメドレー、皆さんがマイムマイムで手をつないで躍って歌って大盛り上がり。

賑やかなライブ、有難い事。

今日は一つ新鮮な気持ちでピアノが弾けた。

今日の午後の練習で、呼吸を意識してやってみた。

いかに演奏中に呼吸をコントロールするかが私の今の意識している点だ。

帰宅して、明日の吉祥寺SOMEIMEToquio Bossa Trio 午後ライブの譜面揃え。

 

SWANの素敵な仲間とトリオ。

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