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ブログ

茶音厨楽房

2017年05月15日

515

生活クラブの銀鱈海塩黒コショウオーブン焼きレモン、脂がのって美味しい。

ブロッコリーとカラーピーマンマツダマヨネーズ。

ルッコラと花クレソンの胡麻ドレッシング。

ほうれん草のお味噌汁、梅干しネギ納豆、グリーンピース雑穀ごはん、緑茶。

13時から、茶音厨楽房レッスン。

ジャズ理論、歌、ピアノ、ピアノ、楽しい皆さんとの時間。

帰宅して料理。

夏野菜、ナス、ズッキーニ、玉ねぎ、カラーピーマンを刻んで海塩バジル黒コショウで水を加えず少量のオリーブオイルで煮て、今年初ラタトゥイユ。

生活クラブのほうれそう入りタリアタレを茹でて、その上にラタトゥイユを乗せた。

なかなか、やさしい良い味だ。

シシャモ焼きレモン、牛肉と人参とジャガイモと小芋の煮物、空豆ごはん少量、番茶、くるみ生姜はちみつヨーグルト。

落語の稽古、大変だ。

524日は、銀座シグナスで、遠藤律子ピアノトリオライブ。

この日に弾き語りCDが発売になる。

2つ、よろしくお願いいたします。

この数日、イル・ディーボのラテン曲CDを聴いている。

やはり、カルロスが好きだ。

カルロスはスペイン人だ。

4か国のシンガーが集まったユニット。

それぞれ様子の良い歌手がスウィートに歌ってくれる。

ラテンの名曲、やはり名曲は名曲だ。

アレンジを特に聴いている。

いろいろな音楽を聴いていると、それが自分が演奏する時のアイデアになって後に出てくる。