11月2日気楽セッション

11月2日

早起き。

生活クラブの海老入り太巻き、豆腐と卵と小松菜のお味噌汁優しい味。

野菜セット、青のり小あじ揚げ焼き、昨日のマグロお刺身も天ぷらに、りんご豆乳ヨーグルト、緑茶。

14時前に吉祥寺茶音厨楽房。

気楽セッション、今日は8名のご参加。、

エレピをセットしてグランドピアノと２台で2名のピアノの方が入れ替わり演奏。

サックスは3名、初めてご参加の方ようこそ気楽セッションへ。

あっという間に溶け込んで素敵な演奏有難うございます。

ギター、ベース、ドラムスお一人ずつ。

お一人ずつ希望曲をあげていただきみんなで演奏。

進行を曲によって変えていろいろな形でジャズ演奏を実地に楽しんで覚えていただくセッションだ。

途中休憩を入れて、17時前まで大盛り上がり。

次回もまたどうぞご参加くださいね。

今日は午後の美容室を気楽セッションにしたので、本間美容師のご好意で夜に移してもらったので、すぐお暇した。

駅まで12分の道を急足、井の頭線急行で渋谷。

渋谷は地獄の混雑、山手線まで遠い遠い。

やっと乗って一駅、原宿に降りてそこからまた急足で６、7分。

本間美容室18時ギリギリ到着、相当の運動力。

早足で遠距離歩き、自然にクロールを泳ぐ時の呼吸になっていたので驚いた。

３呼吸吐いて１呼吸吸う、これはウォーキングの時も時々やっている。

これで歩くと楽だ。

18時からカット、パーマ、ヘアマニキュア。

日曜の夜、静かな雰囲気で部屋には古いジャズが流れている。

お互いの人生を語って良い時間だった。

本間美容師のお友達の話を聞いてジーンとした。

友達甲斐のある本間美容師だ。

帰宅して消毒セットと着替え。

料理の気力なく、冷凍庫の生活クラブペンネミートグラタンを温めて、缶詰のイカ煮、作り置きのフラワーレタスとブロッコリーとマンゴーサラダ、納豆、番茶、みかん。

明日も早いので早い家事。明日は三鷹ナチュラルでToquio Bossa Trio。

おいでくださいませ。私が１曲歌います。

11月22日下北沢アレイホールで遠藤律子ピアノトリオ、ジャズで聴く日本のポップス、ロックコンサートの曲つくり中。

皆様午後のコンサートにおいでくださいね。

ご予約：このサイトのcontactからお待ちしています。

GRECOピアノトリオ出演

11月24日落語とジャズ満席御礼　15時開演　遠藤律子、小畑和彦、松谷冬太

12月20日クリスマスライブ13時30分開演　遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums

FRV!冬ライブ

12月13日午後Keystone Club Tokyo

　　　12時開店13時開演MC:4000円　

今年最後のFRV!寒くなっている季節に心も体も温まる楽しいライブです。