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ブログ

本間パーマ

2017年10月04日

104

お天気が悪い。

どうも長く眠れない。

どんよりした疲れがいつもある。

運動不足か。

生活クラブの生藪そば、ネギとミョウガと大根おろし。

納豆。

生活クラブのびんながまぐろ漬け丼の素、漬けまぐろにトロロ。

鶏唐揚げ、ブロッコリー、ニンジン、蕪、ジャガイモなど冷蔵庫にあった蒸したり茹でたりした野菜とかぼちゃチーズサラダ入りオムレツ。

残り物料理。

生活クラブのあっさり甘みのおはぎ、緑茶。

ちょっと外に出て歩いた。

外の空気、秋の木々の香り、心身ともに蘇る。

しかし、ショッピングセンターの建物中に入ると、ぐっと起きがけの不調感が戻ってくる。

少しゆっくり景色と空気の良いところに出かけたい。

明日のバンドリハの音源を聴く。

若い世代の方に誘って頂いた1012日のライブのリハだ。

有難く楽しみだ。

ピアノ練習。

19時に原宿本間パーマ。

今日は、VSOPのライブアナログ盤をかけてくれて、大いにジャズについて語りながらパーマカット。

今日は疲れて家にいたかったのだが、ヘアスタイルがすっきりして、音楽で元気になって、お話で楽しくなって、行ってよかった。

帰り道は原宿の通りを小走りに駆けて駅まで帰った。

帰宅して、明日生活クラブが来るので冷凍庫冷蔵庫整理料理。

キャベツを蒸して生活クラブにらまんじゅうを蒸して乗せてポン酢。

長ネギ、小松菜、パプリカと豆腐肉団子炒め煮。

鰯さつま揚げと豆腐煮。

番茶、頂き物の大きい粒のブドウは深い秋の味、感謝。

レモンかけリンゴ。

明日からまた仕事を頑張りましょう。

夜カフェCD、フィリッピ・バーデンパウエルトリオの演奏。

最初の曲がかかるとふっとリラックスする名盤だ。

吉田和雄プロデュース名CD

しあわせの経済 世界フォーラム2017in東京会場下見、Lady Dayライブ。

2017年10月04日

103

8時起き。

少しパスタを食べて出発。

11時に日本教育会館。

3階の一ツ橋ホール。

1111日開催の、幸せの経済 世界フォーラム2017in東京の会場下見。

この日は、本会議で、ヘレナ・ノーバーグ=ホッジ(イギリス、「ローカル・フューチャーズ」代表)、サティシュ・クマール(イギリス、平和のための巡礼者)、

キム・スンス(韓国、全州市市長)、辻信一(明治学院大学教授、環境=文化運動家)、吉原毅(城南信用金庫顧問)他世界からのゲストの出演がある。

この日の午後に、YUKARI&遠藤律子は、福島のお母さんたちのメッセージ映像と遠藤律子オリジナル曲演奏、そしてYUKARI歌手のオリジナル曲歌唱とピアノ伴奏で出演する。

