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遠藤律子メールマガジン

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ブログ

いろいろ仕事

2018年11月14日

1114

良いお天気だ。

お日様に両腕を当てて日光浴、身体が温まって太陽光のエネルギー素晴らしい。

21日のCD発売記念ライブお客様お誘い集中の朝昼晩。

生活クラブのイワシマリネにレモンをたっぷりかけた。

生活クラブの北海道野菜サイコロ入りオムレツケチャップ、カボチャニンジンコーンジャガイモトマト。

京都大学名誉教授、和田医師の研究、身体をアルカリ性にすることが大事。

それには、肉を少なく、青魚は摂って、乳製品を控えて、糖分塩分控えて、精白した穀類を控える。

野菜を多く摂る。

今日は久しぶりにプール、注文したセミオーダー防寒水着をスポーツクラブで受け取って、ロッカールームで着てみた。

かなりぴったり、しかし9号Mなので、これ以上大きいものはブカブカだろう。

水に入ると、身体が冷えなくて浮くようだ。

久しぶりに1000メートル泳いで熱めのお風呂で良い気分。

水着は塩素で伸びてくるのでこのサイズで大丈夫だろう。

熱田さんコーヒー、豆乳ヨーグルトナッツ。

ピアノ、Toquio Bossa Trio の新CD収録曲、いろいろ音源を聴き比べて演奏するコードメロディを考える。

明日のローラリージャズ同好会初会合ライブの演奏曲を、宮崎ドラマーと小倉ギタリストとメールで打ち合わせ。

ロータリークラブの音楽活動の一環として発足した会だ。

各関係個所に、Funky Ritsuco Version!CDと資料を郵送して仕事のプロモーション。

やることがたくさんある。

昨夜は、アンドレア・ボッチェリの3作目CDSONGSを聴いた。

その深い唱法に感嘆。

いろいろ仕事

2018年11月14日

1113

昨夜は、一瞬、心配事マックスになり泣きモードになった。

ライブハウスでもうすぐFunky Ritsuco Version!の演奏が始まる、メンバーは控室で待機中、しかし

譜面を見ても曲が決められない、時間が迫る、焦るという夢をみた。

1121日においでになるメールを頂き、心配が少しずつ剥がれていく。

落語と21日のお客様お誘いが重なった。

生活クラブの塩さばを焼いて大根おろしとレモン、しらす入りネギ卵焼き。。

カボチャ玉ねぎスープ、ベビーリーフとカリフラワーとブロッコリーとリンゴのサラダ、湯豆腐、ネギ納豆、その他いろいろ、緑茶、頂き物の最中美味感謝。

ウォーキング、段々赤くなる木々。

疲れがあるが写真を撮り始めると気分がカラッと変わった。

木々草花の写真を撮りながら歩くのが気分転換だ。

歩きながら落語を暗記ぶつぶつ言いながら。

帰って、ソファで1時間寝た。

起きて、熱田さんコーヒー。

ピアノ、Toquio Bossa Trio の新CD収録曲のアレンジ、キーが決められず、ヴォイスメモで録音して2のキーでの演奏を

聴き比べて選んだ。

歌の練習。

生活クラブの鶏手羽とジャガイモのこっくり煮、昨日漬けこんだ赤パプリカの麹漬け、ニンジンのオリーブオイル海塩中濃ソースソテー、ブロッコリースプラウト。

赤カブの葉のお味噌汁、ミカン、大根漬け、番茶、豆乳ヨーグルトナッツ。

オンデマンドで映画「Sting」懐かしい。

ポール・ニューマン、ロバート・レッドフォード、美しい俳優たち。

楽しい映画、昔映画館で観たが、今また観ると素敵だ。

落語稽古。

キース・ジャレットのトリオ、スタンダーズⅡをまた聴いている。

以前、毎日聴いていた。

今聴くと、ピアノのタッチ、スポーツのような躍動感の丁々発止の3名のやり取り、体力と感性の音楽。

 

