grand bleuで、優雅な音楽

2月9日
grand bleu。
たっぷり音楽の一日。
ヴォーカル、チェロ、ピアノ、音を出すと、皆さんの気が沸き立つような感じ。
私も元気になる。
2月18日の本郷三丁目ライブハウスGout。
やまもときょうこ歌手と二人ライブ。
二人だけれど、4,5人バンドのような熱いサウンドになる。
どうぞお出で下さい!
「なぜ粗食が体にいいのか」帯津良一、幕内秀夫共著。
これは、良い本だ。
粗食とは、貧しい食事という意味ではない。
その土地の旬のもの、お米を中心とした食事。
幕内秀夫さんは、管理栄養士、帯津良一さんは医者。
川越ホリスティック医療、帯津三敬病院院長。
二人の著書は、複数持っているが、この本は集大成にして、わかりやすく総体系を語る、現代に生きる私達への、
食事と生き方への提言書だ。
 
 
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