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遠藤律子メールマガジン

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ブログ

青梅繭蔵

2018年01月14日

1月13日

寒い晴れた日。

起き抜けは胃に違和感がある。

15時に青梅繭蔵。

私市靖さん(レッスン生徒にして気楽メンバー)と宮崎陽市郎さん(三鷹ロータリークラブ、気楽メンバー)のトリオWool100のベーシスト松本勉さんの追悼ライブ。

遠藤律子p、山口彰b、藤井学drs

持ち込みPAセットの設置、配線。

遠藤律子ピアノトリオから短いリハ、合同演奏リハ、Wool100リハ。

今回は、松本さんの代わりに山口彰ベーシストが参加して、2つのバンドを兼ねる。

お客様満席。

頂く食事、おいしく少しだけ頂いた。

18時からWool100演奏、短くアレンジされた曲をたくさん演奏してジャズの楽しさを伝える。

1910分から遠藤律子ピアノトリオ。

ファンキーナンバー、CDから2曲、歌CDから2曲、最後はキューバでも演奏した曲高速ラテンジャズ。

合同演奏、最後は、かごめかごめ~ずいずいずっころばしで会場練り歩き。

松本さんは天国で聴いてくださっただろうか。

気楽セッションを盛り立ててたくさんお世話下さった大切なベーシストだった。

私はmトリオ演奏お半分くらいまでは、自分にパワーがないのが実感された。

やはり食べていないので、3キロ痩せて筋肉が落ちたこともありだ。

しかし、最後の曲から合同演奏に進むと、ライブの感じが戻ってきた。

最後は皆さんと会場練り歩き。

宮崎陽市郎永子夫妻がお世話なさっている三鷹ロータリーフェローICU留学生皆さんもぐるぐる一緒に練り歩いて、ステージのところに来ると、

一緒にディスコダンスになった。

2つのわらべ歌、会場皆さんが大きな声で歌って下さって、私も歌って元気になった。

良い会だった。

帰る時、外の気温は1度、真冬だ。


宮崎永子東京ピースウィングEロータリー世話人、山口彰、遠藤律子、私市靖さんとお嬢さん、藤井学、宮崎陽市郎さん、三鷹ロータリークラブが支援するICU留学生皆さん。

体調整え明日の準備。

2018年01月13日

112

昨夜は、浅田次郎の小説を読みながら寝たり起きたり、ゆっくり昼過ぎに起きた。

七分づきご飯の卵入りおかゆ、ニンジンリンゴジュース、ネギ梅干し納豆、海塩だし煮若芽入りはんぺん。

恐る恐る食べて胃の具合を見る。

大丈夫なようだ。

ずっと家にいたので、ちょっと外の空気を吸いに出てゆっくりゆっくり歩いた。

帰宅して、休憩。

ピアノ練習、歌練習。

だいぶなまっている。

明日の曲含め、アレンジ。

昨夜作った、鶏と野菜と豆腐の白湯スープ、朝の残りのおかゆ、赤カブ一切れ、しらす大根おろし、お正月おせち様に購入した生活クラブの五目煮美味、レモンリンゴ。

蕪と大根おろしには消化酵素が含まれる。

番茶、プレーンヨーグルト少々。

ゆっくり噛んでいるとその食物の味がよくわかって良いものだ。

普段よく噛んでいないことがわかる。

喉元過ぎれば、にならぬと良いのだが。

さっきアレンジした曲の譜面書き。

9日にSATINDOLLで初めて演奏した曲の手直しアレンジ、譜面を読みやすく書き直す。

メロディ譜とベース譜2枚書く。

明日の繭蔵ライブの遠藤律子ピアノトリオ演奏曲選び譜面揃え。

明日は、青梅名所カフェ繭蔵で、気楽メンバーの私市靖ピアニスト、宮崎陽市郎ドラマーのトリオ、Wool100のベーシストだった

松本勉さんが昨年逝去されて、追悼ライブになる。

松本さんの代わりに、山口彰ベーシストがトリオに参加する。

こちらは、遠藤律子p、山口彰b、藤井学drs

18時開演でWool100の演奏、19時から遠藤律子ピアノトリオの演奏、20時から合同演奏。

