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明日のライブの準備。

2022年01月14日

1月14日
なんだか落ち着かない。
今までの長い年月、私は何をしてきたのだろうかと。
お昼前起床。
野菜プレートとサンマオイル煮と雑穀ご飯、緑茶。
洗濯。
ウォーキング。
今日はジョー・サンプル。
おしゃれ。
帰宅して消毒セットと着替え。
ピアノ、明日のSWANトリオライブの曲。
明日は、ジャズの気溢れるジャズバーSWANで、
クラシックとファンキーなポップス演奏。
どうぞお越しください。
生活クラブのビオサポ、甘味噌豚野菜うどん。
豚ひき肉と玉ねぎ、椎茸、にんじん、キャベツの細書く細かく切ってあるものを炒めて、添付の甘味噌を加えて炒めて、温めたうどんにかけて茹で卵を乗せて、細い赤唐辛子を乗せた。
冷凍庫にあったラザニア用の平たいパスタを太めに切って茹でて、昨日作ったニンニクトマトソースをかけてさらにイタリアオーガニックトマトソースもかけてミックスチーズを乗せてオーブン焼き。
パスタパスタの夕食。
レモンりんご、豆腐のお味噌汁、毎日ネギ納豆、みかん、番茶。
明日のライブの曲揃え、メンバーに曲をメールで知らせる。
明日ご予約のお客様方に感謝感謝。

1月15日新所沢SWAN ピアノトリオ遠藤律子誕生日ライブ。18時開店、20時開演
MC:3000円(当日3500円)
電話:0429−23−4230
1月30日吉祥寺SOMETIME ピアノトリオ午後ライブ。12時開店、14時開演、MC:2000円
電話:0422−21−6336
お越しをお待ちしています。
ご予約はこのサイトのcontactから、またはお店の電話までどうぞよろしくお願いいたします