茶音厨楽房。
2022年06月22日
6月21日
早起き。
昨夜の料理と野菜セットと雑穀ご飯。
12時から18時まで茶音厨楽房レッスン。
発表ライブと気楽ライブを決めたので、生徒皆さん張り切って、曲決め、練習開始している。
張り合いのある生活、大事だ。
私も張り合いのある仕事、大事だ。
生徒さん達は仲が良くて、入れ替えの時にお話が弾んで楽しいこと。
喉の調子が回復中の方、美しいお声のヴォーカル素敵。
音楽は素晴らしいと今日も実感。
帰り道にナチュラルハウスで、今年初物モロヘイヤ、大きなビーツ、ニューサマーオレンジを購入。
東急デパート2階のアフタヌーンティーが閉店したと聞いた。
駅ビルアトレの国産小麦粉大地のパンも閉店した。
コロナ禍で、さまざまな動きが目に見えてきた。
帰宅して消毒セットと着替え。
料理。
ラタトゥユ作り、小松菜とほうれん草を茹でた。
オイシックスのヴィーガン、おかひじきと玉ねぎとパプリカにズッキーニも加えて添付のバジルソース等の調味料で炒めて、生パスタを茹でて絡めた。
サンマのオイル漬け、小松菜と卵の炒め物、番茶。
生徒さんのCDジャケットデザインご相談。
今週も出かける毎日。
頑張ろう。