私市さんは、私が28年前に六本木SATINDOLLで収録されたNTVのジャズ番組で演奏したLove For Saleを演奏してくれる。

この演奏は、Youtubeで今、たくさんの方々が観てくださっているので不思議な気持ちだ。

お休み

2018年01月11日

110

昨夜来、体調を崩して一日絶食をして寝込んだ。

時々起きるが、いくらでも寝られる。

寝るのが治療だ。

脱水症状にならないように、わじまの海塩(ミネラルたっぷりの自然塩)を少し溶かして少しずつ飲んでいた。

111

ずっと寝ていたが、お昼頃起きて、生活クラブのおかゆの上澄みのみ恐る恐る飲んだ。

大丈夫なようなので、りんごのすりおろし。

美味しく感じる。

ソファで横になって、オンデマンドで映画を観たり、頭を空っぽにして休んでいた。

体調を崩したとはいえ、久しぶりに良く寝た気がする。

熱は37度ですぐ下がったので、インフルエンザではないだろう。

胃が全く動かない状態だった。

夜になって元気が出て来たので、納豆に万能つゆとぬるま湯少々を加えて食べた。

今日の定期検診と本間美容室は先に変更してもらった。

明日1日良く休んで明後日からの仕事に供えよう。

新生SATINDOLL

2018年01月10日

19

生活クラブの生藪そば、国産そば粉、大葉、細ネギ、生わさび、大根おろし、海苔。

梅干しネギ納豆、平牧豚肉味噌漬け焼き、カイワレ大根、ほうれん草と豆腐と卵の煮びたし等。

バルサミコ酢レモン水割りジュース。

16時前に、六本木SATINDOLL

6人歌手ライブ。

何十年ぶりか、らいらかおる歌手に会った。

元気で嬉しい。

U、らいらかおる、ショル、吉川氷砂子、山崎あみ、高塚俊。

遠藤律子p、山口彰b、藤井学drs

19時半から2セット演奏。

お正月らしく、華やかで和やかで心温まるライブとなった。

ピアノトリオは、今年初演奏。

2曲、新曲演奏。

これからこの曲をさらにアレンジを磨いていく。

SATINDOLLが、今年からオーナーが変わって新規営業を始めた。

井上修一社長が昨年急逝してから、お店の人達皆でここまで頑張ってきた。

また新たにスタートしたSATINDOLL

今月31日に、Funky Ritsuco Version!の初演奏ライブがある。

どうぞ皆様、お運び、よろしくお願いいたします。

遠藤律子、彩ショル、山崎あみ、U、山口彰、らいらかおる、高塚駿、吉川氷砂子、藤井学。

初ヨガ、新年お鮨

2018年01月09日

18

ちょっと早起き。

作り置きのカレー、根菜入りオムレツ、大根漬け、バルサミコ酢レモン水割りジュース、緑茶。

15時から今年初の妹のヨガクラス。

ヨガを始めると眠くなる。

すごくリラックスする。

呼吸がゆっくりになって、気持ちがのんびりする。

今日も良いことを教わって嬉しかった。

一旦帰宅。

18時に千駄木鮨橘。

毎年お正月に井上元子先輩が、私と山口彰ベーシストを呼んでくださって新年会だ。

超お元気な筑波大附属中高の先輩元子さんが、日本酒と青いお魚で渋い選択。

私はお子様鮨で、中トロ、ホタテ、白魚、蟹、鉄火巻等、おいしく頂く。

浅草うさぎに、遠藤律子&山口彰で出演していた時によくおいで下さった。

お友達がたくさんいて、お仕事にご活躍、明るく楽しく最高の13歳年上の先輩に、今日も元気を頂いた。

帰り道、パワーが湧き出るのを感じる。

有難い元子先輩。

私も元気で行きましょう。                                                                          

帰宅して、明日のSATINDOLLノトリオ演奏にと、新曲の譜面2曲書き。

 

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