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譜面練習。

2023年08月23日

8月23日
お昼起き。
鮭の麹漬け焼き、残り物のタッカルビ、じゃがいもととうもろこしと玉ねぎスープにチーズ乗せ、にんじんラペと茹でブロッコリー、豆乳ヨーグルト、ブルーベリー、緑茶。
慶應と仙台育英の決勝戦を観てしまった。
大人数、お祭りが帰ってきた。
少しだけウォーキング、首に水を絞った手拭い、音楽はミュージカルナンバー。
自分が歌う曲やバンド演奏曲をいつも探している。
帰宅して消毒セットと着替え。
ピアノ、9月3日レッスン発表ライブのバンド演奏譜面の練習。
少し書き間違いも発見、1番カッコの上の線を引き忘れ等。
2時間頑張った。
オイシックスのじゃがいもとなすのひきにくトマトソース。
作り置きちらし海苔、小さいみかん、バナナ、ポテトサラダとツナ、アップルパイ、番茶。
11月26日の気楽セッションライブパーティ、ご出演ユニット出揃う。
今回は小規模開催、女性ご参加者多く、エレガントなライブになりそうだ。
11月20日の歌研歌ライブ用の譜面書き、明日郵送する。
秋のFRV!ライブ、ご予約有難うございます。

FRV!30周年記念ライブシリーズ
9月29日銀座Lounge ZERO 夜ライブ
10月22日六本木KeystoneClub東京昼ライブ
12月21日銀座SWING 千秋楽夜ライブ
どうぞお運びくださいませ。
ご予約をお待ちしています。
https://endoritsuco/com/contact/

YouTube 遠藤律子チャンネル
Twitter:@ritsucoendo
Instagram:ritsucoendo
どうぞよろしくお願いいたします。

茶音厨楽房。

2023年08月23日

8月22日
早起き。
昨日の料理と野菜セット、オーツミルク、緑茶。
11時半吉祥寺駅、昨日と同じものすごい雨。
教科キャリーケースカバーを持ってきたので、傘をさしてキャリーケースのカバーを被せて雨の中を茶音厨楽房まで歩いた。
12時から茶音厨楽房レッスン。
ジャズ理論とジャズピアノ、やる気のご参加に私も張り切る。
発表ライブ準備、スキャット研究を提案したらとても素晴らしいスキャットで研究してくださって嬉しい。
発表ライブ準備フルート、高速ラテンチャレンジ盛り上がろう。
発表ライブ準備、私のCD曲「月光」弾いてくださり嬉しい。
発表ライブ準備、楽しいラテンとブラジリアンヴォーカルノリノリ。
エレガントヴォーカルいつも素敵。
楽しい時間、私の勉強になるありがたい時間、みなさん感謝。
帰宅途中、ナチュラルハウスでペルーのオーガニックバナナ、中濃ソース、カラフルミニパプリカ、カボチャ購入。
生活クラブがお盆で1回お休みなのを失念していて食材が無くなった。
帰り雨の電車、マスクをしている人の方が少ない。
私は自分の考えで、ヤマシンゼクシードマスクと帽子とメガネ。
帰宅して消毒セットと着替え。
帰りに買った国産鶏専門店の鶏もも骨付きとジャンボ手羽。
レモンかけ。
オイシックスのケールをレタスとラディッシュとミニパプリカ千切りとハニーマスタードドレッシングで和えて、スライスアーモンドと粉チーズかけサラダ。
豆腐と細ネギお味噌汁、納豆、ポテトサラダと茹でブロッコリー、新みかん、頂き物のお菓子ビイ感謝。
番茶。
昨日のコーラスレッスンで決まったことを譜面にした。
明日ピアノで弾いてミスがないかか確認後郵送する。
9月3日の発表ライブバンド譜面、今日のレッスンで書くt例した曲についての譜面書き入れ、バンドメンバーに郵送する。
ほとんどのものはすでに渡してるが最終譜面は28日に揃う。


秋のFRV!ライブ、ご予約有難うございます。

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9月29日銀座Lounge ZERO 夜ライブ
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茶音厨楽房。

2023年08月21日

8月21日
早起き。
吉祥寺に着いた時ものすごい雨。
傘を持っていたが、多分それだけでは無理なので少し待って、病み始めたところで歩き出した。
15時から茶音厨楽房レッスン。
11月20日歌研歌ライブの準備、ヨーロッパきょくコーラスおしゃれで感激、ハーモニーを書く時どうかなと思ったが素晴らしいコーラスでよかった。
発表ライブのジャズチェロ、エレガントで素晴らしい。
チェロはメロディを奏でるのに最高の楽器だ。
良い音楽良い午後の時間。
帰宅して消毒セットと着替え。
オイシックスの野菜豆乳リゾット美味。
生活クラブのサワラの蒲焼、タレでシシトウを炒めたら美味しくできてよかった。
美生柑、番茶。
明日はもっと早いので早めの家事。



秋のFRV!ライブ、ご予約有難うございます。

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休養。

2023年08月20日

8月20日
今日はゆっくりする日。
早起きして、洗濯などして、午後は横になって休む。
朝ごはんは和食。
鯖の味噌煮、ほうれん草のお味噌汁、素精糖で甘くした卵焼き、オイシックスの黒胡麻坦々餃子を茹でてポン酢、オイシックスの温サラダ、豆乳ヨーグルト、緑茶、ブルーベリー。
今日はウォーキングなし。
ピアノ歌練習もなし。
FRV!秋のライブのお知らせ郵送封筒作り、ライブハウスにフライヤーを送るのでレターパックに入れた。
9月29日は夜ライブなのでお客様お誘いが難しく今から相当頑張ることになる。
お出かけをお待ちしております。
ポテトサラダを作った。
冷凍の鶏もも肉でタッカルビ、チーズを加えてまろやかになった。
生活クラブの浅漬けの素できゅうりとナスをつけたら美味しくできた。
生活クラブの五目寿司の素でちらし寿司。
美生柑、番茶。
明日も暑いだろうか。
首に水を絞った手拭いを巻いて歩いていこう。



秋のFRV!ライブ、ご予約有難うございます。

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めいみライブ

2023年08月20日

8月19日
早起き。
オイシックスのビビンバご飯、野菜たっぷり。
他いろいろ。
15時に湊めいみさんライブ会場へ。
ご主人湊孝夫さんが眠るガーデン墓地のお寺の夏祭り。
お墓に入った方々のご家族皆さんの親睦の会だ。
遠藤律子piano、山口彰bass、二本柳守drums、西脇定夫guitar
イベント会場に楽器セット。
ご法要の後のライブ1時間半。
コロナ禍で開催できなかった夏祭り。
久しぶりにおいでくださった皆さんが笑顔で聴いてくださって、リズムの良い曲では手拍子でご参加。
めいみさんはおしゃべりも上手で、楽しい雰囲気になる。
心に沁みる歌の数々。
しみじみした歌では静かに聴いてくださる。
途中カルテット演奏、ビートルズナンバーとディズニーメドレー。
メドレーの最後の曲では小さいお子さんも立ってジャンプして盛り上がった。
めいみさんは、ディズニー映画の名曲を住職さんのリクエストで歌った。
あっという間の1時間半の演奏。
夜になって暑さも落ち着き、夏も終わりに近づいているのかな。
活きているお寺さんのプロデュース、素晴らしい。
めいみさんと久しぶりの共演、嬉しかった
皆、元気で行きましょう。

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