最新の記事

カテゴリー

月別アーカイブ

RSS

旧オフィシャルブログ

  • オフィシャルブログ

サイト内検索

希望するキーワードを入力し、検索ボタンを押してください。

遠藤律子メールマガジン

ライブスケジュール、イベント情報など最新情報をお届けいたします。

 

トップページ > ブログ > 遠藤律子日誌

ブログ

やる気。

2019年06月20日

619

今日は家にいる日。

ゆっくり起きた。

生活クラブの平田牧場豚肉味噌漬けネギ焼き。

キャベツ千切り、ブロッコリー、カラーピーマン、生活クラブのスモークサーモンマリネ、海苔サラダ。

カボチャニンジン煮、ネギ梅干し納豆、シジミとねぎのお味噌汁、ソラマメご飯、頂き物の生チョコ感謝、緑茶。

プールで1000メートル、腰の具合を気にしながら、今日は泳げてよかった。

帰宅して、豆乳ヨーグルト、メープルシロップかけアーモンド、頂き物オレンジ酢ドリンク美味感謝。

ピアノ、明日のロータリークラブゲスト演奏曲の演奏時間を測りながら練習。

ドレスを数着出してきてどうしようかなと考える。

生活クラブのにしん煮、自家製キュウリ麹漬け。

中玉トマト、カラーピーマン、タマネギ、ズッキーニ、マッシュルームのアヒージョ野菜ジュースコトコト煮。

グルテンフリーパスタを茹でて野菜煮をかけた。

木綿豆腐と卵だし煮、番茶。

メール仕事沢山。

また先へと頑張る気力がわいてきた。

昨夜はミーシャ・マイスキーを聴いていた。

ミーシャ・マイスキーのチェロが好きだ。

セレナーデ、やはり良い曲だ。

アレンジして演奏したい。

原宿~麻布十番~白金高輪

2019年06月19日

618

生活クラブの鯖玄米みそ漬け焼き、ポテト人参ブロッコリーサラダ、自家製蕪漬け、ネギ納豆、ほうれん草のお味噌汁、ソラマメご飯。

生活クラブの中華丼の素、青梗菜と豆腐入り。

美生柑生絞りジュース、緑茶。

15時から原宿本間パーマ。

いろいろな話をしながらヘアカット。

本間美容師は一人でお店をやっている。

シャンプーもカットもパーマも全部一人でやっている。

一人で全部やっているから全部目が通って良いという。

職人さんのようなさっぱりとして余分なことがない素敵な仕事ぶり、生き方だ。

今日は、ジョージ・ベンソンのアルバムを聴かせてくれた。

ジョージ・ベンソン、大好きだ。

洗練されたソウルミュージック、歌がうまい!

