2012年8月アーカイブ

本間パーマ、安師レッスン

8月8日
手羽元チキンのソテー、うなぎ蒲焼、タマネギと大根と大葉とカマンベールと海苔の海塩梅干ドレッシングサラダ、茎若布とツルムラサキのポン酢おひたし、大根のお味噌汁、納豆、黒豆煮、カクテキ、雑穀御飯。

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茶音厨楽房

8月7日
13時から、茶音厨楽房レッスン。

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Belleのコンサートリハ

8月6日
雨、少し涼しい日。

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椰子の実

8月5日
昨日の野菜オリーブオイルソテーに醤油をたらした。

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日本の夏の曲のアレンジ

8月4日
今日は、少し涼しい、ほっとする。

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