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ブログ

今日も歩いて歌ってる。

2020年04月06日

45

今日は日曜日。

お昼過ぎ起床。

ぼーっとしている。

生活クラブのイワシのオリーブオイル漬け、根菜汁、ソラマメご飯、緑茶。

何も作らず朝ごはん。

今日もウォーキング。

人のいないコースを歩く。

ソウルミュージック1時間。

最後の方のコモドアーズメドレーになると、もうどこを歩いているのかわからなくなって自分丸ごとディスコ。

頭の中全部ファンク、ステップを踏みながら歩く。

有酸素運動だ。

帰宅して、タートルティーシャツを着替える。

緑茶。

ピアノ、今日もまた歌。

かなり慣れてきた。

曲のコードアレンジ。

当たり前だが歌詞を覚えると声が大きくなる。

ピアノにかき消されない発声を自己練習。

今まで人生何時間ピアノを弾いてきただろう。

4歳の時にピアノを習い始めてそれから早何年だ?

生活クラブの柔らかいシュウマイ野菜入り、蒸してポン酢。

生活クラブの小鯵の南蛮漬け。

レタスとルッコラとブロッコリースプラウトと豆もやしとミニトマトと菜の花天のサラダ大盛り。

自家製白菜玄米麹漬け、豆腐とねぎのお味噌汁、レモン汁薄皮付きピーナッツ豆乳ヨーグルト、伊予柑、番茶。

先ほどアレンジした曲の譜面書き。

曲が増えた。

段々テンポの速い歌も歌うようになった。

弾き語りは難しいが楽しい。

しかし毎日同じことをやっている。

毎日、感染者の数が上がっている。

医師は、今皆が人と会わなければ6週間でなんとか切り抜けることができると言っている。

ここは皆で極力する時と思った。

コモドアーズ。

2020年04月05日

4月4日

今日は良いお天気。

お昼起床。

生活クラブのほうれん草入り生タリアタレを茹でて、ジェノベーゼソースで和えて、スモークサーモンオリーブオイルマリネを載せた。

野菜プレート、美生柑生絞りジュース、緑茶。

カテキンにはいろいろ種類があって緑茶にしか含まれないカテキンは殺菌作用が強いとのこと。

ウィルスに効くかは不明。

今日もウォーキング、今日は土曜でちょっと人が多いので緊張、人の少ないエリアを歩いた。

今日はプレイリストにコモドアーズの曲を加えてちょうど1時間の長さになった。

これを一回り聴きながら歩くと1時間歩いたことになる。

コモドアーズは「The Bump」などの大ヒット曲を持つソウルミュージックのスターバンドだ。

リードヴォーカルはライオネル・リッチー。

ディスコバンドをやっていたころコモドアーズの「The Bump」も演奏していた。

私はオルガンとコーラスをやっていた。

コモドアーズはソウルのロックバンドみたいで演奏しながら歌うバンドだ。

これがかっこよい。

ソウルミュージックを聴きながら歩くと本当に気持ちが明るくご機嫌になるのだ。

ソウルミュージックは愛の音楽だ。

そしてこのウォーキングと名前を付けたプレイリストの最後にレディ・ガガの「Born This Way」を入れた。

これはソウルではなくロックの部類、とんがっているが早歩きするウォーキングの仕上げにぴったりだ。

コロナ感染を防ぐには、散歩もだめだという。

本当はそうなのだろう。

大変なこと。

豊橋の山本達雄医師は、ライブを企画して下さって何度か伺って出演している。

この方がFacebookで、3密どころか人に会ってはいけません、とコメントしている。

しかし今、仕事で出ている人はたくさんいる。

家に閉じこもっている人、仕事を続けている人、どうなのだろうか。

私はほぼ今閉じこもっている。

ウォーキングと必要な買い物。

飲食物や日用品は、ほとんど生活クラブで購入しているのでスーパーなどでは買わない。

生活クラブで豆乳ヨーグルトを販売してくれたら嬉しい。

帰宅して、ピアノ、今日も歌。

ジャズスタンダードの世界に浸っている。

今まで聴いてきたジャズヴぉーカリストで好きな歌手の歌った歌を練習している。

The Man I Love」「I Thought About You」「It Had To Be You

ジョイス・モレノシンガーソングライターがアメリカのスタンダード曲のブラジルリズムCDを発売して、良く聴いている。

