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休養日。

2018年04月15日

415

あまり天気が良くない。

午後2時過ぎに起きた。

あるもので、遅い遅い食事。

お茶を飲んで、またソファで寝込む。

8時過ぎにちょっと外出、すぐ戻る。

今日は何歩歩いたあろうか。

マリカの譜面とBelle練習の今月前半の期間が終わった。

今日は句読点の日。

生活クラブのタンドリーチキン、おなじくチキンカレーパック、そしてミネストローネスープ。

ニンニク、中玉トマト、新玉ねぎ、新ジャガイモ、ニンジン、剥きソラマメ、冷凍グリーンピース、ブラウンマッシュに火を入れて、

上記3つを加えて煮込んでカレーにしたらなかなか美味しい。

頂き物のパンとオリーブオイル美味感謝。番茶。

明日から外出が続く後半となるが、Funky Ritsuco Version!CD曲アレンジをすることになる。

落語の練習もあり、体力気力頑張りましょう。