YUKARIさんと久しぶりに会った。

YUKARIさんとは、1113日にSATINDOLLで遠藤律子ピアノトリオ&YUKARIライブで共演する。

今日は、作曲家でピアニストのウォン・ウィンツァンさんと一緒に音楽的な下見をした。

世話人のナマケモノ倶楽部の馬場直子さん、上野宗則さんとご一緒した。

1112日には、このイベントの分科会、ワークショップが明治学院大学白金キャンパスで開催される。

この日には、田中優子(法政大学学長)、高橋源一郎他多数の出演者参加団体がある。

詳細は、http//:economics-of-happines-japan.org をご覧ください。

帰宅して、寝不足にて少し仮眠。

18時にLady Day

遠藤律子ピアノトリオ、遠藤律子p、山口彰b、藤井学drs

八月薫子歌手は、今日はクラリネットを吹いて歌った。

クラリネットを持つと姿良くカッコよいバンドリーダーだ。

ピアノトリオは、今日はブラジルの名曲を多く演奏した。

オリジナル曲は、「クラス会」を演奏した。

皆様お運び有難うございます。

次回は、128日、LadyDay15周年記念ライブに出演する。

どうぞまたお運びください。

ウォン・ウィンツァンピアニスト、遠藤律子、YUKARI歌手とステージ下見。

Belleリハ

2017年10月02日

10月2日

生活クラブの豚肉餃子(豚肉を豚肉で包んだ)を焼いて、小松菜ソテー添え。

蒸しキャベツの上にサニーサイドアップ卵。

豆腐とねぎのお味噌汁、ネギ納豆、金芽発芽玄米ご飯、緑茶、紫芋冷製饅頭。

夜のリハの曲の譜面に、音源を聴きながらメロディ等を書きこみ練習。

18時半に、北新宿。

女性ポップスコーラスBelleの来年414日第11回コンサートのピアノリハ。

今日は第1部の曲のリハ。

917日遠藤律子ピアノ弾き語りCD発売記念コンサートでBelleのメンバーの皆さんが深澤指揮者と一緒にステージでオリジナル曲

「愛にあふれて」を歌って下さった。

皆さんにお礼を申し述べる。

414日のコンサートでも、この歌の全員合唱コーナーを作って下さっていて、有難いことだ。

深澤さんの説明を聞きながら、1部の全曲と「愛にあふれて」のリハ。

リタルダンドになる箇所のどのようにテンポが落ちるかを聞いて、譜面に書きこみながら注意深く演奏する。

いつもながらBelleの皆さんの歌声は済んで爽やかで可憐である。

アメリカの若いお嬢さんたちのコーラスグループのナンバーも美しく歌って素敵だ。

細かい英語が高速で出てくる曲もあって、良く歌っているなあと感心する。

1部は可愛らしい感じがたくさんある曲だ。

2部はリズムノリノリの曲が出てくる。

今から、本番が楽しみだ。

入場無料のコンサート、ぜひぜひお運びください。

帰宅して、秋のライブ日程メール。

11月にはSWINGに出演する。

もうすぐ日程が決定する。

楽しみだ。

1113日には、ピアノトリオと笹木ゆかりの共演でSATINDOLLに出演する。

良い音楽をまっすぐに作って自己を研鑽していこう。

ナッツはちみつ漬けヨーグルト。

散歩

2017年10月01日

10月1日

秋になった。

足が冷えるので家で靴下を履いて秋を感じる。

生活クラブの餃子。

生活クラブの小鯵の南蛮漬け。

梅干しネギ納豆。

頂き物の干瓢煮、美味感謝。

ブロッコリーとオクラの胡麻ドレッシング。

金芽発芽玄米ご飯、豆腐とミョウガのお味噌汁。

紫芋のスルッとした皮が透明できれいなお饅頭も生活クラブ。

久しぶりにウォーキング5キロ。

かなり身体の筋肉が落ちていて、写真に撮られた上半身は、筋肉がなくて貧相だ。

背筋腹筋も鍛えていないので腰がまた危ない。

お花を見ながらゆっくりしっかり歩いた。

熱田さんのコーヒー、ミックスナッツドライフルーツ乗せヨーグルト。

明日の女性ポップスコーラスBelleのピアノリハ曲のピアノ練習。

本番は来年4月14日練馬文化センターで開催のコンサートだ。

生活クラブのトマトを湯剥き。

ニンニクとオリーブオイルで、トマトと2種のキノコと、イカ、エビ、ホタテを炒めて、イタリアのオーガニックトマトソースとあわせる。

生活クラブのスクリューマカロニを茹でて、ソースと合わせた。

美味しく出来た。

カボチャと玉ねぎソテー、バルサミコ酢と醤油でソースを作ってかけた。

ジャガイモと人参とカブを蒸した。

温泉卵。

番茶。

今日のような家にいる日は早く休みたいが、いつも夜更かしになる。

昨日のシンガーソングライターライブでChisa歌手が、私のオリジナル曲いのちのきらめきをに歌詞をつけたいと思っていたとの事。

嬉しかった。

メッセージを頂き、CD心を寄せてをお聴きくださったあたたかい感想の言葉に、年齢が離れた方と心が通じることに感激、しみじみ有難いと思う。

今回のライブで皆さんと私をつないでくださったU歌手のあたたかいお心に感謝。

若い世代の方々と同じところで音楽のやり取りができることの楽しさ。

私の曲に詞を書いてくれた小笠原千秋シンガーソングライターの歌詞にたくさんのおほめのお言葉を頂戴して、改めて素晴らしさを確認、感謝。

これから、楽器演奏とともに歌のライブも開催していきたい。

20歳の頃憧れたキャロル・キング。

今、自分がやっていることが信じられないような気持だが、事実だ。

SATINDOLL

2017年10月01日

9月30日

昨日は、たくさんピアノを弾いて嬉しかったのだが、ちょっと右腕の筋肉が張った。

やはり、運動だ。

今朝起きたら張りが取れていてよかった。

生活クラブの金芽発芽玄米ご飯、かぼちゃのお味噌汁。

鶏の自家製唐揚げ、ホッケ焼きカボス、ミニトマトオムレツ等。

緑茶。

15時にSATINDOLL

昨日SATINDOLLでりはをやったライブの本番前リハ。

U、渡瀬あつこ、Chisa、彩ショル。

4名のシンガーソングライターライブ。

SATINDOLL井上社長が企画したライブ、メンバーは7名いるそうで、その中で今日は4名のライブだ。

リーダーのUさんのまとめで、和気あいあい皆さんが意見を出し合いながらリハ。

明るくて元気で、私はパワーをもらった。

18時から2セット演奏。

囲む会の増田さんがいらしてくださってお話しした。

Chisa歌手と知り合いの増田さん、久しぶりで嬉しく3名で話が弾んだ。

4名で歌う曲、ソロで歌う曲。

それぞれ自分で曲を作っている皆さんの心が素晴らしい。

私も「心を寄せて」を弾き語りさせていただき、感謝。

4名の話も面白くて、お客様は楽しそうだ。

ライブの最後に私の曲「愛にあふれて」を皆さんが歌ってくれて大変に感謝感謝。

歌手皆さんの心根が素敵で、一緒で幸せだった。

クリエイティブな事、まこと素晴らしい。

私も頑張りましょう。

Chisa歌手が、FRV!CDに入っている「いのちのきらめきを」を気に入ってくれて、この曲に歌詞をつけて今回のライブで皆さんで歌おうと提案してくれたそうで、

今回は準備が間に合わなかったという。

この曲にはCD「心を寄せて」に収録して歌詞がついたことを伝えて聴いてもらうことにした。

こういうこと、本当に嬉しいことだ。

またの機会にぜひご一緒したい。

きっちり面倒を見てくれてしっかりした歌声が存在感素晴らしいUさん。

ロックでソウルフルな歌が心に響く渡瀬あつこさん。

チャーミングな歌声で可愛らしい心を表現するChisaさん。

パワフルで繊細で熱い歌声の彩ショルさん。

音を作る皆さんと一緒でよき夕べのライブだった。

 

 

左から、U、彩ショル、遠藤律子、渡瀬あつ子、Chisa。

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