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遠藤律子メールマガジン

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仕事はかどる。

2018年01月29日

128

ちょっと早起き。

ビオサポの青椒肉絲、豆腐とねぎのお味噌汁、こだわり市場のキュウリと人参と大根の糠漬け、オムレツチキンライス、ブロッコリーとスティックブロッコリー、レモンリンゴ、緑茶、やぶれ饅頭。

今日は、シーパップレッスンが休会になったので家で仕事の日となった。

寒い日は億劫なのだが、首回りが凝っているので直すためにプールへ。

今日は日曜で、会員用のプールとスクール用のプール両方が使える。

スクール用の広いプール、1レーン独り占めでゆっくりマイペースで泳いであっという間に1000メートル。

厚いお風呂で良い気分。

元気になった。

背泳ぎしながら仕事のアイデアがたくさん湧いてくるのを受け止めた。

帰宅して、熱田さんのコーヒー、プレーンヨーグルトとアーモンド、カシューナッツ、マカデミアナッツ。

頂き物のパンとオリーブオイル美味感謝。

ピアノ練習、21日のCD録音曲。

ガイドで打ち込まれているピアノのイントロ等を耳コピーして譜面に書きこみ練習。

生活クラブのぎんだらと生牡蠣、豆腐、セリ、長ネギ、春菊、白菜で鍋。

野菜餃子と冷凍生茹でうどん、ミカン、番茶。

明日のレッスンで生徒の方に渡す譜面。

お父様が好きだったという歌、お父様に歌ってあげたかったという歌。

CDから耳コピーして譜面書き。

それから、131SATINDOLLFunky Ritsuco Version!ライブで演奏したい新曲。

アイズレーブラザースの1975年の大ヒット曲、これぞソウル、これぞファンク、スタイリッシュ。

歌の節回しが細かいシンコペーションの16分音符、素晴らしいリズム感。

丁寧に耳コピー。

譜面書き。

このコツコツ仕事が、最高に楽しい晴れやかな気持ちになるライブ演奏につながる。

WARANE新春新曲。

2018年01月28日

127

早起き。

ニンジン豆乳スープ、2種の柑橘生絞りジュース。

13時前に山手WARANE

遠藤律子ピアノトリオ。

遠藤律子p、山口彰b、藤井学drs

新曲リハ、歌のリハ。

井手雄一調律師が音響チェックしてくれて、次の仕事に向かった。

売れっ子調律師。

15時から17時、2セットライブ。

昨夜アレンジまとめた曲の演奏、新鮮な気持ち。

お客様のリクエストで、「You've Got A Friend」キャロル・キングの大ヒット曲。

全部歌うのは初めてだ。

藤井学ドラマーがコーラスしてくれて、やはり良い歌。

私は、この歌を70年代に聴いていて、それから何十年、もはやスタンダードとなっている曲だ。

リクエスト感謝。

皆さんと楽しい嬉しい午後のライブ。

次回は、217日トリオ、317日デュオ、41日トリオで出演する。

またどうぞよろしくお願いいたします。

終演後、井手さん、智子さん、清水さん、いつもの横浜ごはんファミリーで、カレー屋ジローで夕食会。

おいしいおいしいさらっとしたルーに、かりッと焼いた若鳥ややまゆり豚が入って大きな人参もジャガイモも入っている。

美味しいカレー、楽しい時間、感謝感謝。

帰りの地下鉄の駅、屋内なのに手が凍えるほど寒い。

頂き物の手袋を重宝している。

今年は、本当に寒い。

帰宅して、ジャガイモとセロリと玉ねぎのスープつくり。

カボチャとスナップエンドウと玉ねぎのニンニクオリーブオイルバルサミコ酢海塩ソテー作り。

明日のために。

明日は翌日のレッスンと、31日のSATINDOLL Funky Ritsuco Version!ライブの新曲譜面作り耳コピー仕事。

雪。

2018年01月27日

126

晴れているが、寒い寒い。

雪が降った後の公園に行ってみる。

美しい。

白い白い世界。

雪が降った日に慌てて購入した雪ブーツで、サクサク歩くと、だんだん童心に帰って、楽しい楽しい。

雪の中から顔をのぞかせている花の蕾が可憐だ。

夢中で歩いて帰宅して熱田さんのコーヒー、ケニアとマンデリンの1:1ブレンド、おいしい。

ピアノ練習、曲アレンジ頑張る。

出来た曲の譜面書き、3曲。


ジュエリースノウ。
まだ来ぬ春。

大相撲初場所

2018年01月25日

125

超早起き、外は寒い朝、雪が凍っている。

甘酒を一杯飲んで出発。

10時に病院着、咳喘息定期検診。

咳喘息は喘息で、大人になってなると治らないとのことだ。

薬局に寄る。

CanalCafeで一人ランチ。

素敵なお店、一度ここで演奏したことがある。

6種の前菜盛り合わせ、ホワイトシチュー風スープ、小鯛と小松菜としめじのオリーブオイルパスタ、コーヒーでゆっくりする。

お店に寄って、スペインとフランスのチュニック購入。

13時過ぎに両国国技館。

貴花田の頃の相撲フィーバーのようなことになっている。

外で入り待ち出待ちをする大勢のファンの皆さん。

びっくりした。

