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やる気はやる気

2020年09月23日

9月22日
今日はお彼岸。
午前中目が覚めるがぐずぐず3時間。
鬱のような気持ちの時はこうなる。
13時になってあきらめて起きて頑張る気になる。
昨夜の料理で朝ごはん。
生活クラブの有機無農薬緑茶を飲んで元気になるぞ。
今日は早めにウォーキング。
日の暮れも早くなっている。
ソウルミュージックを聴きながら。
お彼岸のお花を買って帰宅。
両親の写真に供えた。
河内晩柑生搾りジュー酢。
わらび餅。玄米乳酸菌甘酒。
ピアノの部屋で録画続行難行。
しかし昨日より上手くなっている。
27日の配信ライブ曲練習。
生活クラブの国産小麦天ぷら粉。
さつま芋、甘長唐辛子、人参、エビ、ナス、ミョウガと蟹入りカマぼこのかきあげ。
生活クラブの万能つゆとそばつゆを合わせて、おろししょうがと大根おろし。
豆腐とわかめとネギのお味噌汁、子カレイ干物焼きカボス、番茶、ブドウ。
YouTubeに、遠藤律子ピアノトリオ演奏をアップした。
どうぞご視聴、チャンネル登録、どうぞよろしくお願いいたします。