歌がうまくて勿論ジャズギタリストだからバリバリアドリブソウルフル。

こんな音楽をやりたい。

そして本間美容師はこのごろ遠藤律子ピアノトリオのCDL'Amour est Bleu」をよく聴いていて良いと言ってくれた。

お客様と一緒に聴いて、購入を薦めてくれているという。有難いなあ。

頭がさっぱりして良い気分。

麻布十番に早く着いたので、町の中を散策。

18時からスタジオで、小倉薫雄ギタリストリーダーの選曲のジャズのリハ。

宮崎陽市郎ドラマー、遠藤律子、山口彰ベーシストがゲスト。

アレンジしながら練習するのが楽しい。

19時から新橋ロータリークラブメンバーで内幸町シーボニアメンズクラブ社長の田邊勉シンガーが、Aya Suekiシンガーと歌のリハ。

Ayaさんは六本木ハードロックカフェ東京やフェス等に出演しているソウルフルなシンガーで初共演。

田邊さんの大人のエレガントなヴォーカル。

デュエットが上手い。二人とも基本が出来ている歌手で素晴らしい。

真っすぐな歌に気分良く伴奏した。

20日と24日のロータリークラブイベントで演奏する。

Ayaさんとドレスの色の打ち合わせ。

ロータリークラブイベントではドレスが着られるのも楽しみだ。

リハ終了後、白金ロータリークラブメンバーの海老根真由美さんのイタリアンレストランに場所を移して食事会。

海老根さんはお医者さんでビルの上の階でクリニックを開業している。

身体に優しい食材を使ったお料理コースを美味しく頂きながら音楽の話、ロータリーの話、健康の話。

小倉さんは6月までの白金ロータリークラブ会長で今交代時期で毎日忙しいそうだ。

宮崎さんも役員で毎日忙しい。

私は7月から忙しくなるのだろうか。

私が来月から1年幹事を務める東京ピースウィングロータリーEクラブがロータリー財団から補助金をもらって行う補助金事業。

今日、補助金が降りることがわかった。

今まで数か月準備を重ねて来た。

2つのライブハウスを借りて、東北大震災後自主避難してきた方々をお招きするライブ企画を立てた。

自主避難してきた歌手のYukari、遠藤律子p、山口彰b、藤井学drsのバンドだ。

11月と2月にライブを開催する予定でこれからいよいよ本格的に動き出す。

女性ポップスコーラスBelleもお誘いしている。

良き音楽の時間になりますよう、尽力する。

ロータリークラブ多摩中新旧会長幹事会。

2019年06月18日

617

生活クラブのこいわしマリネレモンたっぷり。

生活クラブの生藪そば、細ネギ、大根おろし、納豆、海苔。

作り置きのジャガイモ人参リンゴサラダにブロッコリースプラウト乗せ。

ほうれんそう入り卵焼きケチャップ。

ジューシーフルーツ生絞りジュース。

美生柑とジューシーフルーツと河内晩柑は同じものだ。

甘くないので毎日飲みやすい。

16時から茶音厨楽房レッスン。

18時に立川グランドホテル。

ロータリークラブ多摩中グループ新旧会長幹事会。

7月から1年年度で後退していく。

東京ピースウィングロータリーEクラブの次期会長引田裕介さんと次期幹事の私。

皆さん和気あいあいでお食事とお酒で盛り上がる。

宮崎陽市郎拡大補佐の乾杯音頭。

各クラブの新旧会長幹事が次々にステージに上がって挨拶。

引田次期会長から、「本クラブはロータリーのつながるというコンセプトとして音楽でつながることをやって行きます、幹事がジャズピアニストですから」とあいさつがあった。

いよいよ7月から始まる1年間、音楽でつなぐライブ企画をスタートさせていく。

喜んでいただけることを一番に動いていく。

宮崎さんと一緒に電車で話しながら帰る。

宮崎さんは気楽ドラマー、合宿がもうすぐ、ロータリーのチャリティコンサート企画のお話も出て音楽で活動する素晴らしい仲間だ。

明日はSwing of Rotary Bandの今週と来週のライブのリハがありまた宮崎さんと一緒になる。

帰宅して、気楽セッションライブパーティの日程調整メール大量。

イベントは多くの方が揃って成り立つ。

バンドライブ、コンサート。

いつもいつも皆さん集めをする毎日。

1曲譜面書き。

演奏が楽しみだ。

大塚GRECO

2019年06月15日

615

朝から大雨。

気温も低い。

早起き。

生活クラブの韓国風海苔巻きを温める。

頂き物のお吸い物を出しでのばして豆腐とねぎと卵を加えて美味しく頂き感謝。

自家製蕪の玄米麹漬け、美生柑生絞りジュース、緑茶。

13時前に大塚GRECO

今日は雨でお出かけキャンセルのお客様もあり、おいでになるのが心配だ。

大竹美好オーナーが優しく迎えてくださっていつもながら有難い。