今日のチケットは完売だとの案内。

しばらく館内を見学がてらぐるぐる回って歩いて、本に載っていたお鮨屋さんを発見。

改めてお茶屋さんに寄って、溜り席に案内してもらう。

今日は、幕下3組から十両土俵入りも観た。

十両になると、まわしもさがりもきれいになって、立派に見える。

頭も結って美しい。

素晴らしいスターを発見。

貴源治。

貴乃花部屋、20歳栃木県小山市出身。

可愛い。。。

土俵際に追いつめられるも粘って逆転勝ち。

最後の塩の時、きつい顔をして、それが貴乃花そっくりで、ぐっときた。

応援しがいのある力士発見嬉しい。

臥牙丸(ジョージア)、土俵を割って「わあ、くそっ」と叫んだ。

私の前の席に座っている常連の親父さんが、「引いたらだめだ」と声をかけた。

村の相撲みたい、楽しい。

旭秀鵬、モンゴルのお相撲さん、ちょっととぼけた愛嬌のある目明しみたいな良い男、相撲も

今日はとぼけていた。

幕内土俵入り。

前回の東京場所の時と全然違うお客さんの反応に驚く。

一人一人の力士が紹介されて土俵に上がるたびに大声援。

女の人達のからの声もたくさんかかった。

竜電、強い。

照ノ富士、あたたかい声援、でも負けて怪我が痛々しい。

阿炎、あび、大人気、隣の若いお嬢さん二人、大応援。

安美錦、大大声援、客席で39歳と言う言葉、皆あたたかい気持ちになっている。

千代の国、かっこいい。

勢い、素敵。

嘉風、大人気。

貴景勝、今注目のお相撲さん、わたしこみで残念。

隠岐の海、美しい。

玉鷲はのびのびした身体が無理ない感じで強そうだ。

今日は、栃ノ心との取り組み。

力の入った相撲で、栃ノ心の勝ち。

ジョージアから来たお相撲さんを、会場皆が大拍手。

玉鷲はモンゴル。

2人の真剣な相撲を観ていたら、外国から来て頭を結ってまわしをしめて日本と相撲になじんで

一生懸命やって良い相撲を見せてくれるなら、皆で応援するもんだ、というのが会場から伝わってきた。

高安は、おかあさんがフィリピンの方、愛くるしいお相撲さん。

稀勢の里と同部屋だ。

今日の豪栄道との取り組み、電光石火の手わざが見えて、大感激。

ほんの一瞬の事なのだが、深くいつまでも心に残る感動。

これが相撲ファンの気持ちだ。

今日の最後は、なんと遠藤と鶴竜。

最後の三番、行司の軍配が返ると立ち合いに会場がシーンとする。

この瞬間が素晴らしい。

遠藤と鶴竜が土俵に上がった時に、怒涛の歓声が上がって、熱い熱い気が土俵に集まってくるのを感じて、涙、

気のパワーだ。

遠藤が勝つと、紫の座布団が舞う舞う。

怖くて頭を押さえた。

座布団を投げてはいけない、と各所に書いてありアナウンスもあるのだが、知ったこっちゃないとばかりに飛ぶ飛ぶ。

本当に危ない。

頭を押さえながら退場した。

帰り道、そばを歩いているおばあさまが、いい相撲だった!とお友達に話していた。

大盛り上がりの両国初場所。

感謝感謝。

碧空に幟がはためく初場所。

安師歌レッスン、Belleリハ。

2018年01月24日

124

昨夜は、咳が出そうだったので、生姜漬けはちみつを飲んで寝た。

なんとか大丈夫なようだ。

花粉も飛び始めている感じだ。

生活クラブのチキンライスにグリーンピースを加えて温めて、オムレツを乗せて、ミニトマト入りケチャップをかけて、

スナップエンドウで飾った。

カボチャいろいろ野菜スープ、七分搗きご飯、緑茶、レモンリンゴ。

13時から安師レッスン。

What Are You Doing The Rest Of Your Life?

ミッシェル・ルグラン。

クラシカルなメロディにグルーブを加えて、ストリングスのように歌うと教わった。

英語をしっかり言うとメロディが無理なく歌える。

今日の大変に勉強になった。

ウキウキ気分で、こだわり市場でオーガニックセロリと美生柑、芽キャベツ、玄米発酵飲料、ピーナッツペーストを買って帰宅。

熱田さんのコーヒー、今日はマンデリンとケニアのブレンド、美味しい。

頂き物のカステラ、オリーブの実パン、レモンマーマレード。

相撲、幕内土俵入り。

横綱が一人しかいない。

4人いたのが、一人引退二人怪我休場、寂しい。

夜のBelleコーラス伴奏譜面の練習、CD録音曲の練習、コツコツ。

東中野からリハ会場までの道、冷えて雪がまた凍る。

気をつけてゆっくり歩く。

19時から21時まで、全曲を順番に歌う伴奏。

いつもながら可憐でエレガントなコーラスに、心洗われる思い。

素敵な皆さんのお心そのままのコーラス、伴奏しながら良い気分感激。

本番は、414日練馬文化センター小ホール、入場無料、皆様、お運びください。

帰りも転ばないように気をつけて歩いた。

茶音厨楽房レッスンの生徒の方お二人、インフルエンザで今月お休み。

雪にインフルエンザ。

帰宅して、鮭と玉ねぎと長ネギとブナシメジのホイル焼き、美味嬉しい。

白菜キムチ、七分搗きご飯。

カシューナッツ、アーモンド、マカデミアナッツ、番茶、ミカン。

明日も早いので早めに家の掃除。

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