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ブログ

SATINDOLL

2018年03月13日

312

今日は花粉がたくさん飛んでいるようだ。

目が赤い。

生活クラブのまぐろ漬け、とろろ、生わさび、海苔。

豆腐とねぎと卵のお味噌汁。

生活クラブの冷凍マッシュポテトを温めてグリーンピースとブロッコリーとミニトマト、松田のマヨネーズサラダ。

マヨネーズに使われている菜種油、よくあるのは薬品を使って高温で菜種から抽出しているものだ。

この工程でトランス酸が多く生まれてしまうという。

松田のマヨネーズは、機械絞りで薬品抽出でないので、トランス酸の心配がない。

レタス。

黒米入り七分搗きご飯、伊予柑生絞りジュース、緑茶。

16時にSATINDOLL

MariaEvaFriendsヴォーカルライブ。

遠藤律子p、山口彰b、藤井学drs

昨日のトリオは、黒と赤の衣装。

今日の3名は黒衣装、衣装を考える頭が一緒になっているのが面白い。

MariaEva、鎮目美都子、吉澤薫、KayomamaMichiko

それぞれ個性がある歌手の皆さん。

応援団のお客様方でにぎやかな店内。

美津子さんのまろやかな歌。

薫さんのエレガントな歌。

Kayomamaさんのほのぼの歌。

Michikoさんのキリっとした歌。

そして、MariaEvaの豪華なジャジーな歌。

トリオは、ファンキーラテンジャズでぶっ飛ぶ。

楽しい一夜。

あたたかいお声をかけてくださった皆様、有難うございます。

またどうぞお運び下さい。

遠藤律子、山口彰、Michiko、MariaEva、吉澤薫、Kayomama、鎮目美都子。