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ブログ

展開料理

2019年10月19日

1018

どんどん寒くなっている。

布団を毎日厚いものに換えている。

この秋初めて暖房器具、dysonの暖房付き空気清浄機をつけた。

ブロッコリー、キュウリごま油ポン酢、皮むきパプリカマリネ、生活クラブのスモークサーモンマリネの一皿。

雑穀ごはん、玉子焼き等、緑茶、オーガニック穀物バー。

PCが古くなって不具合発生、サーバーに電話相談、1時間12分。

便利なものは面倒だ。

身体が固まっているので、プールで500メートル軽く泳いで熱いお風呂。

帰宅して、熱田さんコーヒー、豆乳リンゴミックスナッツドライフルーツヨーグルト、オーガニックピーナツバターはナチュラルハウス。

今日はピアノ休み。

冷蔵庫のものを合わせて残り物料理。

蕪のスープに生活クラブのロールキャベツを入れて鶏ガラだしも足してコトコト煮て、作り置きの鶏トマトキノコカレーを加えて、

とろとろカレー味ロールキャベツ、茹でキャベツも加えた。

生活クラブのまぐろ漬け、大葉、生わさび、とろろ。

梅干しだし納豆、

作り置き根菜豆乳汁を出しでのばして、小松菜と細ネギを加えてお味噌汁。

ミカン、番茶。

メール仕事たくさん。

映画ジョーカーのインパクトが強くて、オンデマンドでジャック・ニコルソンがジョーカーを演じた映画バットマンを

観た。

バットマンは一度映画館で昔観たと思う。

映画ジョーカーとは全く違う娯楽作品だ。

ジョーカーはあまりに耽美的、そして社会、自分を考える作品だった。