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ブログ

歌譜面

2020年01月25日

114

少しゆっくり起きた。

生活クラブの鶏と野菜のフォー!

野菜を足してたくさん野菜を食べた。

緑茶、レモンリンゴ。

ウォーキング、暖かくて少しばてた。

13度、来月には桜が咲くのではないか。

帰宅して、熱田さんコーヒー、リンゴケーキ。

ピアノ、2時間歌練習。

歌の譜面を書くのも楽しい。

3曲、歌の譜面を書いた。

生活クラブのイワシ卯の花漬け柚子の皮が乗っていておいしい、レモンも絞った。

スティックブロッコリーとミニトマトとレタス、蒸しジャガイモと人参のサラダ。

豆腐とねぎのお味噌汁、ひき割りネギ納豆は自家製出しと海塩で。

大根漬け、ミカン、番茶、ナッツとカカオニブス載せ豆乳ヨーグルト。

カカオニブスは、カカオの豆そのもの。

美味しいものではないが、味わい深い。

強力な抗酸化アンチエイジング物質だ。

エクアドルのオーガニックフェアトレード品、ナマケモノ倶楽部品。

映画タイタニックを久しぶりに観た。

3時間を超える大作、お金がかかっている。

こういう映画を作るのに気の遠くなるような努力と気力と体力。

一時期、ライブハウスで、歌手の皆さんがこのテーマ曲をよく歌っていた。

セリーヌ・ディオンの歌だ。

明日は新小岩Chippy,遠藤律子&山口彰デュオ。

素敵なジャズバー、どうぞお運びを。