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秋の仕事の準備。

2021年09月11日

9月11日
空が怪しい。
今日はアメリカのテロから20年。
このテロがあった年の1月末に、ニューヨークに行っていた。
雪のニューヨーク、駆け足のライブハウス、ハーレム教会とジャズクラブ巡り。こんなことが起こるとは思いもよらずの旅だった。
昨夜は菰口プロデューサーと話し合った後、アイデアが湧き出て火事場のなんとやらの精神状態となり5時過ぎまで考え続けていた。
お昼前起床。
昨夜の料理、緑茶。
13時からオンラインジャズ理論レッスン。
お二人同時レッスン、じっくり理解するレッスン。
今日もお顔を拝見、楽しい時間。
コロナ禍の中の救いだ。
その後、郵便局へ。
CD発送後ウォーキング。
今日は、以前作ったウォーキング用プレイリストを聴きながら本格的に歩いて汗を流した。
この曲目は、FEELING GOOD、END OF THE LINE,RIO DE JANEIRO BLUE,BOOGIE WONDERLAND ,TAKE ME TO THE RIVER ,ROCK WITH YOU ,WE ARE FAMILY、PARTY ,SMILE ,BILLIE JEAN ,BEAT I T ,HOT STUFF ,I LIKE WHAT YOU DO.
これをひと回しで約4キロ歩ける。
涼しくなったのでゼクシードマスクで快適安心。
帰宅して消毒セットと着替え。
豆乳ヨーグルトカカオニブメープルシロップ。
最近、メープルシロップと水で人参輪切りを煮ている。
美味しいのでおすすめだ。
マクロビオテック料理では、砂糖の代わりにメープルシロップを使用する。
FRV!のバンドメンバーの秋冬の日程調査開始。
時間がないので、気持ちがそわそわ。
何もしないと気持ちが楽だがつまらない。
何かしだすと苦労になってくるが、せずいにいられない。
仕事である。
ここは頑張りどころだ。
ピアノ、明日のGRECOライブの曲練習確認。
明日の荷物準備。
生活クラブの酢鶏、根菜卵豆腐お味噌汁、生活クラブのモチモチ蓮根餅、レタスと新りんごのサラダ、ねぎ納豆、番茶。
19日のイベントのスケジュールをいただいたので、トリオメンバーに送った。
10月24日ティートックレコーズ主催のサニーホールコンサートのフライヤーとチケットが届いた。
これを皆さんにお送りしてチケットを販売する。
頑張りどころ。
どうぞよろしくお願いいたします。
CDご感想
今日、CDが届き、早速お聞きしました。
みんな知っている曲で涼しい夕方のひと時、聞き入っていました。
素敵です。
侑子さん 有難うございます。