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明日の準備

2020年02月15日

2月14日

今日も暖かい。

今年は、震えるような寒さがない印象だ。

ゆっくり起きる。

作り置きのつみれ根菜汁、生活クラブのニシンオイル煮、鮭昆布巻き、各種作り置き野菜、黒米入り七分搗きご飯、緑茶。

少しウォーキング、速度を変えて歩くと汗をかいて一運動だ。

金時生姜紅茶、豆乳ナッツドライフルーツヨーグルト、頂きもののパンオリーブオイル美味感謝。

ピアノ、明日のライブの曲。

明日はエレガント系でいきましょう。

生活クラブのししゃもやきたっぷりレモン。

ネギ納豆、生活クラブの無添加ウィンナーとブロッコリーニンニクオリーブオイル炒めバルサミコ酢わじまの海塩。

生活クラブのニンジンと山菜と油揚げ煮物、同じくレンコンと各種豆煮、伊予柑、番茶。

明日のプログラムつくり、PC苦手な私と古いPC、時間がかかる。

しかしこの作業の中で明日の曲進行のイメージができる。

このイメージを持つことが大事だ。

ライブの流れを叩き込む。

そして本番ではそれ以上に展開する。

お客様と一緒につくる展開だ。

衣装、靴、アクセサリー、譜面、ライブお知らせ、マイクとマイク無線機等用意。

明日は楽しくなる。