そんな感じでリズムよく歌ってみたい。

ジョイスもFacebookで、歌を歌っている。

皆、家にいて配信をし出している。

配信、少し恥ずかしい。

自分に自信がない。

昨日作った牛肉煮、サンマオイル煮、玉子焼きブロッコリー添え、ネギ納豆(今日で頂きものの水戸納豆全部、有難うございます)。

レタスと水菜とジャガイモ人参リンゴソイマヨネーズ和えと生活クラブのタラのサラダかまぼことスナップエンドウのサラダ。

豆腐と蕪の葉のお味噌汁、ソラマメごはん、白菜キムチ、伊予柑、番茶。

さっきアレンジした曲の譜面書き。

昨夜、クリントイーストウッド監督の映画「1517分、パリ行き」をオンデマンドで観た。

なんと3名の主役若者は本人なのだ。

幼馴染みの若者3名。

アメリカの軍隊に入って訓練に励む。

背の高い若者は落ちこぼれそうになりながら、柔術や怪我人救助など頑張って訓練に参加している。

この3名がヨーロッパ旅行をしてアムステルダムからパリに行く列車に乗ると、そこでテロの犯人と遭遇する。

乗客一人が撃たれた。

背の高い若者は、犯人を羽交い絞めにして訓練したときに教わったひじを使っての柔術で犯人を抑え込む。

その時に刃物で切られた。

撃たれた乗客の傷口を手で押さえて出血を止めるのも訓練通りだ。

そし列車は駅に着き、救護班が乗客を救い出した。

最後にこの3名に勲章が授与されるのだが、なんと本人のオランド大統領が出てきて感謝のスピーチをして3名の胸に勲章をつけるのだ。

感度した。

クリントイーストウッド監督の映画は必ず感動して涙だ。

大ファンだ。

音楽、映画、心慰められ、元気づけられる。

72425日石和名湯館糸柳サマージャズ、遠藤律子ファンキージャズクインテット出演のコンサートは、中止になった。

今から7月末の仕事がなくなる。

石和温泉の宿は皆、今経営難になっているそうだ。

山口彰、藤井学、加塩人嗣、佐藤唯史メンバーに誤りの連絡。

皆、仕方ないことと返事をくれた。

寂しいことが毎日。

歌。

2020年04月04日

4月3日

毎日どんどん時間が過ぎていく。

毎日同じことをやっている。

同じことをするのは好きだ。

しかし、同じだなあ。

お昼起床。

生活クラブの菜の花天、野菜たっぷりキーマカレー少々、ブロッコリー等野菜一皿。

デポーのライ麦レーズン黒い硬いパン。

緑茶、レモンリンゴ伊予柑さっと煮入り豆乳ヨーグルト。

今日もウォーキング。

iPhoneのミュージックで作ったプレイリストに、ワイルドマグノリアス曲を加えた。

歩き出すときに「Feeling Good」でよい気分でアップ、ちょうど階段があるところで「End Of The Line」になって、

ダンシングチームのようにご機嫌に階段を昇って降りてまた昇る。

息が上がったところで、少しテンポゆっくりの「Rio De Janeiro Blue」大幅歩きする。

そこからEW&Fでノリノリ「September」そして決定的にご機嫌な「Boogie Wonderland」歩く歩く。

というより踊る踊る。そしてかっこいい「Take Me To The River」これは最高だ。

どんどんどんどん歩いて歩く。

この時間が一日の中の1番目の楽しみ。

帰宅して、汗をかいたのでコットンのタートルティーシャツを着替える。

紅茶は国産無農薬。

ピアノ、今日は歌、歌。

ジャズスタンダードナンバーをどんどん歌う。

これはいけそうだという曲を今後ちゃんと練習する。

だんだん慣れてきてエンディング等も自由になってくる。

4月はほぼ全休、これは練習のチャンスだ。

このピアノと歌の時間が2番目の楽しみ。

毎日これだけだ。

生活クラブの鯖のみりん漬け焼き、昨日の梅干しトロロネギ納豆の残りを卵焼きにしたら大豆の味がおいしかった。

生活クラブの4種の野菜のナムル、根菜豆腐お味噌汁、生活クラブのわらび餅、レモンリンゴ、番茶。

4月25日の気楽セッションはお休みにした。

皆さんと気兼ねなく楽しく音を出して盛り上がれる日を楽しみに、今は都が要請する集まり自粛に沿って行くつもりだ。

Carol Kingが、自宅待機で今の状況を乗り越えよう、医療関係者に感謝のメッセージの後、「So Far Away」を弾き語りしたのをFacebookで見つけてシェアした。

