2010年9月アーカイブ

REAL DIVA'Sでやまきょうと盛り上がる。

9月1日
カーッと暑い。
カレー、野菜各種、鮭のオリーブオイルソテーにレモンをたっぷり、平茸とパプリカのホイル焼き、ヨーグルトにメープルシロップ等。
プールで1キロ。
昼のプールは、おばさまの世界。
プールの縁で、井戸端会議、温泉につかっているみたいだ。

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気楽ライブが近づいて

8月31日
荻窪grand bleu。
大人の音楽仲間、新しい方がご参加。
音楽は、ワクワクする楽しみだ。

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