紅葉。

Toquio Bossa Trio CD曲アレンジ練習

2018年11月12日

1112

今日はお天気が今一つだ。

こういう日は背中から肩が重い。

作り置きのパエジャご飯を温めてオムレツにして、生活クラブのけちゃっぷ、パセリのオリーブオイルバルサミコ酢ソテー添え。

ミニトマトとルッコラのサラダ。

生活クラブのじゃがいも餃子丸餅と細ネギのお味噌汁、バナナ、緑茶。

妹のヨガクラス。

呼吸をゆっくりにするとそのまま寝そうな感じ、やはり少々疲れている。

こういうのんびりリラックスする時間が大事だ。

帰宅して、いろいろメール仕事、背中と肩が固くなる。

豆乳ナッツヨーグルト。

ピアノ、Toquio Bossa Trio CD曲のアレンジ熟考。

生活クラブの塩ちゃんこ鍋のツユの素で、小鍋。

銀鱈、牡蠣、赤カブの葉、青梗菜、白菜、豆腐、ブナシメジ、ほうとううどん。

薬味は、細ネギとカボスコショウピリリと辛くて良い味だ。

21日のお客様お誘い、まだまだ。

落語練習開始、間に合うか。

立冬次候 地始めて凍る。

レッスン発表ライブ

2018年11月11日

1111

超早起き。

カボチャスープと昨夜のパエジャご飯少々、柿、緑茶、バルサミコ酢水割り。

11時に、茶音厨楽房

楽器セット。1120分からリハ開始。

今日は、茶音厨楽房とTacomaレッスンの発表ライブ。

晴れの本番だ。

今まで、個人レッスンで二人三脚で今日まで音楽を作ってきたその演奏、リハから楽しみ。

遠藤律子p、山口彰b、藤井学drsの伴奏。

山口彰ベーシスト、藤井学ドラマーのさすがの音作り、頼もしく嬉しい。

皆さんの緊張もあるが、リハで緊張したりミスをすると、本番が上手くいくのだ。

リハ終了後、トリオは急いでサンドイッチとウーロン茶ランチ。

13時半過ぎから演奏スタート。

18組、35曲。

お一人210分の演奏。

ピアノ、フルート、サックス、歌、チェロ。

自由自在に個性が魅力の音楽を披露する皆さん、感無量。

若い世代の生徒の方はお友達も若い方がいらして生き生き。

大人の世代の方は味わい深い音楽、説得力に感嘆。

音楽っていいものだ、と今日も実感する17時過ぎまでの演奏。

素晴らしかった。

今まで準備に集中してきたが、良かったと思う。

また次回に向けて、楽しく皆さんとやって行きたい。

終演後、近くのレストランで16名で打上げ。

皆さん和気あいあい、楽しいお仲間だ!

初めて会う方々も、お互いの演奏を聴いて打ち解けて楽しいお話に花が咲く。

実に幸せ。

今日の日のおしゃれも皆さんそれぞれに素敵だ。

こういうことも楽しみのうちだ。

お名残り惜しく散会。

帰宅して、番茶、ミカン、豆乳ヨーグルト。

さあ、明日からは無謀なる1週間で落語を覚えて出演できるかチャレンジ。

そして、1121Funky Ritsuco Version!CD発売記念ライブお客様お誘い。

このところ、寝るときに仕事の事で大きな不安に包まれる。

昨夜は、亡くなった私が大変にお世話になった方から頂いた本の中の言葉を思い出した。

不安な時は「大丈夫、私は出来る、大成功だ」と言い続けること。

これをすると不思議、心から不安が去っていく。

「大丈夫大丈夫」を言い続けた。

心配性の私である。

今日は嬉しかった、楽しかった。

発表界ライブ素晴らしい皆さんと遠藤律子ピアノトリオ。

明日の準備集中。

2018年11月11日

11月10日

いろいろ心配モード時期中で、眠りが浅い。

いつもコンサート前等になる。

生活クラブのさんまの南蛮漬け、生やぶそば、他いろいろ。

明日の発表ライブのトリオの演奏曲と生徒皆さんの譜面確認。

1,2か所はてなの部分発見。

ピアノ練習。

生活クラブのパエジャの素にミニトマト、スモークサーモン、キノコ、パプリカも加えて炊き込みご飯、レモンを絞る。

豆腐とねぎのお味噌汁、ミカン、番茶。

明日のプログラムと会計表作成。

PCのワープロ機能が良くなくて、もともとワードの使い方に難儀しているので、何度もやり直して3時間。

その時に、キープしてある21日ライブお客様リストや122日の気楽ライブリストが全部消えた!

パニック。

 

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