キャロル・キングは私の師だ。

キャロル・キングのように弾き語りしたいと大学時代に憧れた。

今、長い時間が経ってキャロルがまだ元気でこういうメッセージを見られる聴けること、感激だ。

この曲は私が何千回聴いただろうかというアルバム「Tapestry」に収録されている曲で、懐かしい。

このアルバムからFunky Ritsuco Version!CDWill You Love Me Tomorrow」をタイトル曲として収録した。

マリア・エヴァに歌ってもらって感動の素晴らしいヴォーカルパフォーマンスになった。

藤陵雅裕サックス奏者と仕事キャンセルのこととこのキャロル・キングのFacebookの歌についてメールで話して、頑張りましょうということに。

バンド仲間に会えないのは寂しいこと。

今は勉強の時。

豊かになってまた演奏出来たら嬉しい。

さっき歌ってみた曲の譜面書き。

丁寧にきれいに書きましょう。

お花は美しい。

春の嵐

2020年04月02日

42

今日は晴れたが風が強い。お昼過ぎ起床。

生活クラブのマルゲリータピザにホタテとシメジとミニトマトを載せてさっとオーブンで焼いた。

わかめと細ねぎの欧風だしスープ、オーガニック穀物ナッツバー、緑茶。

今日も今日とてウォーキング、しかない。42キロ。

桜吹雪の道だ。

散歩道に人が少ない。

寂しい午後だ。

今年は桜も哀しい。

帰宅して、ピアノ、今日は歌わずに細かい音符の曲の練習、楽しい気持ちになる。

音楽はいいなあ。

ミュージシャンのFacebookタイムラインを見ると、ほとんどのライブがなくなっている。

今日は、5月のロータリー多摩中グループインターシティミーティング開催の中止のお知らせがあって、バンド演奏はキャンセルされた。

田中ガバナー補佐のあたたかい口調で残念というお言葉、残念な気持ち、心が通じる。

ロータリーのイベントもどんどんなくなっている。

こんなに世の中のことがなくなるなんて。

この喪失感に耐えて行かねば。

地球という大きな自然の中に生きる生き物の一つとしての人間の生き方を問われる事件だ。

自由業のはかなさを感じる毎日。

政府から布マスク2枚、届いたらどうしよう。

使えないと思う。

使いたくない。

ななさん、そして妹からマスクをもらった時に有難いと思った。

布マスクが届いても有難いと思えるか。

歌。

2020年04月01日

41

 

4月だ。

今日はなんと1430分起床。

我ながらあきれた。

人間は25時間時計で生きているという。

今それになっている。

どんどん遅寝遅起きになっている。

冷蔵庫の野菜盛り合わせ。

スモークサーモンオムレツ、ソラマメグリーンピース豆豆ごはん、押し麦と根菜のスープ、緑茶。

今日は雨なので、建物内を歩く。

ゆっくりのテンポで階段一段を上り下り。

アル・グリーンの「Take To The River」を聴きながらやっていたら相当良い運動になった。

これがインナーマッスル運動という。

45分止まらずに歩いて階段上り下り、汗をかいた。

熱田さんコーヒー。

今日もピアノ弾き語り練習。

歌詞が頭に入ると声が大きくなる。

最初に1コーラス歌ってアドリブをして歌に戻ると歌がのびのびジャジーになるのだ。

面白い。

歌を歌ってからアドリブするとよいメロディが浮かぶのも面白い。

この家にいる時間、研究の時間だ。

新玉ねぎ、ミニトマトを弱火で炒めてキーマカレーパックを加えて野菜カレーパックも加えて茹でキャベツも加えて蒸しジャガイモも載せてキーマカレー。

生活クラブの鯵の開き焼き、レモンと大根おろし、美味。

自家製白菜玄米麹漬け。

豆腐とねぎのお味噌汁、ネギひきわり納豆、豆乳ヨーグルトレモン汁入り、大豆合戦。

さきほどの歌の譜面書きなおし。

書いてみておかしくないと思っても弾いてみるとミスを見つける。

小学校のころから歌が好きだった。

中学時代はクラス合唱の熱中、音楽研究会でオペレッタ制作上演では自作の歌を歌った。

高校時代はロックに傾倒。

大学中退して引きこもり時代には毎日オリジナル曲を作ってピアノ弾き語り。

それからディスコバンドのオルガン&コーラスで仕事をした。

ジャズバンドになってからはひたすらピアノ上達に集中、仕事がたくさんあって忙しかった。

ジャズ歌手の伴奏の仕事が楽しかった。

歌が好きで、アメリカやイギリスのジャズシンガーの歌を聴いてよい曲だと思った曲をバンドで演奏した。

FRV!を結成、コーラスを始めた。

お客様にアンコールの時に一緒に歌っていただくようになった。

親の介護中に、小笠原千秋シンガーソングライターとに自作のメロディに歌詞をつけてもらって初めて彼女が歌って私がコーラスして私も2曲経ったCDSMILE」を発売した。

病気療養時期を経て、好きなことをやろうと思い立ちピアノ弾き語りCD「心を寄せて」を発売した。

今またある意味引きこもり時期となり、今度はスタンダード曲弾き語り練習中。
ところで、各世帯2枚ずつマスク、これはなんでしょうかね。

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