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ブログ

ちょっと一息

2017年09月07日

97

疲れが出ている。

朝食後、また1時間眠った。

起きて、プールで500メートルだけゆっくりものを考えながら散歩のようなスイミング、お風呂。

帰宅して、歌とピアノ練習。

金時生姜紅茶、ジャガイモ入り国産小麦粉天然酵母パン。

生活クラブのビオサポ品。

焼き野菜カレー、小松菜とイトコンニャククとさつま揚げとしめじの炒め煮。

小松菜が甘辛い味に合うのを発見。

湯剥きトマトとニンニクとブラウンマッシュのトマトソース。

ジャガイモと人参と白菜と鶏肉と玉ねぎのだし汁。

ブロッコリーとアスパラを茹でる。

白菜の浅漬け

明日から忙しいので、いろいろ作り置く。

早く寝る準備。

917日チケット郵送封筒詰め。