気楽ライブの準備

11月16日
ほうれん草入り生タリアタレ、赤身ハムとマッシュルームとシメジと水菜、しょうゆ味パスタ。
脈絡なく、ネギぬた、鯖の味醂干し、納豆。
出かける前に作ったので、味が今ひとつ。
grand bleu。
12月11日気楽ライブパーティ準備が進む。
其々のバンドが、趣向をこらして臨んでいる。
私は、そのお手伝い、とても楽しい。
グルッペは、気まぐれセットという名前の、いろいろな野菜料理と玄米御飯を乗せたプレート。
豆乳チャイ、シナモンと豆乳と生姜の香りがピリッと効いて、お砂糖なしでおいしい。
このお店に来る人は、なんとなくおだやかだ。
玄米は、よく噛まないと消化しにくいので、皆、静かにゆっくりゆっくり噛んでいる。
11月30日銀座SWINGに、新曲をやりたい。
ファンキーなジャズナンバー。
 
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