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遠藤律子メールマガジン

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ブログ

いろいろ仕事

2018年10月17日

1016

洗面所の水栓が取れて大変だ。

やっととれたねじを元に戻してやれやれ。

生活クラブのなまそば、茹でてネギと海苔とだいこんおろし。

生活クラブデポーのジャガイモ挽肉炒めを卵焼きにした。

頂き物の輪島ののどくろ海塩一夜干し焼き、美味感謝。

茹でブロッコリー、オリーブオイル海塩バルサミコでミニトマトをソテー、美味。

ミニトマトは普通の大きさのトマトよりリコピンが多いそうだ。

なあんて、何か食べる時には効能を言ってからになっている。

寝不足にて、ソファで2時間も寝てしまって16時だ。

ウォーキングほんの少し、少しずつ色づく葉っぱ。

熱田さんコーヒー、豆乳ヨーグルト、ナッツ、グラノラ。

ピアノ、Toquio Bossa TrioCD収録予定のオリジナル曲一応仕上げて譜面書き。

生活クラブの海老とさかなのつみれとじゃがいもとかぶを万能つゆで煮てみた。

デポーの野菜と肉とサツマイモの酢豚、鶏手羽先ハーブ炒め煮。

人参をクルルで麺状にしてニンニクオリーブオイル海塩ソテー、ニンジンはカテキンだ。

人参もトマトも強力抗酸化野菜、もう一つはブロッコリー。

Funky Ritsuco Version!CD発売関連、いろいろな仕事。

頑張る。

明日の銀座SWINGライブのバンド曲選び。

衣装はどれにしましょう。

靴選びが好きだ。

靴は派手なものが好きだ。

少し、紅葉。

茶音厨楽房

2018年10月16日

10月15日

早起き。

生活クラブの平牧豚肉味噌漬け焼き、半熟卵乗せ。

ルッコラとブロッコリーと白菜と玉ねぎサラダに生活クラブスモークサーモンオリーブオイルマリネ載せ、バナナ、レモン。

生活クラブのじゃこてんとぶなしめじ煮、黒豆煮。

豆腐とねぎのお味噌汁、白菜キムチ、雑穀ごはん、緑茶、バルサミコ酢水割り、

13時から22時まで、茶音厨楽房レッスン。

ボサノバピアノ、弾き語り、歌、ピアノ、歌とピアノ。

11月11日茶音厨楽房発表ライブの準備整いつつあり、皆さんの演奏と歌が楽しみだ。

帰宅して、11月21日Funky Ritsuco Version!25周年記念CD発売ライブ関連仕事メール連絡。

どうぞお運びくださいませ。

川越茶陶苑囃子ミーツサンバ

2018年10月16日

1014

早起き、寒い。

作り置きのカレー、La毛利パン等。

12時過ぎに川越茶陶苑。

吉田和雄プロデュースの川越囃子連竹生会とサンババンドのコンサート。

囃子meets サンバ。

吉田和雄drs、遠藤律子ep、山根幸洋eb、山田園恵sp、安井源之新perc、シキーニョvo

リハ後、茶陶苑の木造りの建物の2階で皆でお弁当食事。

16時30分開演、まず最初にお付き合いのある町内会の方による木遣り、秋祭りの雰囲気盛り上がる、日本素敵。

吉田リーダーの構成力素晴らしく、いろいろな場面があり楽器の組み合わせの楽しさあり。

お客様は120名限定で満席。

哀愁のある笛と太鼓の音色、サンバのリズムと違和感なく交じり合って、素敵な音楽になる。

シキーニョ歌手とは久しぶりの共演。

ブラジルのジェームズ・ブラウンと言われて\いるソウルフルな歌を歌うシキーニョ。

今日は至近距離で一緒に演奏して、改めてその声とリズムのパワーに圧倒された。

お客様からあたたかいお声を頂いた。

秋祭りの情感、素晴らしいコンサート、吉田リーダーの努力と企画力、素晴らしい。


Tacoma

2018年10月13日

1013

朝から寒い。

季節は秋。

急いで朝食作り。

生活クラブのイワシから揚げ胡麻付き、サラダ、七分づき雑穀入りご飯、緑茶など。

14時からTacomaレッスン。

1111日茶音厨楽房発表ライブに、Tacomaレッスンからお二方ご参加、そのレッスン集中する。

本番が楽しみだ。

帰宅して、いろいろ明日の川越お囃子とサンバライブの曲揃え。

Toquio Bossa Trio の曲、スティールパンの譜面、シキーニョ歌手の譜面。

ブラジルライブ、同じ曲でも奏者と歌手によりいろいろなキーの譜面がある。

今日は早く寝て明日に備える。

 

 

銀座NoBird

2018年10月13日

1012

生活クラブのマグロ漬け、生わさび、トロロ、海苔。

カボチャソテー半熟目玉焼き、ブロッコリー。

豆腐とねぎのお味噌汁、七分づき雑穀入りご飯、他いろいろ、緑茶。

15時半に銀座No Bird

Funky Ritsuco Version!初出演。

エレガントな素敵なジャズカフェレストランだ。

遠藤律子、藤陵雅裕、箭島裕治、岩瀬立飛、岡部洋一。

リハしっかり。

たくさんのお客様ほぼ満席有難うございます。

24日に発売の新CDから数曲演奏。

今までのCDから、いろいろ演奏。

外国からのお客様ご一行。

2セットのラストはメキシコのCielito LindoとニューオーリンズのParty、久々の店内練り歩き。

いやいや大盛り上がり。

ノリノリバンドメンバー、ノリノリお客様。

嬉しい銀座のライブとなった。

 

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