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遠藤律子メールマガジン

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ブログ

家で仕事

2018年05月02日

52

世の中、連休、私はいつもの毎日だ。

生活クラブの播磨鶏手羽元、ニンニク、ベランダのローズマリー、海塩、黒コショウ、バルサミコ酢、カレーの壺一さじ、オリーブオイルオーブンソテー。

茹でブロッコリーとアスパラ、アンジェラトマトを添えた。

大根甘酢漬け、いろいろパン、美生柑生絞りジュース、緑茶。

プールへ。

最初は、ガンガン泳ぐ高速男性スイマーが各レーンを独占するようなので、気後れして端の水中歩行レーンで歩きながら様子を伺い、

ちょっと空いたので隣のレーンに移って泳いだ。

しかし、背泳ぎ中水を飲まされて派手に抜かれたので、また歩行レーンに戻った。

18時前になって、人がいなくなったのでゆっくりとのんびりとのろのろと1000メートル泳いだ。

年々、泳ぎが遅くなる。

お風呂で良い気分。

着替えていると、おばさん達の声。

「なんだか最近かかっている音楽が訳が分からないわ、若い人の好みなのかしら」

「プールの方は、670年代の曲がかかっていていいわよね」

本当だわね!

以前は着替えていたら、おばさん達が大谷について語っていて、

「すぐマメを作る体質みたいね」

「でもわたしは、打撃は心配してないの」

大谷選手のお母さんみたい。

思わず、笑みがこぼれて会話に入って行きそうになった。

帰宅して、熱田さんコーヒー美味感激。

ナッツヨーグルト。

ピアノ、昨日リハしたオリジナル曲のメロディを推敲。

ボサノバにするので、リズムに合うようにメロディを歌いながら直した。

ピアノで曲を作るとパーカッシブになるが、サックスが吹くので歌いながら書いて行った。

時間がすぐ過ぎてしまう。

毎日コツコツ、少しずつでも積み重ねていくことだ。

サヤエンドウを万能つゆと自家製出しで煮て、豆腐を加えて卵とじ、母の味、懐かしい。

生活クラブの豆ポークシチューとミネストローネスープレトルト袋。

昨日のキノコアヒージョ、中玉トマト、新玉ねぎを温めて、蒸しジャガイモと人参と茹でインゲンを加えて、2つのレトルト袋を開けて加えて調味する。

即席シチュー、化学調味料等無添加、平牧豚肉は抗生物質を使用しないで育てた豚肉。

命を有難く頂く。

キウイ、生活クラブの鯖水煮缶、これは缶の内部に環境ホルモン剤を使用していない。

明日生活クラブ消費材が来るのだが、冷凍食料が出尽くしているので今日は保存食物を期限切れにしないように使って料理した。

Funky Ritsuco Version!CD発売記念コンサートを11月に予定したのだが、会場が上手くその日に取れずに、日程調整また最初から始めることになる。

頑張ろう。

4月30日JZbrat

2018年05月02日

430

14時に渋谷セルリアンタワー2階、JZbrat

Ninaブラジル録音CDBanana」発売記念ライブ。

吉田和雄drs、遠藤律子p、山根幸洋eb、加塩人嗣sax&fl、長岡敬二郎perc、長澤紀仁gt

吉田和雄リーダーがディレターでブラジルで録音したCD

ジョイスも参加している。

満席の大賑わいの会場。

久しぶりのJZbrat、素敵なライブハウスだと再認識。

Funky Ritsuco Version!で何回も出演している。

また出演したいなあと思う。

2セットの演奏。

バンドはNina歌手のリクエストでなにか黄色いものを着用している。

私は白のジャケットに黄色のブラウスと黄色のパンツと黄色の靴。

なかなか良い曲、ブラジルのディープなリズムの曲もある。

大盛り上がりして、最後は皆さんとMas Que Nadaで大合唱、めでたい。

人柄が可愛いNina歌手、皆に好かれる素敵な歌手。

ますますの活躍を祈る。

バンドは吉田リーダーの肝いりで素晴らしい実力と楽しい皆さん。

楽屋も大いに盛り上がった。

Ninaライブは728日に銀座SWING、どうぞよろしくお願いいたします。

JZbratのカウンター奥の壁にライブ映像が映ります。

茶音厨楽房気楽セッション

2018年04月29日

429

昨夜は3時前譜面書き、頑張った。

作り置きの鶏炊き込みご飯に海苔、卵と豆腐とねぎのお味噌汁。

ブロッコリーとアンジェレトマトとポテトサラダ。

緑茶、ネーブル生絞りジュース。

13時に茶音厨楽房。

気楽セッション。

サックス:高瀬さん、白井さん、平田さん、鹿子木さん

フルート:二川さん

ピアノ:野口さん、山崎さん、小泉さん、吉高さん、初参加の三鍋さん。

ベース:白山さん

ドラムス:宮崎さん

皆さん、有難うございます。

健康の話から始まった自己紹介、近況報告、大人のジャズ研らしい。

今日は初参加のピアニストを迎えて、またにぎやかに皆さんが揃って楽しい演奏だ。

イントロとエンディングを提案して練習して頂いて全員で同時に演奏するセッション。

充実の演奏だった。

気楽セッションの次のイベントは、513日東京倶楽部目黒店気楽ライブパーティだ。

気楽仲間がバンドを組んで出演するライブ、14時開店1430分開演1840分終演。

お客様は3000円(フリードリンク付き)、どうぞお運びください。

