家で休養

 11月3日
昨夜も遅くまで、PC作業をしていた。
お昼ごろ起きると、だるさとフラフラ感。
簡単にスクリューマカロニをゆでて、野菜やイクラや納豆など載せて朝ご飯とした。
これは人には食べさせられない料理だ。
日に当たりたくて散歩したがフラフラする。
夜中のPCをしばらくやめてみよう。
CDを聴きながら、ソファでウトウトする。
ソファに身体が吸い込まれるようだ。
夕方起きて、昨日の頂き物の焼き鳥を細かく切って、冷蔵庫にあったひじき五目豆煮も加えて、だしを少し入れて、前人未到の焼き鳥炊き込みご飯に挑戦。
ミックスシーフードは塩麹でオーブン焼き。
ミニ白菜とジャガイモとタマネギと大根とかぼちゃと平牧赤身ハムのチーズスープ煮。
よく漬かった蕪の浅漬け、みかん。
今日は早く寝ることにしよう。
 
                      
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