進さん、恵美子さん、Funky Ritsuco Version!のウィンドブレーカーでいらしてお似合い、嬉しい。

気楽メンバーの白山さん、元気元気の学校先輩元子さん、有難うございます。

今日はキース・ジャレット、モンティ・アレキサンダーピアニストがトリオで演奏していた曲を久しぶりに演奏した。

In love in VainClose Enough For Love

どちらも美しい曲だ。

山口彰ベーシストのソウルフルなベースソロ、ジャズだなあと思う。

雨の午後のライブ、皆さんと一緒にしみじみ情感が豊かになる時間、有難い。

先日のコンサートでコーラスで登場してくださった白山さん、お客様でおいでになった元子さん、間に座って話が弾んだ。

エレガントな音楽の館GRECO次回のライブは914日になった。

どうぞ皆様御運び下さいませ。

帰宅して、近くのイタリアンカフェ。

造園業者が作ったカフェとレストランとお花と植物の御店だ。

今日は雨でお客様がいない。

雨に濡れた緑の庭が風情あって、ほっとする時間だ。

ニンジンドレッシングの緑のサラダ、マルゲリータピザ、ニンジンのトロトロスープ。

今度は妹家族や近所のステージドレスmaymeオーナーめいみさんを誘って来たい。

女子会でも一緒に来てみたい。

帰宅して、甘酒、ソファで2時間も寝てしまった。

なんだかこのところたくさん寝ている。

タガが外れたようだ。

起きて、気楽合宿のフロアショーで使用の譜面を気楽メンバーから添付で送って頂きこれを共演する宿の元支配人に郵送するので

印刷封筒詰め。

T&Kエンタテインメントからコンサート経費御知らせ、振り込み作業。

菰口賢一代表、佐藤由紀子さん、そしてバッシュプロモーション芳野慎一郎代表、コンサートに至るまでそして当日は一日大働き、感謝感謝。

石井智子さん、井手雄一調律師、あたたかいお心でお世話下さり感謝感謝。

Funky Ritsuco Version!バンドメンバー、最高の演奏、熱い心、尊敬のミュージシャン感謝感謝。

Giving Heart Singers皆様、リハ2回本番素晴らしくあたたかい澄んだ歌声有難うございます。

FRV!Dance Machineの元気なダンサー皆様、リハを何度もそして本番のはじけたダンス、いまYoyutubeで見て感激感謝。

たくさんたくさんお越しくださったお客様皆様、まことにまことに有難うございます。

段々、仕事の段取りをすることが多くなったが、これは好きな仕事で楽しいが、ひたすらピアノだけを弾いている仕事もこれからまた昔のように増やしたいとも思う。

両方のバランスを取って行きたい。

 

 

 

体調整えて

2019年06月15日

614

今日ものんびり起きた。

生活クラブのイワシのマリネ、たっぷちレモンをかけて大変に美味しい。

生活クラブの中華丼の素(豚薄切り肉、白菜等野菜にとろみがついている)を味付けに使ってブロッコリーとアスパラ中華味。

レタスとアンジェラトマトと枝豆入り丸かまぼことミョウガのごま油ポン酢サラダ、豆腐とねぎのお味噌汁、ソラマメご飯。

頂き物の栗のお饅頭と生チョコ美味感謝、緑茶。

プールで腰の様子を見ながら少なめに500メートル泳いで後は歩く。

お風呂に入ってさっぱりした。

帰宅して、熱田さんケニアコーヒーと豆乳ナッツヨーグルト、頂き物のパンはバランカオリーブオイルと一緒に美味感謝。

ピアノと歌練習、明日の大塚GRECOライブの曲練習。

明日はモダンジャズに寄せた演奏をする予定だ。

モダンジャズ演奏は私の演奏の基本だ。

生活クラブのビオサポ、野菜たっぷり回鍋肉。

豚肉、キャベツ、ピーマン、長ネギ、ブナシメジをオリーブオイルで弱火で炒めて添付の回鍋肉ソースを加えて炒めるだけで美味しくできた。

週に一度来る生活クラブのいろいろなもの。

ビオサポは、料理のレシピと材料のセットだ。

アミノ酸等添加物なしの味付けが簡単で良い。

身体の調子もだんだん整ってきた。

また新しく音楽作りをしていこう。

気楽セッション音楽合宿の準備集中。

今年は日進館本館のフロアショーに出演することになったので、そのバンド仕込み調整を毎日続けている。

年代的にも、ご家族の事やご自身の体調等で合宿ご参加キャンセルの方々も多く出ていて皆さんの事が心配だ。

仕込みが良ければ結果が良い。

秋の女子ジャズライブの仕込みも続けている。

仕込みが良ければ結果が良い。

ロータリーEクラブの7月からの年度の補助金事業の仕込みも続行中。

仕込みが良ければ結果が良い。

1 > 2 > 3 > 4 > 5 > 6 > 7 > 8 > 9 > 10 > |