また、6910日は万座温泉日進館別館日進インで気楽合宿だ。

最高の温泉と地元の美味しいバイキング料理と音楽三昧の2日間。

どうぞご参加下さい。

お問い合わせは、www.endoritsuco.com contactから、よろしくお願いいたします。

今日は、打ち上げを19時まで2時間、昔のジャズアルバムの演奏が結構間違っている、しかしそれを凌駕する素晴らしい演奏で間違ってもいいのかもしれない、

などいろいろな例を挙げて話した。

それから、女子4名でカフェで2時間、大盛り上がりの女子会。

楽しい仲間、大切な友人達、有難うございます。

良い季節、良い集まりだ。

皆で同時に演奏します。
気楽セッション皆さん。
麗し気楽女子会。

良い季節

2018年04月28日

428

連休の始まりだそうだ。

緑の良い季節。

私は仕事と落語稽古の日々になる。

生活クラブのまぐろ漬け、とろろと大葉と海苔と生わさび。

レタスとポテトサラダ、タマネギ、リンゴ、ジャガイモ、ニンジン。

生活クラブのしじみでお味噌汁、冷凍シジミをさっと洗ってそのまま自家製出しで温めてお味噌と細ネギ。

ソラマメご飯、デザートは自家製メープルシロップフレンチトースト、緑茶、美生柑生絞りジュース。

紫外線を浴びに出かけた。

散歩道は、力強く咲くお花と瑞々しい緑の木々。

空気も良く、爽やか。

一年で一番良い日かもしれない。

生きている、幸せ。

帰宅して、熱田さんコーヒーとミックスナッツドライフルーツヨーグルト。

ピアノ、アレンジ焦って頑張る。

生活クラブの播磨鶏蒸胸肉、包丁を研いで細く細く切った白髪ねぎと胡麻と醤油ニンニクオリーブオイルドレッシング。

新キャベツと青梗菜と冷凍ニンニクの芽とカラーピーマンは、炒めて蟹玉用の具ととろとろ出しを絡める。

生活クラブのポークビーンズを温めて茹でスナップエンドウを加えた。

カナダのオーガニック穀物とナッツ木の実のバー、甘酸っぱい美味しさ。

番茶、レモンリンゴ。

譜面書き。

ハンカチの木。

リトルマーモット~安師レッスン

2018年04月27日

427

生活クラブのもちもちじゃがいも餃子、自家製だしと添付のスープをあわせて、、茹でた丸餃子と豆乳とニラで豆乳スープ。

生活クラブのほっけ焼き、レモンと大根おろし。

ルッコラとレタスとアンジェレトマトとスモークサーモンのオリーブオイル海塩バルサミコ酢サラダ。

小茄子漬け、紫もち麦入り七分搗きご飯、美生柑生絞りジュース、緑茶、La毛利のイチジク生姜焼き菓子。

16時に高田馬場、リトルマーモット。

安ますみ師の弟子の歌手、山本景子さんはこのブティックオーナーでもある。

イタリア物のかっこよい服、お手ごろな価格、ステージ衣装に購入。

景子さんが歌手なのでセンス良く服を選んで仕入している。

先日お願いしていた白のハイヒールのつま先にラインストーンをつけてもらったものが出来ている。

これは、以前購入した子のハイヒールについていた大きな飾りが取れてしまって、そこをはがしたら汚くなったので、

景子さんが自分で光り物をつけて素敵に光るハイヒールでステージに立っているのを見て依頼した次第。

こういう光るもので指輪等を作る先生でもある景子さん、スワロフスキーでロックっぽい指輪も作ってもらった。

靴と購入した2着をキャリーケースに入れて、指輪をして池袋へ。

時間があるので、カフェで落語の暗記。

18時から、安師レッスン。

今日は前から歌ってみたかった、「One Day I'LL Fly Away

これはピアノトリオで山口彰ベーシストがメロディを弾いて演奏しているジョー・サンプルの曲だ。

ランディ・クロフォードが高いキーで歌っている。

私は、レイラ・ハサウェイのキーで譜面を作った。

ジョー・サンプルは本当に素晴らしい作曲家でピアニストだ。

良い曲がたくさんある。

尊敬している。

ウの発音をイで言って音を下げないこと等、今日もたくさん教わった。

どんどん歌って行きたい。

帰宅して、池袋の自然食品店こだわり市場で求めたレンコン根を熱湯で溶いて飲んでみた。

土臭い味なのかと思ったら、ほっと心が和む優しい優しい美味しい味。

アレルギーに良いとのこと、続けたい。

生活クラブのビアサポ、鶏炊き込みご飯とスープ。

播磨鶏角切り肉、ブナシメジ、タマネギを添付のスープと水で七分搗き米炊き込みご飯にする。

添付のスープと豆腐とミニトマトでスープ。

ご飯は海苔をかけて、最高のおいしさ。

スープもおいしい。

レシピが付いていて、簡単に料理が出来るのがありがたい。

蒸ジャガイモと蒸しニンジンと新玉ねぎとリンゴ、レモン、リンゴ酢、海塩、黒コショウ、松田のマヨネーズでポテトサラダ。

さつまいもと大豆米粉の蒸しケーキ、番茶、レモンリンゴ。

音源から耳コピーで、ロック名曲のメロディを譜面に書く。

歌でいろいろこぶしをまわしているメロディを楽器演奏にするのがいつも苦労だ。

しかし、出来上がりが楽しみだ。

自分一人で考えたことが、素晴らしいミュージシャンの解釈力と演奏力で大きな素晴らしいものになる。

それがバンドの醍醐味だ。

51日に、藤陵雅裕、箭島裕治両人とラフな曲作りリハ予定。

ここで私が考えたことがどんな風になるか音を聞いて両人のアイデアを頂く。

それからアレンジを固めて行く。

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